gra

wiesz co a może juz po 30 ce ,i kolba juz nie gra jak dawniej i to może byc normalne ,po prostu prędzej tobie niż kolegą więdnie fajna ,

Trening na pełnej korwie, wszystko gra, żona odpoczywa ciągle. Przywiozłem Jej po drodze z siłowni duże frytki i 2 czisy z maka :-)) Lubię ten błysk w oku jak widzi fast foody ;-D

wszystko sie zgadza, 3100 na takiego dzika to dalej deficyt wiec waga leci, I wiadomo przeciez, ze nie bylo zalozenia zeby leciec na vlcd przez caly okres przygotowan, tylko tyle ile trzeba robota na dzien dzisiejszy zostala zrobiona, mi sie wydaje ze wszystko gra

klatkę nie da się rozbudować samymi ćwiczeniami-ćwiczenia to tylko bodziec a micha gra tu ważniejszą rolę .....kolega gdy nie miał dostępu do siłowni to przez miesiąc samymi pompkami poprawił siłę w wyciskaniu leżąc , tak na marginesie

[...] 4. Ściąganie drązka 48kg 5. Unoszenie na boki 5kg 6. Wyciskanie hantlą 17kg 7. Uginanie ramion 26kg 8. Dipsy 6kg 9. Wiosłowanie 48kg 10. Allachy 4x15 46kg 11. Wspięcia siedząc 5x20 68kg Jak narazie wszystko idzie dobrze. Jutro jako aeroby gra w piłkę. Potrzebuję porady odnośnie mojego wyjazdu służbowego 7-11 , jak ma się taka przerwa do HST?

zawsze możecie się tłumaczyć tym Moyesem jak powiedział Pippo %-) tak na dobrą sprawę ManU potrzeba wzmocnień w pomocy na moje oko, nie wiem czemu Nani nie gra regularnie na prawej kontuzja czy coś? przecież gościu tam mieszał zawsze jak wedel kakao

[...] sie oglada United w tym sezonie kazdy mecz co wlacze to i tak wiecej na kompie siedze i spogladam niz jak zawsze samo spotkanie , zwyczajnie ciezko sie to oglada Nani gra slabo efektowanie ale malo druzynie daje ostatni dobry sezon to wtedy co z Rooneyem na Emirates fajnie Arsenal rozklepali czy chyba 3 sezony temu %-) marzy mi sie Reus i [...]

Parodia ? nie każdy może sobie pozwolić na kupno Ronaldo (przy dzisiejszej jego cenie) Fellaini + Zaha to były niezłe transfery, szafa nie gra z innego powodu nie doszukuj się tu złych transferów bo akurat te były BARDZO dobre.

Ojan, wzrost 174 cm... Jakoś nie chce mi się wierzyć, że mam biceps jak Ty... coś tu nie gra... dzisiaj zrobię zdjęcie bicka z miarką przyłożoną bo coś tu chyba nie tak :) Może ja coś źle mierzę... Fakt jest taki, że wymiary mi się powiększyły i wg miarki i wg wzroku, więc ogólnie jestem zadowolony i mnie to motywuje do dalszej pracy. Trenażer [...]

nie ma problemu z grą, dla wszystkich którzy mieszkają na stałe w uk tak gościu mi wytłumaczył

Nie będę pisał ściemy. Kupiłem od typa większą ilość ubrań i mam teraz trochę do sprzedania, to jest poliester więc nie mam mowy o schodzeniu napisów, bo znaczki wyszywane. Zawsze istnieje możliwość odesłania jeśli coś komuś nie gra. Mogę też wystawić na allegro na życzenie

gra u was tam krecik nie raz? w zeszły tydzien,a dzisiaj reksio %-)

[...] coś pięknego, Gnabry jeden z najlepszych na boisku chłopak się stara widać :-)) asysta + wiele zostawionego potu na boisku, dla mnie man of the match :-) Na miejscu papy spróbowałbym zagrać identycznym składem i tym samym ustawieniem w lidze bo gra była baaaardzo dynamiczna i wychodziło niemalże wszystko. + Walcott przed zejściem zmiażdżył %-)

No to gra :-) Więc się nie denerwuj na siwego tylko go toleruj :-)

[...] temat a nie wiem dokladnie jednej rzeczy,mianowicie chodzi o trening na tym cyklu. Spotykam się ze sprzecznymi odpowiedziami,jedni mówią,że skoro na cyklu planujesz masę,to ogranicz powtórzenia zwiększ ciężar,czyli typowo jak na mase,drudzy zaś staraj się robić sporo powtórzeń tak by stymulować mięsień i mieć optymalny ciężar,by jak najbardziej [...]

no właśnie, ale przynajmniej można powiedzieć ze gra bardo realna %-)

Dupki w burdelu bardzo realne %-) ogolnie cala gra ma zaj**ista grafikę, jak nie masz to na yt popatrz ;-). Ja zawijam spac, pzdr

U Maćka teraz na każdej focie będzie kettel w tle :-) W co grałeś? W co gra Twój mąż Kama? Może jakaś recka książki pana Gacy?

U Maćka teraz na każdej focie będzie kettel w tle :-) W co grałeś? W co gra Twój mąż Kama? Klasyka: Na początku - Panzer General - Age of Empires - Commandos Potem: - Call of Duty - Medal of Honor - Desert Force (czy jakoś tak) - Hidden & Dangerous itd. Może jakaś recka książki pana Gacy? Mogę. Owszem. Nie wiem czy dzisiaj, ale mogę. Literacko i [...]

jak najlepiej stosować kreatyne? DT 10g, DNT 0g? 5 gram na czczo i po treningu czy przed i po treningu? Ma to jakieś wieksze znaczenie? Ludzie, to naprawdę nie ten dział. A pytanie wałkowane tysiące razy, wyszukiwarka nie boli. Czy można jeść na diecie redukcyjne wołowine? 1-2 w tyg A dlaczego nie? Bardzo dobre mięso, wliczasz w bilans i wszystko [...]