SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • [...] raczej 3 rundy w ciągu nocy to był dla mnie max i okres refrakcji był o wiele dłuższy. Po cyklu na DD i po pełnym odbloku szybciej osiągałem orgazm i za 5 minut byłem znów gotowy. Raz poszło 7 rund w nocy, co wcześniej było niemożliwością. Coś przeskoczyło w mózgu wtedy, ale uznałem to za spory plus :) Zmieniony przez - rein111 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2020-09-17 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] wykonujesz płynny i nie za szybki ruch, skupiając się na pracy mięśni brzucha, to się nie bujasz. Do tego na mięśnie skośne skręty tułowia z gryfem na barkach i masz trening gotowy. Więcej ćwiczeń znajdziesz w atlasie ćwiczeń Michaila na stronie głównej i na pewno znajdziesz coś dla siebie. A że forum nie służy do reklamy to inna sprawa Siłownia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 23:56:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    [...] farmaceutycznymi mogą być też niektóre inne leki (np. aqua pro injectione czyli mikrobiologicznie oraz chemicznie czysta woda do wstrzykiwań lub sól fizjologiczna - gotowy, 0.9% roztwór chlorku sodu do sporządzania zastrzyków i wlewów dożylnych). Mi ostatnio w przychodni, syntetyczna penicyline w proszku rozcieczali wlasnie w aqua pro [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tylko nie mow ze są ona do uzupełnienia diety... znajac zycie najdzie CIe apetyt i zjesz wszystkie w 2 dni max :) 7 Na mnie tez czeka HP Moze we wrzesniu zarzucę jak bede gotowy do walki z żelastwem na 100% PS.Przedchwilą ogladałem demotywatory a konkretniej : http://demotywatory.pl/53459/Rozebrac-to-sie-kazda-jedna-potrafi Taka ukryta aluzja [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    jest kozak supl, koncze puche na 4 tygodniu i jest godnie 2 cm na lapie i sila ladnie skoczyla, teraz mono dorzucam zeby przedluzyc cykl kreatynowy do 8 tyg bo na nastepnego storma gotowy brakuje:) generalnie supl warty polecenia i wart swojej ceny, a w polaczeniu z shock therapy miazga:) pozdro

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 09:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szynką z piersi z kurczaka Łącznie: 1736kcal, 138g białko, 78g tłuszcze, 126g węglowodany (na podstawie potreningu.pl - skopiowane :-P ) Pytanie: 1. Dziś obiadek czekał już gotowy jak wróciłem do domu. Ziemniaki też były ugotowawne. Na podstawie: http://www.ilewazy.pl/ziemniak-surowy http://www.ilewazy.pl/ziemniak-ugotowany Wychodzi, że [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Za taką miskę gotowy byłbym przybiec do Warszawy %-) muszę w końcu przypomnieć rodzicom, że ryby też istnieją w sklepach 4+... człowieku, idź lepiej na siłownię, bo chyba masz za dużo energii :-D nie no, gratuluję ;-) Ja osobiście (nie chcąc psuć wam panowie możliwości zarobku :-D) chciałbym, żeby Chorwacja i Włochy dzisiaj wygrały- wyobrażacie to [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wchodzi bez problemu to ok, jeżeli masz problemy gastryczne, wzdęcia, bóle itd to nie ok. Nie ma sensu odmierzać czasu do posiłku, organizm sam Ci powie kiedy będzie gotowy na przyjęcie pokarmu. Tzn bardziej chodzilo mi o to czy bialko, ww proste i zlozone podane 10 min będą dobre? Czy lepiej odczekać? Jeżeli masz wstępnie strawione [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Przeczytałem twoje punkty i wyczytałem, ze worki bushido, sa najodpowiedniejsze. Czyli jakbym kupił ten worek to on byłby od razu gotowy do użytku, czyli wypełniony - ok.50kg, Tak? http://allegro.pl/worek-treningowy-bokserski-150-45-pelny-bushido-50-i2541823909.html

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Przeczytałem twoje punkty i wyczytałem, ze worki bushido, sa najodpowiedniejsze. Czyli jakbym kupił ten worek to on byłby od razu gotowy do użytku, czyli wypełniony - ok.50kg, Tak? http://allegro.pl/worek-treningowy-bokserski-150-45-pelny-bushido-50-i2541823909.html Absolutnie nie uważam że jedynym słusznym wyborem są worki bushido, akurat ja po [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    dziś ostrożnie, lekki jogging, ponieważ jutro rano idę oddać krew, ale w czwartek myślę, że będę gotowy na jakieś bieganko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd1827b3da1c4a7c86fedc3ed670fce5.png

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] poradnik nie da Wam takich informacji jak własny start w maratonie, na kolejnym maratonie nie popełnie tych błędów co wczoraj, jestem zadowolony z dobiegnięcia do końca i gotowy do jeszcze cięższej pracy, jedyny łatwy dzień był wczoraj teraz jem śniadanko i poruszam się jak ludzie na poniższym filmiku https://www.youtube.com/watch?v=m-hCuYjvw2I

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Trening mam gotowy z Neta wziąłem go z podobnej strony do tej oczywiście jak robiłem mase miałem inny trening ale diety i wiedzy o niej kompletnie brak. Do zimy jeszcze troche czasu, ciśniecie mnie strasznie o tą dietę. Dodam okolo 200 kcal z węgli i zobaczymy rezultaty.Ale wolał bym mieć wszystko dopięte na ostatni guzik czyli dowiedziec się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2015-06-19 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Pierwszy film już gotowy: https://www.youtube.com/watch?v=vNaG1k5FdRY&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2015-09-23 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] -ulubione przyprawy Przygotowanie. Pieczemy nalesniki. Na odrobinie jakiegoś tłuszczu pieczemu cebule z kurczakiem. Gdy cebula będzie miała zloty kolor, a kurczak będzie gotowy, dodajemy kukurydzę i mieszankę zrobioną z ketchupu, przecieru pomidorowego, ząbku czonsku. Wykladamy farsz na naleśniki, zawijamy i na 15 min do piekarnika w 200C. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13420 Data: 2016-05-11 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] jeszcze trochę na jutro, chyba że zaraz żona wróci z roboty i wpierd...i %-) - wieczorem na ogrodzie wypadł niespodziewany grill - zjadłem karczek w marynacie (niestety taki gotowy), nie wiem ile ważył, ale wpisałem te 200g i kawałek kiełbasy z serem - jest ona bardzo smaczna aczkolwiek jak się popatrzy na skład to bardzo kiepsko - tutaj jestem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2016-05-29 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ludovic Bogaert - rywal Tomków Słodkiewicza i Bobrowskiego,, gotowy do walki o złoto /SFD/Images/2016/6/11/053bf8ca9a024765bb2ace139c1e7386.jpg

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Emil gotowy-zdjęcie z przed 12 minut /SFD/Images/2016/6/12/feb1ea09410c4643a3eeb7c95a0de373.jpg Powodzenia !!! Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-12 10:23:34 Zmieniony przez - masti w dniu 2016-06-12 10:24:00

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 10:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Regulamin będzie gotowy w przyszłym tygodniu. Z tego co dowiedziałem się od organizatorów takie będą kategorie : Bikini Fitness Kobiet: do 163 cm Bikini Fitness Kobiet: do 169 cm Bikini Fitness Kobiet: + 169 cm Fitness Sylwetkowe Kobiet Kulturystyka Klasyczna mężczyzn: do 180 cm Kulturystyka Klasyczna mężczyzn:+180 cm Fitness Plażowe [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 19681 Data: 2017-01-07 23:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • jakościowa masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki za pomoc, na razie sobie odpuszczę BCAA i będę jechał na beta alaninie i krecie po tym jak oczywiście skończę redukcje. Pozdrawiam. fajny zestaw, np. w Acivlabie masz gotowy produkt Kreatyna + B-Alanina

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2017-04-24 20:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)