gotowy

pracuje nad nim,juz za niedlugo bedzie gotowyja akurat kontynuje mój program bo mi dosiezny nie jest tak potrzebny jak z rozbiegu bo centrem i tak nie bede a i tak przes przysiady i krzeselka sobie dodam troche do dosiężka

hint: najpierw zważ łyżkę lub łyżeczkę, na którą zamierzasz wlać ten specyfik, a pózniej go na nia nalej, następnie odejmij wagę łyżeczki od całości - i masz wynik gotowy

Tu masz co policjant mysli o narkotykach Głównodowodzący Policji Walii Północnej (North Wales), funkcjonariusz Richard Brunstrom powiedział, że jest gotowy na to by narkotyki takie jak heroina zostały wystawione jak normalny towar do sklepów, ponieważ, jego zdaniem, aktualne prawa antynarkotykowe "czynią więcej szkody niż pożytku". [...]

[...] tylko opuchniete. Powiedziałam dziś jedno zdanie,i na razie dałam sobie spokoj.. Jedzenie jest śmieszne,wczoraj męczyłam kisiel przez 25min, a danie w 5min-calutką godzinke,od zrobienia Tabletki też nie potrzebowałam,ale coś mi sie nie widzi ze na poniedziałek będzie język gotowy do całowania (jade do chłopaka,ktory pracuje w innym miescie):/

mysle a nawet jestem przekonany ze to o to chodzi w ogole to temat raczej glupawy bo co to za problem a jak juz naprawde musisz to 2, 3 sety i jestes gotowy do boju

tu sie przypudruje tam sie podcieniuje i na 10:00 gotowy bede kto chce cycka z ryzem ??

no to jaki problem zawsze gotowy jestem i chetnie pomoge JOke

Jadłem dzisiaj gianbolica z mlekiem i mile mnie zaskoczył. Smak wanilia konkret i rozpuszczalność miodzio. Wystarczy zamieszać pare razy łyżka i gotowy do picia.

[...] po 9:00, zjadłem śniadanie i... przebudzałem się do 12:30, tj. nie spałem, ale tkwiłem w łóżku i co jakiś czas oczy mi się zamykały, heheh. Teraz jestem już wypoczęty i gotowy do życia. Zaraz drugi posiłek i dwa odcinki Prison Break (więcej nie mam, więc dopóki nie zdobędę, nastąpi przerwa w oglądaniu)! Przydałoby się ogolić główkę, bo [...]

[...] male posilki np:takie cos jak 120 gr pladkow owsianych do tego 4 bialka z jajek,100 ml mleka do tego jeszcze 50 gr gajnera.To wszystko na patelnie usmazyc.Mozna na tak gotowy placek dac na gore banana pokrojonego jakis sosik toffi czy cos innego do smaku.A tak poza tym wejdz w tematy o zywieniu i zmien diete calkowicie bo na tej to cienko [...]

to zależy czy słodzony, czy nie słodzony itp itd, na opakowaniu powinno pisać. Kisiel jest okej. Zwykle jest niesłodzony. Można polać jogurtem, wrzucić jakieś owoce np. brzoskwinki i deser masz gotowy

[...] lekarz moze odpowiedziec na takie pytania, przepisać jakies specyfiki na normalne tycie? Czy ktos spotkal się z tabletkami na zwolnienie metabolizmu?? Szczerze to nie jestem gotowy na jedznie co 2h, to jest dla mnie nie mozliwe, a tak podobno jest u ekto, ze powini jesc co 2,5 h... z kasa bym kleknoł jakbym mial kupowac tyle tych gainerow i pic [...]

[...] informuję, że miałam dziś dzień regeneracji - dzień bez ćwiczeń Klasycznie czas na foty jadła: Obiad - pierś indyka, kasza gryczana, fasolka szparagowa, kalafior, szczypiorek A tu omlet (2 jajka, fasolka szparagowa, otręby owsiane, pestki słonecznika): podczas smażenia: gotowy na talerzu (druga strona) - wyszedł trochę nierówny, ale pyszny:

witaaam!! dzisiaj sie czuje zwarty i gotowy do walki o 'plazowke' wczorajszy dzien juz zapomnialem,w ogole co bylo wczoraj wiec sniadanko dzisiaj standardowe czyli jajeczka na chlebku zapite bialeczkiem :] wczesniej 2kap spalacza.. czuje ze siedzi jeszcze alko we mnie wiec na treningu bede sie pocil maxymalnie.. p.s. w nawiazaniu do klotni jaka [...]

Poczytaj ten art http://www.sfd.pl/Bieganie%21-t73961.html- opisane profesjonalnie jak zaczynac z bieganiem bez robienia sobie krzywdy czy wpadania w przetrenowanie. Po 10 miesiacach nic nie robienia nie jest dziwnym ze cos takiego sie stalo organizm nie jest gotowy do takiego biegu.

strething tylko i wylacznie po treningu, poniewaz rozciaganie daje bodziec do rozluznienia miesni, a bezposrednio po rozciaganiu miesien nie jest gotowy do maxymalnego skurczu w kolejnym cwiczeniu, co moze doprowadzic do kontuzji..

Ja właśnie skończyłam projekt (a następny czeka) i pałetam się tu nieco Ale już mykam spać, bo będzie pobudka o 5.30 Maluśkiewicz cały happy i gotowy do zabawy, za nic nie da się go uśpić

Haha Widzę, że już mam gotowy tytuł Właśnie wróciłam z Sylwestra Teraz będę dojadać resztki : http://img511.imageshack.us/my.php?image=esefdeyd5.jpg Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-01-02 14:56:31

Czytałem o tym treningu, ale on wymaga ławy której ja nie posiadam, a z siłą nie jest u mnie źle, w pracy przenoszę czasem ciężary wagi 100 kilo, wydaje mi się że jestem gotowy do konkretnego treningu

też kiedyś piłem ze słoika gainery zaraz obiad będzie gotowy, dam foto