14.1.2011r. - rozgrzewka (gra w noge, rozciąganie, skipy), - płoty, - pilka lekarska (jedną reka, sprzed klaty, tyłem, przodem). 15.1.2011r. Start: 60m - 7.78. Nie rozumiem dlaczego tak słabo.Inni, którzy biegali podobnie jak ja po 12,3 w lecie nie mają problemu żeby teraz biegać 60m po 7,5... Nawet ludzie, którzy przed tygodniem wybiegali po 7,8 [...]
14.1.2011r. - rozgrzewka (gra w kosza, rozciąganie, skipy), - płotki, - wyskoki ze sztanga 2 x ok 25m - zabawa biegowa: 1 min 80% nmocy - 3 min przerwy w truchcie x 8 Wytrzymałość bardzo dobra, jestem zadowolony :) Wszystkiego najlepszego wszystkim z okazji Walentynek ;d
pewniaki to apteczniaki.tak to loteria pewnie.z firmami nie jestem zapanbrat od dłuższego czasu i nawet nie wiem co jest w modzie.a z ph lepiej nie zaczynać.gra nie warta swieczki%-)
Szczerze mówiąc cena nie gra roli, jestem w stanie dać każdą kwotę, lecz musi być to skuteczne. Jestem tylko ciekawy, ile to będzie kosztować, gdzie to można zrobić i jakie są szanse, że "po" będzie wszystko ok. Lekarz powiedział mi,że mam dopiero 16 lat, więc nie wiadomo co robić...
Jesli cena nie gra roli, to bym polecił Ci tego dr Nogę w Żorach. Spytaj się go dokładnie na czym polegałby zabieg i jak mógłby Ci pomóc. Jak widać na tym filmie - w tamtym kolanie była normalna dziura, a jednak później noga może dojść do normalnej sprawności.
KingJames "czy z chondromalacją da sie uprawiac sport? Moj kumpel mowil mi ze ma chondromalacje rzepki, ale normalnie gra wiec?" Powiem szczerze - ja też wrociłam na kajaki i bylo piknie przez 3 miechy. Biorac pod uwagę charakter kosza - skoki bieganie czy chocby faule to pogratuluj kumplowi rozsądku. Może sie zastanowi co to. Pewnie z 1 [...]
Ja mam dobrego specjaliste we Wrocku z Polikliniki Wojskowej. Robią tam kolana m.in. koszykarze Sląska Wrocław np Tomczyk. Sami widzicie, że gra, wiec operacja sie udała. Poza tym mój mąż jest sportowcem i każdy jego kumpel robił własnie tam i tylko tam kolana. Doktor nazywa się Wodzisławki i robi własnie tak, ze człowiek żyje i korzysta z zycia a [...]
Ciama, ale czytałeś czy miałeś do czynienia z taką osobą? Jednak w Polsce pewnie tylko jakis ulamek procenta jest robione tą metodą, a jednak większość ludzi wraca do sportu. Moj kolega piłkarz zrobił 1peczkowa i bardzo dobrze funkcjonuje mu ta noga. Gra wyczynowo w piłkę.
Reagan,wygląda na to,że wszystko gra z Twoją rehabilitacją. Proawdzi ją rehabilitant,z tego,co zrozumiałam? Jeśli tak,to nie ma się czego bać Cichutka,wszystko będzie dobrze,trzymamy kciuki Powodzenia i wracaj szybko do nas z wieściami
freeze90 - idziesz robią to co mają robic, czekasz jakis czas i spadasz do domciu :) o to taki telegraficzny skrót kliniki jednego dnia bełkocik - nie wiem czy mi dobrze, wiesz teraz najgorsze przede mną. Sama rekonstrukcja to bułka z masłem, rehabiliza to jest dopiero praca Mafio - lekarz mi mówił, ze nie ma pojęcia zerwanie czy naderwanie. [...]
Gita, jesteś kociarą? A pielęgniarka która gra w rzutki... Taki był mój pierwszy zastrzyk, dzień przed zabiegiem. Wyszłam pogadać przez telefon, ona podeszła do mnie, bez słowa podciągnęła mi koszulkę i dziab! Bez słowa odeszła. Odjęło mi mowę.
wynik cieszy jak również to, że zebrano 0,5 mln złotych cieszy mnie równiez to, że naszym chłopakom gra idzie coraz lepiej Oba zespoły przystąpiły do meczu mocno osłabione. W Legii brakowało: - Jacka Zielińskiego (kontuzja) - Veselina Djokovica (kontuzja) - Dicksona Choto (kontuzja) - Bartosza Karwana (kontuzja) - Marcina Smolińskiego (kontuzja) - [...]
dobre. nigdy nie słyszałem o nich, ale ten gramatik fajne kawałki gra z tego co widzę po yt http://www.youtube.com/watch?v=g3VtLLC5AHg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2014-03-17 21:12:33
[...] sie od kilku stron,a poki co Twoje "dowody" to fotki z japonskiej wersji "Pani domu",wywiad z kims tam i relacje anonimow z internetu. serio nie widzisz,ze cos tu nie gra i ze nijak sie to ma do porownywania w niewierzenie w istnienie ksiezyca? %-) jak juz zarzucasz reszcie brak odpowiedniej wiedzy na temat mistrza Lee,to przydaloby sie [...]
[...] sie od kilku stron,a poki co Twoje "dowody" to fotki z japonskiej wersji "Pani domu",wywiad z kims tam i relacje anonimow z internetu. serio nie widzisz,ze cos tu nie gra i ze nijak sie to ma do porownywania w niewierzenie w istnienie ksiezyca? %-) jak juz zarzucasz reszcie brak odpowiedniej wiedzy na temat mistrza Lee,to przydaloby sie [...]