gra

[...] moje zdrowie oraz jakość produktu. Mój problem: Niesamowicie ciężko przybrać mi na wadze, w 1szym miesiącu treningu przybrałem na wadze z 62 kg do 67 - 69 kg, każdy ten kilogram był na miarę złota, że tak się desperacko wyrażę, zacząłem intensywnie ćwiczyć po 1 miesiącu rozgrzewających ćwiczeń i moja waga znów spadła, wynosi teraz 65 kg. Nie [...]

[...] na forum i nie tylko Zastanawiam się ostatnio nad dawkowaniem potasu... Zacznijmy od tego iż w praktycznie wszystkich książkach przyjmuje się Dzienną dawkę potasu 3,5 grama, z czego maksymalna bezpieczna dawka to 3,7 grama. Poczytałem troche na temat potasu, no i wyszło że przy nadmiernej potliwości i wysokim wysiłku zapotrzebowanie potasu [...]

[...] szkoła , tenis , bieganie, kosz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Tenis , bieganie możliwe codziennie 1:30-2:30h Odżywianie: lubię wszystko i w zasadzie mogę ograniczyć tez wszystko bez większego probblemu. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności fizycznej: w tygodniu [...]

Sprzedam używaną raz gre Call of Duty 4 Game of the year edition na PC. Gre kupilem miesiac temu ale postanowilem sie przezucic na playstation. Gra oczywiscie orginalna i w jezyku polskim. Moge wystawic na ebay. Cena 50zl badz zamienie sie na jakas gre do ps3 Zmieniony przez - warezz w dniu 2010-04-13 17:55:49

[...] siatki albo wrzucić pod siatkę np serwuje tuż za siatkę ja biegnę i rzucam się przebijając piłkę a on rzuca ją na tył i już do tego za bardzo nie umiem dobiec :D Zaznaczę że gramy tylko na jedno odbicie więc Ataku za dużo nie ma chyba że on albo ja źle odbierzemy !! Typy przez pewien czas grał w jakimś zagranicznym klubie i technicznie jest dobry [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 96 Wzrost: 178 Cel treningowy: Redukcja i Poprawa Sylwetki Staż treningowy na słowni: 1 miesiac Uprawiane inne sporty: czasami gra w piłkę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Płatki owsiane, duzo owoców i warzyw, ryż z kurczakiem i [...]

czy np. 20 min biegania można zastapić 2-4 godzinną grą w piłke nożna?

[...] bialym serem potem o 10.00 w szkole kanapke, o 12.00 jablko, o 14.00 obiad(bez smażenia, dużo warzyw) i ostatni posiłek o 16.00 zazwyczaj kanapka. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: alergia na kurz itp.(chodzę na tzw. odczulanie) Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia, bieganie, czas nie gra [...]

[...] aktywności: Gra w pilkę nożna 3 razy w tyg.Biegam prawie codziennie i teraz zaczynam na siłownie chodzic Odżywianie: Chyba lubie wszystko ;] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie mam Stan zdrowia: Katar 1 miesiąc temu Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie 2-3 razy tygodniowo i reszta silownia jakieś 1,5 h [...]

ochraniacze nike total 90 nowe 30zł ekspander 5 sprężyn 20zł hantle 2x1,5 kg 15zł kij do unihokeya 80zł gameboy advance sp z grą i ładowarką 70zł korki nike tiempo 100zł dla zainteresowanych wysle fotki możliwy odbiór osobisty na terenie warszawy gg 6722127

[...] Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 187 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : ok. 3 miesięcy Uprawiane inne sporty : Staram sie biegać codziennie, czasem gra w kosza Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Większość jest. Dieta : Staram się trzymać. Przeciwskaznania medyczne : nie ma [...]

[...] identycznie jak przeszły Shock, którego jadłem (kolor fioletowy). Natomiast Shock jest bardzo smaczny i różowy.... hmm czy tutaj jakaś pomyłka mogła nastąpić? Bo się trochę temu dziwie... suple zamawiałem na sklep.sfd.pl, na puszce z napisami wszystko gra... chodzi tylko o te smaki? Czy coś się mogło popi***li*ć@? dzieki za odp na ten glupi tem.

[...] Odchudzam się od pewnego czasu. Mam 15 lat więc zachowuję 10 zasad zdrowego żywienia zamiast diety i uprawiam 1h aerobów dziennie. Oprócz tego jestem aktywny fizycznie (gra w kosza, w piłkę z kolegami) Schudłem już 10 kg. Problem w tym o ile górna część ciała wygląda jako tako, o tyle z dołem jest gorzej. Mam wrażenie, że na tyłku w ogóle [...]

Witam mam pytanie tak jak w temacie jaki jest obecnie najlepszy i najmocniejszy spalacz fatu cena nie gra roli . mam jeszcze jedno pytanie czy gdybym dodał taki spalacz do m-drola będzie mi łatwiej uzyskać twardą i sucha masę mięśniową?

[...] badanie krwi, ponieważ zacząłem drugi etap redukcji (ostateczna wycinka) oraz zacząłem przyjmować suplementy. Za miesiąc - dwa wybiorę się znów, by sprawdzić, czy wszystko gra. Możecie mi polecić, co warto wsiąść do zestawu badań ? Dodam, że dorzucę jeszcze cholesterol, ponieważ założyłem się z kolegą właśnie o jego poziom. Jeżeli temat był [...]

[...] lub inne formy aktywności : siłownia, bieganie, piłka nożna, rower Odżywianie : ponizej Cel : redukcja szczegolnie z brzucha/ 5kg do czerwca i 10kg do konca roku Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, piłka nożna, rower Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] opisze mój tydzien wtorek 18-19 trening siłowy klatka triceps (4x10 obciązenie max)19-20 zajecia cycling (rowerki w grupach na zbijanie tkanki) sroda 20;30-22 intensywna gra w koszykówke czewrtek 18-19 trening siłowy plecy biceps barki (4x10 obciążenie max) 19-20 zajecia cycling (rowerki w grupach na zbijanie tkanki)20-21 sauna na nogi czesto [...]

ja mam jedno pytanie jak sie gra w 4 lidze albo nawet nizej i chce sie grac w lepszej i uwaza ten ktoś ze umiejetności są wystarczające na wyższą lige to sam jedzie do jakiegoś klubu z wyższej ligi i prosi o testy czy np ci z wyzszych li przyjezdzają i proponują testy najlepszych a może to klub poleca lepszym klubom swoich zawodników?

Witam mam 15 lat ćwicze juz rok i chce wziąść białko po treningu najlepiej jakiś izolat. prosze o jakieśporady cena nie gra roli bo mam akurat, chodzi o coś z wyższej półki i większą ilość. p.s w moim wieku mi nie zaszkodzi w niczym ??? poprostu chciałbym uzupełnić troche diete i po treningu dać białko ponieważ posiłku niemoge prędko zjeść

[...] uczestnikowi tej kategorii. Dlatego też Organizatorzy mistrzostw żadnemu „małemu sportowcowi" nie pozwolili zejść ze sceny z pustymi rękoma. Po rywalizacji dzieci rozegrano kategorie kobiet i mężczyzn. W jedynej kategorii kobiet - open do startu stanęło 5 armwrestlerek. Bez zaskoczenia dla wszystkich tą kategorię zwyciężyła Marlena [...]