[...] - 60 kap. - 1kap. godzinę przed snem \ wystarczy mi na ok 8 tyg. Witaminy i minerały: * Olimp - Vita-min Plus - 60 kap. 1kap. po śniadaniu \ Wystarczy mi na ok 8 tyg. Co moge sobie wziśc wczasie przerwy od kreatyny? najabardziej mnie interesuje cos przed i po treningu, Cena nie gra roli Zmieniony przez - ozga01 w dniu 2014-06-24 22:16:32
Jeśli na wadzę nie zaobserwowałeś żadnych nowości po tym niekontrolowanym cheat day'u to chyba wszystko gra ale głodówki nie rób :p Lepiej się spompuj bardziej.
[...] się tam zawitać.Szymon,Piotrek,Mateusz,Janek jeszcze raz czapka z głowy Lubelaki pod wodza selekcjonera Jeremiego super wynik Jakub Nawrot niby Poniatowa,ale SWLublin więc wygrali zawody.Jeremi wygrał na najcięższego zawodnika i przy 96kg podciągnąć się w sumie około 110 razy to jest wyczyn.Maciek w pompkach 3 po bardzo emocjonującej walce. Ekipa [...]
[...] słodkie i poszło do pyska:). W pasie nic nie spadło ale też nie przybyło poza tym reszta na plus. Na odbloku w 3 tyg spadło zaledwie 0,5 cm i dalej się trzyma więc wszystko gra a został mi ostatni tydzień. Ogólnie lecę na krecie GM i No xplod przed treningiem.Czekam na propozycje co dalej ;) pzd. Zmieniony przez - Cezar28 w dniu 2014-06-25 [...]
Oczywiście, kiedy dojdzie do remisu w meczu Niemcy-USA większość powie "Mówiłem, byli dogadani!". Moim skromnym zdaniem o żadnym dogadywaniu się nie ma mowy. To nie ten poziom rozgrywek i nie ten poziom piłkarzy. Abstrah**ąc od faktu, że bardzo ciężko gra się na remis.
Niby te dwa gole stracili ale ani przez chwile nie było widać zę wynik meczu jest niepewny dla Argentyny. Tak na luzie grali. Nawet taska gra chyba powinna wystarczyć na Szawajcarów, bo jak Francuzi pokazali nie jet to żelazna defensywa. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-06-26 09:04:53
[...] czy lepiej nie dawac bo do jakiegos dobrego ai nie bardzo mam dojscie a dostinex w razie czego bedzie dopiero za pare dni z propem solo a faja jak miala swoje humory tak ma dalej bo nie to ze calkiem nie gra ale musze sie chwile nameczyc zeby stanal i juz calkowicie nie wiem co robic bo boje sie ze nawaze piwa ktorego nie bede dal rady wypic...
[...] czy lepiej nie dawac bo do jakiegos dobrego ai nie bardzo mam dojscie a dostinex w razie czego bedzie dopiero za pare dni z propem solo a faja jak miala swoje humory tak ma dalej bo nie to ze calkiem nie gra ale musze sie chwile nameczyc zeby stanal i juz calkowicie nie wiem co robic bo boje sie ze nawaze piwa ktorego nie bede dal rady wypic...
Witam Mam na sprzedaż PS3 SLIM 320gb(CECH-2504B DATA CODE 0C oraz Rogero ) wraz z grami na dysku. W zestawie konsola (320gb), pad, kabel tv, kabel zasilania, kabel do ładowania pada oraz gra Battlefield Bad Company 2 oryginalna. Allegro wchodzi w grę. Dodatkowe fotki mogę wysłać na email Cena 700zł do negocjacji http://i.imgur.com/drXRqki.jpg [...]
5! Od 3 lat gram w siatkówkę nałogowo. Chciałbym się z wami podzielić opracowanym przez zemnie treningiem. Stosuję go od 5 miesięcy i efekt jest bardzo dobry. Fakt, że kosztuje minie mnóstwo czasu, energii, i brakiem przyjaciół, ale wiem że na końcu czeka na mnie nagroda. Proszę osoby będące w temacie, aby rzuciły okiem i wniosły jakieś korekty. [...]
[...] TRENINGOWY ŻARCIE: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b8a9676c4fd47caaaa2d1bf615d3a92.jpg TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec18d2e704624f47925d53a37f15aad6.JPG 1. PRZYSIADY - wszystko gra, jak nadarzy się okazja nagram film do oceny. Na pewno jest poprawa choć denerwuje mnie to, że trochę sztucznie zaczynam ruch wypychając biodra do tyłu, żeby tyłek szedł [...]
[...] aktywny i sprawny fizycznie. Składała się na to ogólna codzienna aktywność (nigdy nie potrafiłem się nudzić i usiedzieć w jednym miejscu), oraz częste przebywanie na boisku, gra w piłkę nożną i inne gierki, w-fy itd. Może nie byłem nigdy najsilniejszy i najsprawniejszy, ale dawałem radę:) Początki siłowni to 2005 rok, kiedy miałem 16 lat. [...]
[...] Obwód bicepsa : 40 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 21% Aktywność w ciągu dnia : tak*********y sport lub inne formy aktywności : gra w koszykówke 2-3 razy w tygodniu Odżywianie : mało słodyczy ale lekka przesada z fast foodem Cel : zrzucenie tkanki tluszczowej i zrobienie ogolnego zarysu rzezby [...]
dlugi testosteron mam dostep do pmp,ip,balkan w co celowac? Jeżeli cena gra jakąś rolę, to śmiało mogę polecić testy pmp. Testowane i za każdym razem bdb. Teraz biję propa z nowego wypustu i działa pięknie.
dlugi testosteron mam dostep do pmp,ip,balkan w co celowac? Jeżeli cena gra jakąś rolę, to śmiało mogę polecić testy pmp. Testowane i za każdym razem bdb. Teraz biję propa z nowego wypustu i działa pięknie. no wlasnie te trzy testy mam w tej samej cenie
hmm nie ma problemu jezeli walniesz jakies piwko albo zjesz cos nie tak od czasu do casu szczegolnie na masie, wliczasz to w bilans i wszystko gra no chyba ze startujesz w tym roku na olimpi ze jeden czy 2 posilki oszukane w tygodniu robia ci taka wielka roznice, wiec albo zmienisz podejscie do diety, albo bedziesz ryl sobie glowe caly czas i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałbym prosić was o rade. Związku z tym, że za rok mam maturę musze powoli zacząć przygotowania do egzaminu sprawnościowego na AWF (mam nadzieje że w rok dam rade się przygotować). Mój problem polega na tym że nie wiem za co mam się wziąć , ponieważ na tym egzaminie ma być Pływanie (50 m dwoma stylami po 25 m) Lekkoatletyka ( 1500 m i 100 m) [...]
Staram się nie jeść tłuszczy , jem co dzadzą ;P nie ma innego ćwiczenia poza tym inverted rows? AbcFitness, polecisz jakieś? cena nie gra roli Zmieniony przez - decux w dniu 2014-06-30 18:12:30