gra

Waga 70 kg wzrost 174 przygoda z silownia 2 lata,duza aktywnosc fizyczna(gra w pilke nozna) moj cel to przybranie jakotakiej tkanki miesniowej bez jakiegos konkret masowania co by przeszkadzalo mi w uprawianiu mojej dyscypliny

Ciężko strasznie, zawsze na masie bf trochę rośnie, niby można robić czystą masę ale to przyrosty rzędu O,2 kg na miecha. Nawet prosi na masie tracą zarysy kratki, a co dopiero mówić o amatorach. Licz się z tym że ten niski bf można zachować, ale za to masa w skali roku wzrośnie o... 2 kg? 3kg? Czy to gra warta świeczki?

Nie iwem czy tak fajnie się gra jadać na rowerku i na odwrót, zamiast skupić się na treningu to będziesz skupiony na grze i trening nic nie da.

Każda aktywność ruchowa wpływa na dobre samopoczucie.Czy to rower, pływanie, gra w piłkę, ćwiczenia z Chodakowską, wszystkie wywołują hormony szczęścia;)

jeszcze napisz o jakich godzinach masz zamiar cwiczyc bo to tez gra duza role

j/w w zupełności wystarczy ;) do tego dopasowane proporcje t i ww i szafa gra;)

Fbw w domowych warunkach + biegi, gra w piłkę (na przykład)

W jakims wywiadzie wspominał, że gra na X-Box 360 w "Need for Speed: Carbon", "Gears of War" , "Dead or Alive 4" itp.

jeżeli kasa nie gra roli to szukaj jakiś izolat Zmieniony przez - Blasti w dniu 2011-05-21 16:39:47 Zmieniony przez - Blasti w dniu 2011-05-21 16:40:04

pytaj kolesia o nicku "DUDEK" on chyba gra w kosza i ćwiczy

[...] to też nic na siłę, obecnie dostaniesz 2kg dobrej jakości białka za ~100zł więc to nie są jakieś ogromne pieniądze by były warte stresu niepotrzebnego ;) a jak jeszce to mniejsze opakowanie to już tym bardziej , 750g dobrego bialka kupisz za niecałe 42 zł http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html więc gra niewarta świeczki

Głupia gra %)

kijowa ta gra , przynajmniej dla mnie i tak ta wymiata : http://www.cda.pl/gry-online/1/ped.htm haha

Ja widziałem. TRAGEDIA. Van Damme nakręcił tę samą historię, zrobił remake, w którym gra Duranta... Zamiast pociągnąć temat dalej, odcinając się od Kickboxera 2,3,4,n, zamiast zawodników MMA, zaprosić do współpracy zawodników Muay Thai, to zrobił coś bez sensu. Jeśli ktoś lubi Kickboxera, tego pierwszego, to niech nie ogląda tego najnowszego [...]

dobry znajomy studiowal, odrazu po wyjechal za granice inny studiowal, teraz gra chyba 2 lidze jeszcze inny nie wiedzial co robic to poszedl na wf np. w radomiu jest duzo gimnastyki, bardzo duzo zalezy co chcesz robic w zyciu, tego nikt ci nie powie

kup sobie 2+1 za creative za ta cene juz lykniesz cos dobrego i masz pewnosc jakosci.. i sprawdozna firma a to niewiadomo jak gra... tutaj masz 89 z przesylka na allegro napenwio jakeis creativ znajdziesz w tej cenie.

korzystajac z okazji nie bd zakladal nowego tematu mam pytanie jaki gainer lub bialko bedzie najlepsze na budowanie masy tzn najbardziej kaloryczne i cena tu nie gra roli chce zeby to byl bardzo dobry producent i uwazam wlasnie firmme mr big za taka chyba ze jestem w bledzie?

kocio2009 tez mi sie troche z tym skojarzylo , ale w sumie jesli autor nie chce wydawac duzo pieniedzy na gainer to tez polecilbym tego sfdowskiego , a jezeli kasa nie gra roli to up your mass

Smak nie gra roli raczej... jak masa po tym idzie? bo w sumie jak dobra masa pojdzie to i sila podskoczy

Sproszkowany korzeń to trochę gra w totka. Nie wiesz ile akładników aktywnych w nim będzie. Różeniec bym stosował przed treningami i ew. W dni wole z posiłkiem ashwagandha z kolacją.