Dzis mam problem maly z jedzeniem w domu zjadlem owsianke i 2kanapki z kurczakiem do pracy wziolem serek wiejski i 5jajek ale po pracy o 18 zapakowalem torbe i chcialem jechac na silownie odrazu. wiec dieta kiepsko zbilansowana dzis... co sadzicie o bialku olimpu sojawit by pic je po treningu? przed snem Zmieniony przez - kaczorowski1985 w dniu [...]
[...] czy kupić jakiegoś vitafita. Białko będzie przyjmowane raczej po treningu i czasem do uzupełnienia diety omega standardowo gold olimp Cena, wiadomo jak najtaniej ale żeby nie było syfu i w drugą stronę przepłacania. Macie jakieś inne propozycje, co wychodzi korzystniej/taniej? Z góry dzięki za [...]
Jak można pisać o panu Józefie Niedomagale, na forum dot. grapplingu "Józef N."? nie ogarniam :-? To tak jakby pisać, że prezesem PZ Judo jest Wiesław B. albo że jedyny Polak, który walczył w Pride FC to Paweł N. albo że głównym trenerem Linke Gold Team jest Mariusz L. %-) Rozumiem, że zabronione jest podawanie w mediach nazwisk podejrzanych o [...]
Mam pytanie o sens łączenia cyklu kreatynowego z cyklem z Boosterem testosteronu. Czy takie rozwiąznie ma sens. Mój staż treningowy to 3 lata, ostatnią kreatyną, którą brałem było Cell Mass. Czy można łączyć mono z jakimiś bardziej złożonymi odmianami kreatyny. Skończyłem 3 tygodnie temu cykl z Nitrixem, Nitrobolonem, Cell Massem do tego [...]
25 ZESTAW Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g. Ok dzięki za pomoc. W DN bcaa rano na czczo i wieczorem? Jakie BCAA polecasz RX Gold Może być? Czekam na twoją odpowiedz i przechodze do sklepu robić zakupy.
[...] pózniej go wypróbuje :P W tej chwili mam kilka supli : GNR future weight gainer,GNC creatine pro perfomance ,crea-bomb(również zawiera Orotynian Kreatyny),carbonox,bcaa rx gold +complex witamin standardowo Chciałbym później porównać Crea Mission z dotychczasowymi suplementami.Na kolejny cykl planowałbym właśnie Crea Mission jakiś gainer do tego [...]
Co sądzicie o oleju lnianym budwigowym nieoczyszczonym z LenVitol? Czy lepiej poszukać/zamówić w necie ten z Eurolenu? Biorę też kapsy Gold Omega 3 (3/ed więc trochę tego idzie), w takim razie brać np. 1 kapsa o3 + olej lniany wg zapotrzebowania tłuszczów? Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-02-14 17:35:24
co to znaczy że nie trzyma się składu? wolalbym jednak trzymać się amerykańskiej firmy. MIałem już SP80, a ostatnio Optimum Whey Gold, zdecydowanie najlepsze białko. I jak bym miał już 180zł wydać na 2.2kg to bez zastanowienia byłby to Optimum. Z tego co czytałem na zagranicznych forach, Gaspari i Optimum są porównywalne składem, oba białka są [...]
Jak można pisać o panu Józefie Niedomagale, na forum dot. grapplingu "Józef N."? nie ogarniam :-? To tak jakby pisać, że prezesem PZ Judo jest Wiesław B. albo że jedyny Polak, który walczył w Pride FC to Paweł N. albo że głównym trenerem Linke Gold Team jest Mariusz L. %-) Rozumiem, że zabronione jest podawanie w mediach nazwisk podejrzanych o [...]
[...] - ACTIVLAB Mass Up. Teraz posiadam produkty takie jak: - creatina mega caps 1250 Olimp - BCAA Trec - białko ultimate protein z Treca - vitamin healthcare Nutrisearch - gold omega 3 z Olimpu I problem polega na tym, że nie wiem za bardzo jak to wszystko wykorzystać. Czy wciskać w siebie to wszystko w ciągu dnia ?? A jak tak to w jaki sposób [...]
[...] formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, chyba dorosłam do ciężarów więc i przerzucanie żelastwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko scitec, omega gold - olimp, greens scitec Stosowane wcześniej diety : od ok. roku czysta i zdrowa dieta [...]
[...] -ciekawe, systematyczne wpisy -bez kreatyny od kilku miesięcy- co ważne dla dokładnego sprawdzenia działania odżywki Dodatkowo, suplementował będe się białkiem Whey gold/c6, bcaa, carbo jakieś pewnie witaminki i to starczy. Resztę roboty powierzę Crea Mission. Liczę iż pomoże mi w zdobyciu siły i jakościowo dobrej masy mięśniowej, jednak [...]