Na nic zdały się 33 punkty Vince'a Cartera. Phoenix Suns przegrali we własnej hali z Oklahoma City Thunder 107:111. Marcin Gortat grał 28 minut. Zdobył 10 punktów i miał osiem zbiórek. Gortat nie był jednak tak skuteczny jak w poprzednich spotkaniach, bo trafił zaledwie trzy z 10 rzutów z gry. Pojawił się na boisku pod koniec pierwszej kwarty. [...]
[...] basen, co drugi dzień pompki, ABSII - 4h dziennie? Powodzenia, ale to raczej ciężki. Lepiej zrobić efektywnie godzine, niż nieefektywnie 4. to będą sksy :PP Także taka gra na zmianę ^^ Drugiego treningu aerobowego nie ma, to na początku to był cały opis, tego co chce robić. Schabowy, marzenie - już przez 3 miechy 10kg poszlo na takim [...]
[...] jest filmik więc oceńcie :p Unoszenie bokiem w porządku. Ad.3 Nie odkręciłem siedzenia do wyciągu ale usiadłem na ziemi. Tym razem już ładnie rozciągało mięsień, nie było ograniczeń. Fajnie weszło :) Unoszenie na ławce ok. mam nadzieję, że lepiej już? Ad. 4 W MC już w drugiej serii musiałem zastosować przechwyt :// a w 3 i 4 użyłem pasków. [...]
Napisz mi na @ jak to zrobiels ze szamales duzo na Mecie, i przez 2.5 tyg plus 3 cm w lapie a w pasie minus 5 ? bo tak to na koniec cyklu mialbys + 7 w lapie i minus 10 w pasie... cos tu nie gra. Daj mi przepis jesli to prawda
Pytanie jest szczególnie ważne bo z kierunków chemia/biologia jestem wyjątkowo słaby- weż po pod uwage bo AWF to nie tylko gra w siatek, kosza, czy pływanie ale tyez i masa konkretnej wiedzy z przedmiotów scisłych
a co może być lepsze od anabolic halo? cena naprawdę nie gra roli. za chwilę wrzucę ankiete, tylko powiedz o jaką ankietę chodzi bo nie czaje xD ;) a co do białka czasem nie mam czasu albo sposobności zjeść tyle ile powinienem. białko na noc już mam. tak jeszcze jakieś bym kupił na wszelki wypadek na dzień jeśli szybko miałbym uzupełnić białka to [...]
No i gra gitara Mi nie chodziło o to, że trening siłowy jest najlepszy w spalaniu tłuszczu, tylko, że sam w sobie jest bardzo dobry.. A co do bilansu, prosta sprawa, bez odpowiedniej diety się nie obejdzie Pozdrawiam
[...] po prostu na początku walczysz paroma technikami, które umiesz najlepiej (przynajmniej u mnie tak to wygląda...), z czasem dopracowujesz techniki, poznajesz nowe i wdrażasz je w życie, taka sztuka walki - ocean, ale dużą rolę gra nie tylko opanowanie technik ale też na kreatywność, choć to w sumie na wyższych szczeblach (niż białe pasy).
[...] nie pozwalają ich rozrzucać po całym domu i niszczyć. Tymczasem nie pamiętam która to była elektroniczna zabawka ale moja córka po wydaniu przeze mnie 30 funtów na coś co gra, śpiewa i recytuje i Bóg wie co jeszcze, wpadła na pomysł, że najlepszą zabawą z tym wielofunkcyjnym urządzeniem będzie..... nasikanie na nie :D Oczywiście funkcjonalność [...]
Mosto Wiek - 15 Staż 2lata z hakiem Dieta - carb cycling priorytet - utrata wagi cos mi tu nie gra. nie przesadzasz za bardzo? a co do treningu. tu podalem propozycje calosciowki na "redukcje" : http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html pozdrawiam.
Poprawiłem. Zobacz czy teraz gra. Warzywa = jakieś sałatki z pomidora, ogóra, sałaty, kukurydzy, fasoli. Co tam kupie akurat. DN 1) płatki owsiane (150), jajko szt.1, orzechy włoskie(10), białko z jaja(100) suma: 37/23/95/736kcal 2 i 3) łącznie razowiec (250), masło(20), szynka z piersi kury-tylko taką postać kurczaka zjem (ew.wieprz czy [...]
Jeśli chcesz stack'a będzie tu jak znalazł. Reconasize to nic innego jak bardzo fajny stack kreatynowy, prócz połączenia 4 form kreatyny (gdzie monohydrat nie gra pierwszych skrzypiec), zawiera glicerol który dodatkowo ma za zadanie nawadniać komórki, a jego sposób działania przypomina kreatyny z tym że bardziej doraźne. Na forum kilku chłopaków [...]
ryż brązowy możesz zamienić na kasze gryczaną- cena podobna do białego ryżu. A z tym ze gra w kosza to nie aero sie nie zgodze, każda aktywność fizyczna jest dobra moim zdaniem, i nie warto ograniczać sie stricte do biegania czy rowerku bo to robi się zbyt nudne z czasem.
Powiem tyle bardzo mi sie nie podoba zarzadanie przez Pereza obawiam sie tego zeby mourinho nie zostal zwolniony bo w realu powiedzmu sobie szczerze co rok jest inny trener a tak poprostu nie moze byc , nie podoba mi sie tez to ze czesto od pierwszego skladu gra L.Diarra wedlug mnie co spotkanie fatalnie gra no moze sie go troche uczepilem .
Popytalem, poszukalem i znalazlem dojscie do towaru ale powiedzcie mi czy jak bije propa z atomica i mam dwa flakony to moge ten trzeci miec z bp pharma? Dzieki za pomoc od dzis poszlo 30mg wina i 100 propa jak firma nie gra roli to poleciec 6 czy 8 tygodni?
[...] na paragonie inna to ide po zwrot co mnie bedzie jakis francuz z kerfura czy eklerka w chooja robil czy też jakiś szwed z ikea wole te 2zl dac biednemu gosciowi ktory gra na gitarze siedzac na ulicy. a najlepiej to lubie kupic dziecku z domu dziecka czekolade za te 2zl. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-02-08 00:10:15 Zmieniony przez - [...]
nie bylem swiadomy tego, ze go wkrecam i oddalem kase wiec wszystko gra. boli mnie to jak chlop sie zachowal i dlatego mam pretensje. te 2 zl to se wez i wkrec w dupe! pamietaj bez wagi sie nigdzie nie ruszamy. ciekawy jaki przycisk ty bys wcisnal w biedronce hmmm orzeszek? a teraz wez sie i wyjdz stąd.