[...] irytują mnie i tyle. Pomyśl, że nie każdy ma czas na czytanie artykułów kilka godzin, obliczanie kalorii itp...Lepiej dać to komuś kto się na tym zna i tyle. Cena nie gra tutaj jakiejś wielkiej roli jednak 130zl za h to lekka przesada. W dodatku widzę, iż też nie masz nie wiadomo jak wiele lat żeby się tutaj wymądrzać kim to się nie jest. [...]
[...] 10/10 - Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 2s 10/10 - Wspięcia na palce siedząc na maszynie 2s 12/12 - Spięcia brzucha w leżeniu na brzuchu 2s max/max Rozgrzewka ~10 min Przerwy między seriami: 60 sek Przerwy między ćwiczeniami: 90 sek Zwiększenie ciężaru na każdym kolejnym treningu. Wszystko gra? Ostateczna ocena Twoja i poleci sog. ;) Pzdr :)
Cichy nie denerwuj sie tak przed maturą jak cos to + b i gitara gra ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]
[...] na każdą nogę) a) brzuszki b) skoki na skrzynie obunóż c) grzbiety d) pajacyki z piłką lekarska 5kg e) krążenia tułowia z piłką lekarska 5 kg f) skakanka (skoki obunóż) g) naskoki na skrzynie przez długość materacu h) wybicie z bloku startowego na materac. 4x20m sprint + 10m luźno technicznie -na koniec gra w koszoragby z piłka lekarska 3kg :)
[...] plotki 68cm, 1 na skrzynie 3 elementy i hop na skrzynie 5 elementów - przewrót w przód. 4' 2' 1' 2' 4' - trwanie seri -w przerwie miedzy seriami brzuszki/grzbiety z piłkami lekarskimi różne kombinacje. - gra w kosza 2 kg piłka:) - 10 min - 10 min rozciąganie Uwagi. Trening w miarę mocny, ale widać efekty:) w porównaniu z 1 treningiem tego typu:)
[...] z Londynu, Minnie Cruttwell stała się niedawno powodem zaostrzenia debaty na temat przepisów regulujących grę nastolatek w piłkarskich drużynach chłopców. Minnie chce grać w futbol z chłopcami i energicznie protestuje przeciwko dyktatowi The Football Association (FA), która zezwala na to po ukończeniu 12 lat. FA tłumaczy, że utrzymuje ten [...]
może komus jak się bedzie chciało niech poszuka na jakiś zach forum jakie opinie tego shitu czy wogóle ktos to stosował ...bo może sie okazac że gra jest nie warta zapalenia świeczki
Gra jest dla nowych graczy... Jeżeli bannery się nie wyświetlaja (a powinny) proszę wkleić ten link do przeglądarki likwidując przerwę pomiędzy https//, a games...: https:// games.bwin.com/pl/public.aspx?aid=25669&zoneid=13085 Zmieniony przez - prego w dniu 2008-11-14 21:02:32 Zmieniony przez - prego w dniu 2008-11-14 21:03:29
[...] Posłuchajmy, co mają do powiedzenia obaj trenerzy. - Ostatnia kolejka sezonu zasadniczego odbyła się 18 maja. Co wydarzyło się w tym czasie? Marek Płonka (Lechia): - Zagraliśmy kontrolny mecz z AZS AWFiS i staraliśmy się wyleczyć kontuzjowanych zawodników. Niestety, nie udała się ta sztuka z Adamem Latopolskim, Pawłem Lipkowskim i Pawłem [...]
Sorka za te blędy ale coś mi sie klawiatura psuje ja Chciałbym żeby w finale znalazła sie Barcelona i Arsenal Londyn wkoncu tam gra jeden z najlepszych zawodników na świecie Thierry Henry!! Baca jestem z tobą i mam nadzieje że Arsenal będzie w Finale ale jescze bardziej kibicuje Barcelonie ,która musi wygrać !! Szkoda ze mU nie idzie tak dobże!!
[...] - Juventus Turyn 2 FC Liverpool - Bayer Leverkusen 2 PSV Eindhoven - AS Monaco 1 Bayern Monachium - Arsenal Londyn 1 Za 2 złocisze stuknie coś ok. 100 Arsenal: w LM gra cieniutko Monaco: to już nie jest to samo co w zeszłym sezonie Real: Ostatnio przegrali u siebie z Atletico 0:2 a z obrona Juve nie dadzą rady chyba Liverpool: Wielkie [...]
nie poznaje Barcelony ... gra sie tak na ile przeciwnik pozwala ... wydaje mi sie ze barca nie da w tym meczu rady edit: nooo.. wkoncu barca odrobila straty ... 3:2 dla Czelzi Zmieniony przez - gokuson w dniu 2005-03-08 21:32:25
[...] bez formy, wszedl pod koniec meczu i zupelnie nic nie pokazal. Mourinho jest bezczelny. Jego komentarze na konferencjach prasowych sa zenujace. Powiedzial, ze nie zagra Robben, a Rainhard chcial przykozaczyc i podal sklad Chelsea : Robben, Robben, Robber...Barca nie ma dobrego trenera! Obrona Barcy grała BEZNADZIEJNIE. Takie bledy to [...]