gluten

[...] po środku. To tylko przez główny mainstream ludzie sadza ze coś jest źle. Niech ten mainstream powie to samo mojej babci która ma prawie 100lat że biała mąka jest zła,że gluten zapacha jelita,trzeźba jeść tylko chude mięsa,czy po mleku wzrosną kopyta. Dawka,kur*wa dawka czyni czy dana substancja nam pomoze czy zaszkodzi. Podpis z roku na rok [...]

Jak młody bóg ;) Właśnie zauważyłem, że w komentarzach pod tym filmem jest Twój Kolega %-): "Mateusz Donajski6 miesięcy temu (edytowany) Dobrze, ale gluten sam w sobie to jeszcze przejdzie, tylko on zawsze ma przyjaciół: saponiny, cząstki stałe, inhibitory trypsyny oraz całą gamę niezidentyfikowanych białek w pszenicy. Dlatego proponuje zawsze [...]

[...] samo wszelka żywność przetworzona. Jakkolwiek zawsze należy pamiętać,że to dieta jest dla nas a nie my dla diety ,nie daj się zwariować fanatykom dietetycznym,wieszczącym,że gluten Cię zabije a strączki zrobią dziurę w jelicie. Odzież i suplementy- wbrew temu co nam próbują nam wmówić spece od marketingu- nie,do crossfitu nie trzeba specjalnej [...]

Jem produkty bezglutenowe ponieważ mam alergię na gluten, która objawia się biegunkami, wzdęciami, bardzo brzydkimi gazami i odbijaniem gazem.

faftaq - czyli jednak za krótko słuchałeś %-) w dalszej częsci mówi o tym, że najpierw trzeba mieć genetycznie wady (pisze z pamięci) które gluten może nasilić ale nie jest w sam sobie winien, tym bardziej, że nie jest jedyna lektyną. PS Fajnie jakbyś nadrobił zaległości ;) Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2016-09-08 12:04:35

[...] za długi filmik, nie mam tyle czasu dzis ani jutro, muszę nadrabiać zaległosci nabyte przez ostatnie dyskusje na FB i YT %-). Uściśliłbym, że z tego co się orientuję to nie gluten w sposób bezposredni wywołuje wspomniane na filmiku choroby (widziałem pierwsze kilka min), a choroby te zwiazane sa z reakcją na gluten. Jacob94 - przez Fb pisz ;-) [...]

[...] musi się do objawiać bezpośrednio, ale może, więc warto poznać swój organizm. Poza tym metodą prób i błędów eliminować potencjalnych grup produktów mogących powodować problemy: nabiał, gluten, spore ilości cukrów przetworzonych np gainer, produkty pełnoziarniste, surowe warzywa, itp. Poza tym redukcja a nie ładowanie w siebie gainerów.

Dremor - dziękuję :-) a chyyba jednak niechęc niektórych przynajmniej specjalistów do glutenu wynika z tego, że zakładają iż sam gluten źle wpływa na nasz organizm, a nie składniki mu towarzyszące ;-) filmik nagram https://youtu.be/aUH9La0gP6I Apropos glutenu, poglądy bardziej podobne do Ciebie a w dodatku bardzo fajnie uargumentowane. Jakbyś [...]

Dremor - dziękuję :-) a chyyba jednak niechęc niektórych przynajmniej specjalistów do glutenu wynika z tego, że zakładają iż sam gluten źle wpływa na nasz organizm, a nie składniki mu towarzyszące ;-) filmik nagram

[...] elity dietetycznej jest bardzo mało takich osób co stale biorą udział w dyskusji i nie stronią od niej. Mauricza np lubię i widzę że gość ma wiedzę, ale jednak dyskusji o glutenie nie poprowadzisz z nim. Ja domyślam się, o co mu chodzi - że np gluten jest też często w otoczeniu innych niezdrowych składników itp. ale o otwartej dyskusji nie ma [...]

[...] ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: zespół jelita drażliwego, bulimia PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: gluten PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: depresja, apatia CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z [...]

[...] stresu +5 cm w pasie. /-)_ Cwiczę ,rozpiski poniżej .Teraz bedzie 9 tydzień. Chcę pociągnąć na tym treningu do 12 tygodni i moze coś zmienię. Dieta w wakacje zahaczala o gluten. Stąd przyrosty w pasie i na szczescie tylko tam. Problemów z wyglądem nie mam mimo ze waga najwyższa w życiu (poza ciązami) :-PP%-) Dwa tygodnie temu obcięłam [...]

to dla mnie gluten jest spoko :) Bo jak nie jestem na redukcji to nabiał i pieczywo jest dla mnie idealne a próbowałem oba odstawić. Zmieniony przez - detected w dniu 2016-09-02 10:43:41

[...] dla wielu osób i może powodować nasilenie jakichś procesów autoagresywnych w organizmie, np. przeciwko tarczycy. 100g to nie duża ilość chleba, ale jeśli ktoś ma problem z glutenem, to jak każdy składnik uczulający - nawet we względnie małych ilościach, może szkodzić. Nie musi, może. Najsilniej uczulające pokarmy (nabiał, gluten) warto [...]

[...] Czy to aby nie za dużo na redukcji ? Chleba 100 g (de facto 80 ale chodzi o zasadę) będzie robić problem ? Skąd macie (pytam bez przekory i szczerze zainteresowany) info że gluten albo węgle poniżej 150 mają wpływ na tarczycę, która u mnie de facto nie działa bo przyjmuje sztuczne hormony ? Zmieniony przez - detected w dniu 2016-09-02 10:33:55

Co do supli - np. ZMA to żadne cuda, z dobrej diety bez problemu wyciągniesz to samo. BCAA - również. Aminokwasy masz w pokarmach białkowych.Chleb przy tarczycy to kontrowersyjny składnik ze względu na gluten. Lepiej uważać.

parę osób czyta ten dziennik, więc wklejam mój post z fb, ku przestrodze ;-) Make it happen! Niemożliwe nie istnieje ;-) Czy w tym poście napisze, o tym, że aby osiągnąć swój cel trzeba zapier…., trzymać dietę na tip top i nigdy nie odpuszczać? Nie. Owszem bez pracy nie ma efektów. Nic nie przychodzi samo z siebie. Nic nie dzieje się z przypadku. [...]

[...] je do obrotu i jeść ;). A nie na odwrót - jeść sobie, choć są przesłanki, że to może szkodzić, czekając na badania, które może ktoś łaskawie zrobi a może nie... Co do glutenu - nie zgadzam się absolutnie, że on każdemu szkodzi na tyle, by go odstawiać lub jeść raz na czas. Ja np. mogę jeść gluten pięć razy dziennie w każdym posiłku i nic [...]

[...] do nietolerancji? To właśnie jego regularne spożywanie może się do niej przyczynić (zakładając, że jeszcze jej nie mamy). /// Sorki, bo trochę popłynąłem. Nietolerancja glutenu, czyli inaczej celiakia, a istnieje jeszcze nadwrażliwość na gluten, z czym spotyka się większość z nas. Ciągle nakłada mi się nietolerancja i nadwrażliwość ;) . [...]

[...] źródłem węglowodanów prostych. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Informacje o alergenach Produkt może zawierać: mleko, jaja, zboża zawierające gluten, soję, orzechy, seler, skorupiaki i ryby oraz ich produkty pochodne. Uwaga! Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości [...]