go on

dzis to kazdy wali painkillery, a co do flexa to on mowil duzo rzeczy, np. jak go bodajze w 99 napadly ninje i mu 'zwichnely reke' a tak naprawde nie wyrobil z dieta, wiec warto go sluchac Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-01-10 16:32:36

O piłcę obaliłeś Cezik ? To niech Ci Twoi starzy Championi zagrają tą nową piłką na tych obecnych... I zobaczymy co się stanie. To samo co z twoimi ze starą piłką.Ty wyjechałeś o jakich głupotach o pingo pongo czy coś...No tak boks sie zmienił,bo hokej sie zmienił...A zapasiony Larry Holmes był szybszy niz większość bokserów teraz...A Foreman [...]

witam kolejny trening za soba wszystko mnie boli toysy, rakhu już był poruszany temat pudziana w tym dziale... jakos nic nie słychac a rozmowy miały być prowadzone z miesiąc temu.. szanowałem go jako strongmena tam osiągnoł wszystko a jak zaczoł sie imać wszystkiego( taniec na lodzie, wygibasy w tvn, i mma) to sami widzicie.. nawet w usa go [...]

więc tak wyjazd na zawody był o 3.00.wstać było trzeba o 2.00.dojechaliśmy na miejsce o 8.00.przy rejestracji pytali się od razu kto ma nadwagę,nikt się nie przyznał to powiedzieli że zważą wszystkich.po zważeniu 4 osób odpuścili.znowu bardzo długie czekanie bo pierwsze walki dziecina pałki i semicontact.nasza kategoria rozpoczęła się o jakiejś [...]

Ostatnimi czasy na forum jest czesto zadawane pytanie jak brac metanabol,i ten artykul jest wlasnie skierowany do tych ludzi.Znalazlem dzis troszke czasu i rozpisalem taki jeden cykl,mysle ze jest on dosc dobrym cyklem,no ale jezeli ktos ma do neigo jakies uwagi to prosze pisac. Wiekszosc osób uważa że cykl metanabolem to najtańszy z mozliwych bo [...]

wogole albo potwornie :D wiem ze to jakby powiedziec jestem za a nawet przeciw ale tak jest. Jak palisz rzadko ( a wiekszosc pali rzadko bo cie wywala tka w kosmos ze nie masz ochoty tego wiecej palic) to zero skutkow ubocznych, faza jest krotka ale mega intensywna. Jak palisz czesto i regularnie.... ludzie pisza ze uczucie bycia pzoa swoim [...]

Dzien 11.03.2009 - Drugi trening rozruchowy. Dziś postanowiłem sprawdzić oczywiście nie na maxa jak wygląda trening z rozpiski Wodyna. wyciskanie od czubka glowy PROGR PO 14p pomiedzy seriami wspiecia na palce jednonoz po 20p Progresja wyglądała tak: 20, 25, 30, 35, 40 i zakończyłem, bo już zaczynało się robić ciężko. Dałbym radę pewnie 45, może [...]

No tak myślałem, wyraziłem zaniepokojenie zdrowiem koleżanki z forum, zaczyna się atak. Bo przecież Obli napisała sposób. Nie wiem, jaki sposób, dlatego przecież pytam. Dowiedziałem się tylko, że jest "jakiś dokładny sposób". Siedzę w medycynie alternatywnej, ale tej mającej podstawy naukowe. Nie interesują mnie implanty wszczepiane [...]

OK Saida Dzieki, Co do endokrynologa to tylko kazal monitorowac cisnienie w domu i jakby sie cos dzialo to do lekarza ogolnego, on juz mnie wypisal ze swojej opieki. Trening ze ten sam zostaje to sie ciesze bo akurat lubie go i juz mam opanowane co jak :) Pomiary mam zaplanowane na poniedzialek. Saida a jak te filmiki - mialas czas zerknac?

dobra, jest cos nowego o czym mozna zapisac, przed kilkudziesięcioma minutami zastosowalem techniki BJJ w samoobronie na pewno chcecie posłuchać Wracalem ciemną uliczką od kolezanki, z samochodu wyszedl koleś(widać, że bujaka z siłowni, okolo 25-26 lat i poprosił o szluga idąc na mnie. Powiedzialem, ze nie mam bo nie pale. Złapał mnie za kołnierz [...]

Komentarz do artykułu "Zagrożenia Duchowe - Taekwondo" http://zagrozeniaduchowe.pl/?p=641 Autorem komentarza jest dr Michał Pędracki, pracownik naukowy PAN i praktyk taekwondo i tang soo do, nie jest too stricte opracowanie naukowe, jest to luźny zapis skopiowany z Facebooka: ------------------ To jest ignorancki bełkot. Równie dobrze można [...]

Dzięki za odpowiedź. A co do tego gainera co mi podałeś linka to jest on jakiś szczególny czy po prostu dałeś go przykładowo?

Jak co niedziela popołudnie spędzałam na siłowni. Przy delikatnej muzyce rozkoszowałam się aerobami aż tu nagle podchodzi obok mnie jakiś wybujany chudzielec. Wyczułam go po zapachu alkoholu. Pewnie wczoraj nieźle zabalował. Staje obok mnie wciągając powietrze i prezentuje przed lustrem swoje kościste ramiona. Spojrzałam, ale olałam go. Nagle [...]

w sumie to wszyscy, bo jak Machida kogoś nie posadzi i walczy po swojemu to decyzja może być różna.. jak się Davisa nie wypunktowuje wyraźnie, który ma najgorszą stójkę z top 10 to się powinno mieć pretensje tylko do siebie no, bo kto ma gorszą top 10: Jones-duuuużo lepsza, Machida - tak samo, Hendo - nawet on ma lepszą ze względu głównie, że ma w [...]

TAK BYŁO W DNIU 25 (treningowym): Wypis z treningu: Start o 18:10. 1. Klata - wyciskanie na płaskiej: 42kg x 10, 47kg x 10, 52kg x 10, 57kg x 10, 62kg x 10, 67kg x 9 2. Wiosłowanie sztangielką: 30kg x 10, 32,5kg x 10, 32,5kg x 10, 35kg x 10, 35kg x 10 3. Wyciskanie zza głowy stojąc skrócone: 37kg x 10, 42kg x 10, 42kg x 10, 47kg x 10, 50kg x [...]

co z tego ze to był arnold to taki sam człwoiek ja kty czy ja tylko nie słuchał innych i robił swoje! też go rodzice wyzywali że co on robi ale taka jest prawda jak coś sie chce osiagnąc to sie osiagnie, co do zdjecia z debiutów, ten koles z prawej to co on tam robi? wode znaczy podaje innym i żeby sienie wyróżniac w gatkach chodzi? on nie wygląd [...]

Wklejam Ci kilków linków wartych przeczytania, na temat związku miedzy aktywnością fizyczną (i jej natężeniem), a problemami hormonalnymi u kobiet: http://potreningu.pl/articles/4056/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania-czesc-2 (i pozostałe części) Zaburzenia miesiączkowania to nie tylko całkowita utrata miesiączki, ale również [...]

hm dzieki za komentarze koles bedzie znaleziony i bez sadu skazany uslyszycie w tv bankowo juz ma objecane jak sie znajdzie!! zona kumpla ma kilka siniakow na plecach miala isc do lekarza wczoraj bede u niego wieczorem to sie dowiem kumpel lezy z noga w gipsie siniaki na glowie, plecach i nogach moj kumpel mysle ze dostal za to ze to przewaznie [...]

Czyli jednym slowem lincz. Tylko jestem ciekaw kto na tym skorzysta, a kto straci? Mimo wszystko DINO skoro zaczales temat to wpadnij tu od czasu do czasu powiedziec jak sprawa potoczyla sie dalej. P.S. "moj kumpel mysle ze dostal za to ze to przewaznie on mial problemy za pobicie tym bardziej jeden pies byl z jego ostatniej bojki jak w 5 [...]

qrde powiem wam tak ja to zalatwiam na wlasna reke znajde kolesia i z nim "pogadam" z moim kumplem niemoge sie niestety dogadac nie rozumiem go co on zrobi jego sprawa ja zrobie swoje bo tak musi byc!!! a na pytanie co ja bym zrobil jak by ktos zabil mi matke , zone ,siostre , dziecko - odpowiadam- z taaaakiem usmiechem bym odsiadywal [...]