SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Wada kręgosłupa a sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kilka wypuklin, ale to zdjęcie było ponad rok temu wiec kto wie jak jest teraz, ból występuje podczas niektórych aktywności fizycznych (bieganie, gra w piłkę, ping-pong itp i przy długim siedzeniu np szkola ale nie jest on mocny... Gdy wykonuje ćwiczenia od fizjo i odpoczywam to można powiedzieć że kręgosłup nie boli. Ból jest od ponad 2 lat. Od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2018-12-25 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rad jak minimalizowac >ryzyko, przetrwac chwiel itp, przetrzymywanie reki itp to... nie >wierzycie to zapraszam na eksperymenick- wezcie pisak i kumpla, ktory >gra nozownika. zacznijcie i uniknij trafienia, pamietaj bowiem ze w >realu ugodzenie nozem: a)boli b)paralizuje psyche c)uciekajaca krew >oslabia Twoje sily- ile mozna [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2006-03-10 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    No stare, bo przecież nie wiem, że Ronaldinho gra teraz w moim ulubionym zagranicznym klubie

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2005-11-06 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    Dzisiaj PSG gra z Ajaccio, wlasnie mija 35 minuta i remisuje 1 do 1

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2006-05-06 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozgłośni radiowych. - Prawda jest taka, że wszystko zależy ode mnie w kwestii transferu. Tylko ja zdecyduję swoją grą o tym, czy odezwie się do mnie wielki klub. Na razie gram dla PSG, ale nie zamierzam długo pozostawać we Francji - tymi słowami Pastore zmartwił z pewnością kibiców PSG, którzy spodziewali się czegoś więcej po piłkarzu [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2011-12-16 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praktyczny - po prostu pierwszy z biegu) Cristiano Ronaldo ma świetną sylwetkę, trochę mięśni ma a jednak wyników nie pogorszył a nawet polepszył. Mój kolega (nie grający jednak w klubie) trenuje na siłowni ok. 2 lata a w piłkę jest nadal dobry, jednak na treningi nie chce mu się chodzić :P Pytam dlaczego pogorszę się w piłce? Chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-12-16 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    ciekawe jak bedzie wygladala ich gra zawsze mialem sentyment do tej druzyny bo kiedys jak bylem w podstawowce ojciec przywiozl mi z Paryza ich szalik %-)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13562 Data: 2012-07-25 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie wagi, szczególnie brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + około 0,7 l. zupy pomidorowej z torebką ryżu, ciężko mi stwierdzić ile miała kalorii 18:00 - gra w piłkę na hali, ok. 2h. Kolację mam zamiar całkowicie pominąć i w jej miejsce wlać w siebie ~3l. mineralnej. Wszystko łącznie daje około: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2012-07-11 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM NRETNING NA MASE 2 miechy stazu :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko utrzymac taka wage jaka masz przy spaleniu fatu... prze******lisz te odzywki... 2 miechy stażu czlowieku. wez dobra diete daj zamiast tych supli i aeroby a jak kasa nie gra roli to suple mozesz mi oddac Prosze o podpowiedz zeby byc slinym i i welkim. idz na budowe pudzian tak zaczynal Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-05-03 15:13:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2007-05-03 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaski Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 12? to jakas gra? czy o druzyne pytasz? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-10-22 21:45:09

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2006-10-22 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmniejszyc cisnienie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "- redukcja masy ciała (jeśli wystepuje nadwaga) - ograniczenie spozycia alkoholu - zaprzestanie palenia papierosów (o ile się pali) - zwiększenie aktywności fizycznej (ale tej "zdrowej" aktywności) - ograniczenie spozycia soli kuchennej i tłuszczy pochodzenia zwierzęcego" Moj kolega ma lekkie problemy z cisnieniem i w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2006-06-07 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA ! / POMOCY !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wielu wieków ludzie budowali swoje sylwetki i nabierali siły i sprawności. 3.brzuch - zbedne tak czeste treningi , jego wizualnosć zalezy od poziomu tkani tłuszczowej , gra role stabilizatora , pamientaj ze w ćwiczeniach wielostawowych on bardzo ciezko pracuje, wystarczy mu że dodasz 1-2 w tygodniu jakies cwiczenia używajac dodatkowego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-10-11 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Porażka nie dziwi, jeśli nie było wcale bloku, a w zamian za to sporo błędów w zagrywce/odbiorze, niemożność skończenia ataków plus cudowna gra Szymańskiego. Niestety posiadanie w zespole dwóch mistrzów Europy i mistrza olimpijskiego to nie wszystko. Pierwszy set wygrany imo fuksem. Reszta to równia pochyła. Szansa jeszcze jakaś istnieje - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2009-12-23 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Ankieta dodana Gra jest warta świeczki bo przecież na zwycięzcę czeka faza grupowa Ligi Mistrzów

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-01-05 06:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Mi sie Mika podobal gdy wchodzil Tzn jego gra Zwazajac na to, ze jest rok mlodszy odemnie to w przyszlym sezonie moze juz miazdzyc najlepszych Jesli tylko bedzie sie rozwijal pod okiem Akhrema i starego wyjadacza Igly (ktoremu profesja przyjmujacego przeciez nie jest obca) to szybko powinien znalezc miejsce w wyjsciowej szostce zdr.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-01-26 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Mi się Miki gra nie podoba, bo w pamięci ciągle mam Jego słabe występy w lidze, może to już jakiś czas temu było, ale jak zabiera Ci ktoś duże pieniądze które miałeś do wygrania, to człowiek pamięta to

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-01-26 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia dla znawcow!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szukaj zamienników ale takich które będą miały podobny zestaw mikroskładników(mowa o b/t/w) czyli np ryż na kasze pierś na indyka rybe na wołowine itd... i szafa gra

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-10-17 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zwinnością

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz muskulatury, nie ma co się martwić o nadmierny rozrost. Poza tym, narzekasz że jesteś cięższy i gorzej Ci idzie gra, a ładujesz w siebie kretkę i trening kulturystyczny... Sensu to raczej nie widzę, same sprzeczności. Ja bym pomyślał o diecie, zbiciu samaru, treningu opartym na wielostawach i plyometrii. No i od kiedy muskulatura [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-11-15 23:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z Toba ale to i tak byl wielki sukces, pierwszy Polak w historii f1, media to strasznie rozdmuchaly, jak Kubica zajmowal 8-12 miejsce to i tak bylo o nim glosniej niz teraz jest o polskiej reprezentacji w siatke, ktora jutro gra w finale mistrzostw swiata..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2006-12-02 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z primą jest tak, że w moim srodowku raczej o nia bedzie ciezko ;) Kasa nie gra roli

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2009-09-16 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)