gra

Moje metody : - przed intensywnym treningiem/gra oklad z goracej wody, po treningu z lodu; - masowanie kolan (np. wieczorem); - glukozamina (ja kupuje lek o nazwie 'Artreum' - jak mi wiadomo jest to tani a dobry preparat zawierajacy glukozamine - bez recepty); - przyczyna moze lezec takze w zbyt slabych miesniach piszczelowych - proponuje wzmocnic [...]

O widze,ze kolega gra na mojej ulubionej pozycji,czyli na stoperz.Hmmm wlasciwie to podobnie jak nedvedowi to radzilbym Ci potrenowac technike(naprawde nawet jesli chodzi o pozycje stopera to jest bardzo przydatna sprawa).Uwazam,ze dobra technika uzytkowa moze nas naprawde nie raz uratowac z powaznych opresji.Akurat na stoperze zadko kiedy zdarza [...]

[...] 70 min - ładny, soczysty strzał Zieńczuka z 25 metrów - nad poprzeczką 68 min - jest 3:1 dla Wisły. Gorawski dośrodkował z prawego skrzydła, Baszczyński przypadkowo odegrał do Żurawskiego, który strzelił z 8 metrów, a interweniujący Mioduszewski odbił piłkę przed siebie. Na obronę dobitki Żurawskiego nie miał już szans 66 min - wiślacy [...]

Ja sobie jakoś niewyobrażam tego że odpadną te zespoły a napewno Real Wisła gra doberze a nie tak żeby ograć Real - chociaż Real odpuści mecz do i tak w rewanżu pokazał by klase - chociaż uważam że Madryt będzie chiał juz zapewnić sobie awans w pierwszym meczu

[...] bo u kumpla jak kiedys cwiczylem to on ma normalny Hektora 170cm i wchodza na niego krazki 2,7 cm wiec gryf ma kolo 2,6cm srednicy i przyjmuje sie ze wazy 10 kg a ja u siebie teraz mam 170cm ale ma srednicy okolo 2,9cm bo krazki 3,0 cm sa akurat, wiec ja licze 12 kg , ale 0,2 cm duza gra role w grubosci jakos tu ledwo dlon zamykam a tam luzik

która kreatyna lepsza?? ULTIMATE Creapure Creatine czy MULTIPOWER Creatine Powder ? ćwiczę od niedawna (nie pytam czy mi kreatyna potrzebna) cykl miałem tylko jeden z kreatyną Megabol'a. A może polecacie jakąś inną, są lepsze cena nie gra roli byle skuteczne.

Teraz to śmaiło moge pwoeidziec ze cena nei gra roli....w sumie to mógłbym tego spróbować...ale nie znalazłem dawkowanie dokładnie(zeby nie przekraczać 16mg)..to mało wyraziście napisane...brać to tak jak clen??? POZDRO

[...] szansa,bo Real bedzie jeszcze przed rozpoczeciem sezonu,a Wiselka bedzie miala za soba juz pierwsze mecze i przepracowany caly okres przygotowawyczy.Dodatkowo Real Madryt gra teraz mecze Towarzyskie z Azjatami,a my prezentujemy zupelnie inny football.Ciekaw jestem jakie beda stawki w Sts/ie bo obstawie na zwyciestwo Wisly w meczu u isiebie.A [...]

Według mnie 3 na 3 gra sie całkiem inaczej - jeden wyprowadza piłke a dwoch kryje dwoch przeciwników i przepychają sie pod koszem. W grze 5 na 5 kazdy juz ma jakies zadanie - center, skrzydłowi...pozatym nie ma czegos takiego, ze omijam przeciwnika i lece pod kosz, tylko trzeba podawac sobie po np: lini za 3 punkty i szukac okazji, az ktos z [...]

to jest chyba drużyna z tego samego miasta co drużyna z którą teraz Wisła gra Chyba dostaną tam komplektu polskich druzyn

Taki już nasz los Jeden kocha walczyć, drugi jest ksiądzem, trzeci złodziejem a czwarty gra w szachy

Ale wy mnie czasami rozwalacie wypowiedziami . 5vs5 gra się tak samo jak 3vs3. Jak grasz 5vs5 to najczęściej gra się na 2 kosze i na większym boisku, trzeba to wykorzystać! łatwiej ejst wyprowadzić kontre i ściągnąć obrońcę.

Powaznie czy zartujesz...oczywiste jest, ze gra sie 5na5, najwazniejsza jest taktyka i zgranie w druzynie, ale mozna grywac przeca 3vs3 itp - w dodatku streeta gra sie wlasnie 3 na 3 na połowe boiska. A teraz papa - ide na kosza i modle sie zeby ktos tam był bo nie grałem dawno przez to morze...

zamiast rekawiczek moga byc gabki,takie jak z fotela czy kanapy,ladnie przycinasz i gra gitara

Lech zagraz z Terek Grozny- jest to drużyna z Czeczenii, która gra w 2.lidze rosyjskiej i zdobyła Puchar Rosji w ubiegłym sezonie.

Przecież w kosza gra się 5x5? Kurrrrrde ludzie!

jak Rossi gra to sie okaze... ale watpie w to ze bedzie gral w podstawowym skladzie, jak juz kiedys pisalem Rasiak byl dobry na polska lige ... czasem sie cos od niego odbilo %)

Uuu to jeszcze bardziej przesrane masz Ale z tym 5vs5 to niedobrze Nie wiedziałem, ze czym wieksza liczba graczy tym trudniej sie gra.

[...] w czasie okresu przygotowawczego. Olbrzymim atutem Warszawiaków jest dwójka Saganowski + Włodarczyk, którzy to we dwóch w minionym sezonie zdobyli 34 bramki a i w rozegranych sparingach wypadła bardzo obiecująco. A jaka Pogoń? W Pogoni natomiast optymistycznie, choć ostrożnie mówi się o nadchodzącym sezonie. Wiadomo, że zarówno drużyna, [...]

[...] do Bełchatowa. Po dwóch sezonach gry w tamtejszym GKS-e, rozwój jego kariery nabrał tempa. Następnym transferem było przejście do Odry Wodzisław. Na Śląsku Rasiak zaczął już grać częsciej w pierwszej lidze, strzelał bramki co spowodowało, że został dostrzeżowny przez działaczy klubu z Grodziska Wielkopolskiego. Po roku gry w Odrze Rasiak zawitał [...]