SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowanie

  • [...] powstają szkodliwe związki tak jak to jest opisane.I czy zdrowszą formą od smażenia na maśle klarowanym jest smażenie na grillu elektrycznym bo wiem że pieczenie mięsa i = gotowanie na parze jest optymalne. Z góry dziękuje za udzielenie odpowiedzi Zmieniony przez - sebastian4 w dniu 2012-10-19 10:19:37 Zmieniony przez - sebastian4 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Dziś mam długi post do wstawienia. Uzbierały się dwie wypiski do wstawienia, no i jak pisałem wcześniej, zebrało mi się na gotowanie w poniedziałek do południa okupowałem kuchnię. Udało się przyrządzić dwie potrawy. Wrzucam w takim razie kilka fotek z opisem, jaki system wypracowałem na obiadki po treningowe. Póki co tabelki Niedziela [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2010-06-02 05:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o gotowaniu ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej trzymam. Zaraz się okaże że zamiast 4400kcal zjadałem 3000 i od kilku miesięcy mam niedobór 1400kcal. Piękna dieta redukcyjna. Możemy też już po 10 minutach przerwać gotowanie, owinąć garnek kocem i przykryć poduszką, aby ryż jak to się mówi potocznie "doszedł". Wystarczy że już teraz patrzą na mnie jak na kosmitę gdy gotuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2009-11-12 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety to gotowanie i przygotowywanie szamki, do tego zakupy pochłania masę czasu

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj pracuję z domu, więc mam trochę czasu na gotowanie. Na zdjęciu moje ulubione grzanki. Kluczowym składnikiem jest marynata z cebuli czerwonej, pomidorów suszonych, bazylii, odrobiny oliwy i octu balsamicznego. Marynata musi odstać z godzinę a potem smarujemy nią pokrojone kromki z bułki graham. Na to ugrillowana pierś z kurczaka i mozarella [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] śniadanko, później na cmentarz, z Młodym trochę na dworze i na trening. Przy martwym był trochę kryzys ale udało się wg planu ;) Wieczorem zamiast spać to wzięło mnie na gotowanie ;D Zrobiłem brownie fasolowe i sernik ;) A że piekarnik był rozgrzany to wpadły od razu zapieksy ;) Trening Szama 1. Gzika, bułka żytnia, Danio i kako. Trening; [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] gofrów kupiłam sobie drożdżówkę, bo jakaś niemoc mnie dopadła. A potem wliczyłam elegancko tę drożdżówkę i generalnie tylko bym lekko węgle przekroczyła, ale nie mam siły na gotowanie obiadu. I apetytu na porządne żarcie też nie mam. Pewnie kalorycznie jakoś dużo nie przekroczę, ale już nie mam siły na przygotowywanie warzyw, więc zdrowo nie [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-14 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    dokładnie tak :-P nad obiadem myślałem wracając do domu, więc nie było czasu na gotowanie ziemniaków i kręcenie kopytków :-P

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Śmiejcie się śmiejecie, a ja jak mam wolny czas i chcę się pobawić w gotowanie i posiedzieć w kuchni to żona ma pretensje, że wolę w kuchni siedzieć zamiast z nią np. Obejrzeć film, niestety odwracanie że może że mną gotować działa zupełnie odwrotnie niż bym tego oczekiwał :-P

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    wczoraj brak czasu na gotowanie to tak na szybko, dziś może coś "poszaleję" :-) omlet /SFD/2021/10/22/89645dfd315b44c1a3ae8750dff60e0a.jpg krem z dyni /SFD/2021/10/22/a70570cc2c454909b37fb7f9f94f7e14.jpg frankfurterki /SFD/2021/10/22/b5fdab495f4646e080aaeeac364a3900.jpg kiełbaska, indyk, warzywki, tosty [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-22 09:05:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Weekend dość spokojny z rodziną w domku, sprzątanie, pranie, gotowanie, spacerki i sanki z małym, w niedzielę odwiedziny u kolegi Franka - urodzili się w ten sam dzień, no i dziś powrót na front, ten tydzień będzie wesoły bo codziennie pobudka o 4, ale trzeba działać i nie marudzić :-) Krupnik Manna z wpc Bolognese - lodzianin tak smaka narobil, [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-06 09:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie wszystko wygląda i idzie w dobrym kierunku. U mnie przygotowania do startu pełną parą. Treningi, gotowanie, suple. Do tego praca i synal. Wczoraj był mój pierwszy prawdziwy Dzień Ojca :-) Spalacz w DNT tylko rano na czczo. Nie ma sensu przed posiłkami. Lecimy dalej, nie ma zmiłuj. Oczywiście po zakończeniu dziennika dalej chętnie [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pooglądałam zdjęcia z przygotowań na facebooku/insta i w Twoim dzienniku i widać przygotowanie ;) Nawet w planach mamy wpaść na Sopot pooglądać rezultat przygotowania ;) A gotowanie czemu? Już w końcowych etapach brak cateringu? Ja wczoraj też tatusiowi życzenia składałam, a dziś albo jutro wybiorę się w poszukiwaniu prezentu. Chyba szybkę na [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogóle soli, praktycznie od zawsze, ale jedzenie staje się mdłe więc inwesuję w ziółka. Myślę poważnie nad upieczeniem czegoś w piekarniku "na zaś". Jednosobowe gotowanie pochłania jednak dużo czasu i pieniążków ech... Prawie udało mi się odnieść zwycięstwo nad słodyczami - ze sklepu wychodziłam albo z pomidorem, albo z jabłkiem i [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2008-06-23 13:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kooooorfa mama powiedziała że mam jeść to co jest a nie wydziwiać (powiedziałem o diecie) dla mnie gotowanie do czarna magia a tym bardziej smażenie jajka ryż itp to ugotuje ale usmażyć / upiec cycka to nie na moją głowę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się jeść węgle nisko więc pewnie wpadło coś koło 150g tak jak mam w planie. Fotek nie mam bo dojadałem to co miałem w lodówce więc głownie zestaw węgle + kura + resztki warzyw }:-( Od jutra zaczynam tydzień urlopu, więc będzie więcej czasu na gotowanie i wypiski ;-) Może nawet nagram coś na treningu :-D a teraz czas na relaks i mecze ;-D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    gotowanie kapusty nie dozwolone? Myślę, że póki nie przekraczamy węgli to nie ma znaczenia czy są z kapuchy gotowanej czy surowej. Ale surowa i tak lepsza

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie w przeciwieństwie do produktów naszpikowanych azotanami, które niestety ale w wyniku smażenia czy pieczenia, a nawet grillowania stają się bardzo toksyczne. Jeszcze gotowanie wchodzi w takim przypadku w grę, bo wtedy nawet cześć tych azotanów wypłukuje się do wody. Generalnie unikam gotowych kiełbas, parówek i wędlin właśnie ze względu [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19600 Data: 2017-07-16 09:37:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Miska czysta ,nieliczona.Zaplanowalam rano posilki i nie mam sily na gotowanie ,nie wiem co sie dzieje ,strasznie mnie mdli (nie jestem w ciazy),mam tak juz chyba od tygodnia.W niektore dni jest ok ,w inne znosnie a dzisiaj czuje sie fatalnie . Zmieniony przez - sss... w dniu 2015-03-29 17:05:36

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamuśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] stoi na półce pod ręką). Godziny posiłków i menu dostosowałam tak aby nie podjadać po synu, co najwyżej wkomponować to w swój zbilansowany posiłek. Tak więc pochłonęło mnie gotowanie i na tabelki nie ma zbytnio czasu. Mierzyłam się baaardzo szybko w środę rano i cm nie spadły, ale za to waga spadła o 700g w stosunku do poprzedniego tygodnia. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2015-09-12 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)