SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

google

  • Czy mogę trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka sztanga???zaloze sie ze nie ejstees w stanie wykonac dobrze technicznie pompek to po ci sztanga?trening domatora w google wpisz i zacznij czytac.a jak masz brata starzego to jego zapytaj on chyba wie o co chodzi jak cwiczyl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-08-24 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, a służby mundurowe.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] narodowym, która polega na zapobieganiu sytuacjom kryzysowym, przygotowaniu do przejmowania nad nimi kontroli w drodze zaplanowanych działań, reagowaniu w przypadku wystąpienia sytuacji kryzysowych, usuwaniu ich skutków oraz odtwarzaniu zasobów i infrastruktury krytycznej http://pl.wikipedia.org/wiki/Zarz%C4%85dzanie_kryzysowe 2 sekundy google

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2010-06-26 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek..

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki. Proponuje ten link http://www.sfd.pl/temat18564/ czyli TRENING "ACT" dla ciebie jak znalazł. Polecam google i szukaj na stronie sfd, acha i oczywiście posty podwieszone. /pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2006-06-22 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect syrop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlsanie przeszukiwalem google w celu znalezienia przęśli bo to zawera efke... ale niestety nie znalazlem zadnych sklepow zielarskich co by to mialy...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2007-06-19 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100% technicznie) 5s/8p Wiosłowanie hantlami 4s/12p /30kg Martwy Ciąg - 3s/10p/75kg Przyciąganie drążka do siebie na maszynie - 4s/10p/77kg Ściąganie drążka na górnym wyciągu - 5s/15p/45kg KAptury/grzbiety Unoszenie barków na wyciągu dolnym,sztangą,hantlami, 4s/10p/ ciężar do oporu brany był aż google maps wyszło xD Suplementacja tak jak ostatnio

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2014-05-13 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu w ciagu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jest legalny. Wpisz w google dibencozide magnum z Megabola i wszystko będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2007-11-11 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest dokladniej to genarium i jak działa ? po wpisaniu w google tylko obce strony (nie pl)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-12-27 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jadam 3 razy dzienie taki makaron i mam pytanie do cb czy ten makaron ma wysoki ideks glikemiczny bo to moze byc glowny powod mojego zalanego brzucha [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2009-04-30 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    Google i szukasz

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2007-02-20 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie i pozywne śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Google też siadło? Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-01 16:31:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2006-07-01 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/FBW_5x5-t1135970.html Tutaj masz przykładowy temat, w tym planie zmieniłbym tylko to aby biceps/triceps robić w wyższym zakresie powtórzeń - 5 wydaje się zbyt nisko, można dać 3x8 lub 4x10. Jak wpiszesz w google FBW 5x5 to na pewno wyskoczy ci mnóstwo tematów, trochę samodzielności.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2017-04-19 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie sterydu z alkoholem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadkach, dojść może nawet do marskości. A i trzeba o tym jeszcze pamiętać że objawy choroby mogą nawrócić.. tak samo jak u kulturystów jeśli łączą sterydy z alkoholem mogą zapomnieć do masie.. tak samo myslę że w leczeniu chorób pewnie też nie będą na tyle efektywne... warto troche poczytać nawet po prostu wpisać hasło w google. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2016-03-18 18:19:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie fajnie dzialal + znaczny przyrost sily cykl na Horse Powet i Nox Pump Doriana. do tego jeszcze mialem mono, ale moze tez byc cos takiego jak IneTheEnd proponuje jezeli chcesz uzupelnic posilem mozesz wziasc gainera + wpc, wpc+ carbo itp. beta alanina, hmmmm wujek google nie gryzie;) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-10-11 21:31:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-10-11 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    google 19 mg pokazuje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2015-01-20 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene/poprawe FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.google.pl/search?q=wyciskanie+%C5%BCo%C5%82nierskie&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-06-24 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAPŃ - BIOAKTYWNOSC.

    Post
    Odżywki i suplementy

    osceiną ?? nie wiem co to :D google nic nie dalo :D moze cos Pala przekrecil :D raczej chodzilo mi o wskazanie ze obraz diety jest bardzo wazny :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2004-09-24 13:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bad, ja juz zapomnialem co jak i dlaczego ale tu na pewno sie dowiesz http://www.google.ie/search?hl=en&q=17aa+igf-1&meta= ps. nie bylem az tak pijany.. tyci tyci

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2006-03-31 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie mój plan :) i ewentualnie poprawcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym dużej będzie progresja. Dietę daj do działu odżywianie. Nie można jej "zerżnąć" bo to sprawa bardzo indywidualna i musisz sobie wszystko sam obliczyć. Wpisz sobie w google "dziennik posiłków vitalmax" i pobierz go (Excel jest wymagany do działania) w tym sobie obliczysz wszystko i ułożysz dietę. Jak już to zrobisz to daj ją do działu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2012-01-16 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kungfu i akido Gliwice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wystarczy wpisac w google aikido aikikai Gliwice i odrazu pierwszy adres masz Szkoła Podstawowa nr 23 ul. Opawska Pn Sr Pt 18.00-19.30 ;sobota8.00-9.30 http://www.dojo.republika.pl/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2004-09-23 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gable Paul Boudreaux

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] itd,?? juz nie mowiac o tym, ze to co wklejasz jest mega dostepne w sieci. twoje foty widzial chyba kazdy, nawet ten co filmow knife'a 'pudzian czyli koks po polsku' na google nie potrafilby znalezc... -tak nie wiem skad ty masz takie wiadomosci bo nie sadze. Jesli sa mega dostepne w sieci to czemu tu ich jeszcze nie bylo. Idac twoim tokiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2007-04-23 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)