gotu kola

[...] minimum żyć bez stymulantów - w ogóle. Żadnego pre lżejszego, bez kawy, bez energetyków itd. Wrzucić w tym czasie trochę adaptogenów - rhodiola, cytryniec, bacopa monnieri, gotu kola, itd. Raz udało mi się tak zrobić przez blisko 7 tyg , to potem poranna zwykła kawa klepała aż miło %-) Łatwo nie będzie ale mozesz stopniowo zacząć mocne [...]

[...] to jednak kombo kilku supli; bo kiedyś wrzucając samą np. ashwe nie czułem praktycznię żadnej różnicy, za to jak zastosowałem mix : ashwagandha + różeniec górski + gotu kola + bacopa monnieri i żeń szeń, szczególnie w okresie jesiennym, bardzo pozytywnie byłem zaskoczony, tym jak fajnie się czułem, lepsza koncentracja, zauważalna [...]

na pierwszy rzut - SWANSON GOTU KOLA - 435mg - ALLNUTRITION Coleus Forskohlii - 200mg - OstroVit BERBERINE - 400mg - SFD NUTRITION Ashwagandha Forte - 800mg - SFD NUTRITION MACA - 500mg na drugi rzut dodaj: - SWANSON SCHIZANDRA CYTRYNIEC CHIŃSKI - 525mg - SFD NUTRITION Bacopa Monnieri - 250mg - SFD NUTRITION RHODIOLA ROSEA - 400mg - SFD [...]

[...] smialo do 3-4 mozna podbic Jeszcze jedno pytanko ile czasu mogę stosować ashe? Można brać bez przerwy czy należy zrobić sobie przerwę po np 2 miesiącach? znam osoby co do pol roku jada i robia krotkie offy a jak z łączeniem żeń-szenia i ashwy? nie ma przeciwwskazan, ja laczylem ashwe z bacopa i gotu kola do tego leciala cholina, rozeniec i DMAE

ogolnie jak zalezy CI na wsparciu pracy umyslowej, to nastart mozesz wykorzystac choline, lions mane, bacopa monnieri gotu kola, tyrozyne, niewielkie dawki kofeine:-) z inncyh suplementow to juz wchodzisz powoli w typowe nootropiki, jak piracetam, noopept, czy preparaty zlozone oparte na hupercynie A. Jak nie masz doswiadczenia, to mozesz na start [...]

Dzieki Biniu za odpowiedz:) Nie wiem czy stale planuje takie dawki bo nie wiem czy to zdrowe Myslalem pociagnac obecny plan suplementacyjny okolo 40-50 dni do czasu jak zamkne sesje Jakie dawki ginko i zenszenia w stalej suplementacji bylyby wedlug Ciebie ok? Czy warto dorzucic do tego np alc gotu kola lub tyrozyne?

[...] Jakie dawki ginko i zenszenia w stalej suplementacji bylyby wedlug Ciebie ok? sadze ze co kilka dni pelna zalecana dawka powinna byc OK Czy warto dorzucic do tego np alc gotu kola lub tyrozyne? tyrozyna zwlaszcza w polaczeniu z kofeina dziala szybko na pobudzenie - wiec jesli potrzebujesz akurat tego oefektu i nie masz problemow np z [...]

[...] pewność siebie i samopoczucie na plus. Alphę do nauki łykałem razem z choliną i hupercyną, czystej Alphy chyba niestety nie jadłem, ale w combosie również na plus - większe skupienie i fajniej główka pracuje. gotu kola z tego co wiem - działanie zauważalne w dłuższej perspektywie czasu, w ciągu kilku dni raczej większej różnicy nie zauważysz

musisz tetsowac i kombinowac na sobie z roznymi preparatami:-) ja dobrze wspominam mieszanke bacopa, gotu kola i ashwa w okresie wytezonej pracy umyslowej

zgadza sie:) nie dziele, dosc dobrze sie sprawdza, obecnie dorzucam gotu kola i bacope monnieri, zobaczymy jak sie sprawdzi w celu poprawy funkcjonownaia mozgu, koncentracji itd Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-09-28 22:56:18

W działaniu mogą tłumić się nawzajem. Ja żarłem bardzo dużo wszystkich na raz i kiedy przeszedłem na cytryniec solo wtedy poczułem prawdziwe efekty. Jadłem razem ashwę, gotu kola, cytryniec, różeniec, żeń szeń, mace bla bla bla... wychodziła mi porządna garść tablet.

Spirulina, omega3, cytrynian choliny, ashwaganda, gotu kola, cytryniec chiński, rożaniec górski, magnez z wapniem, astaksantyna, fosfatydylseryna, apowinkamina.

a co sądzicie o gotu kola ?

ALC,guarana,kofeina,zen-szen,milorzab japonski(ginko biloba),tauryna,tyrozyna,magnez omeega-3,gotu kola,lecytyna poszukaj w wyszukiwarce bylo kilka podobnych tematow Mozesz sprobowac syntrax cerebro

Maści przeciw rozstępom stosują kobiety w ciąży i tego jest dużo np tołap http://www.sfd.pl/sklep/To%C5%82pa-p66600357.html ale znajdziesz też tylko wpisz w google Krem z wąkrotką azjatycką (Gotu Kola) ,mi nie udało się tam zamówić bo chcą tylko przelewem nie da się zapłacić przy odbiorze - Spróbuj - i daj znać

Triterpeny to ogólna nazwa Do triterpentyn w gotu kola należą: azjatykozyd, bramozyd, braminozyd, centellozyd, madekasozyd, tankunizyd, scefoleozyd oraz kwas azjatykowy, kwas bramikowy, kwas madekasowy, kwas tankunikowy i kwas centelikowy.

wyprbuj mze adaptogeny ashwagandha, gotu kola, bacopa mnnieri

Ludzie przezyli oswiecim a jedynym lekarzem jakiego tam mieli to ten co robil sobie eksperymenty%-) i dozywali 90tki wzwyz, bez lekarzy i ziolek, diet itp, wiec nie ma co byc przewrazliwionym i skrajnym. Ziolka i inne nie pomoga w wielu przypadkach, trzeba sie z tym pogodzic i wtedy tylko lekarz pomoze, nie po to studiuje i uczy sie cale zycie aby [...]

[...] z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]

[...] przed wysilkowy jezeli chodzi o prace umyslowa:-) inne ziolka koniecznie jako uzupelnienie calosci, jak i spelniajace funkcje odzywcza dla glowy, jak o3, d3, k2, bacopa, gotu kola, magnez, komplek witamin z grupy B W nauce trzeba dobrze dobrac dawke pod siebie, bo jak przesadzimy z jakims skladowym to niestety bedziemy rozkojarzeni Ok a [...]