gluten

a czemu uczelenie na Gluten? Jakie tego objawy? Bo ja nadal mecze sie z moim brzuchem :P U mnie wlasnie zaczynaja sie wakacje, wiec musowo bedzie redukcja, bo do roboty lece, przynajmniej z brzucha zejdzie ;)

miałam ten sam problem, tez podejrzewałam gluten natomiast po kilku miesiącach prób i ogladania wszystkiego co jem okazało się że tak reaguje na kalarepe kalafiora brokuły i wieprzowine w większej ilości niż 150 gr a także na zbyt duże porcje jedzenia na jeden raz. Wcześniej już kombinowałam z wszystkim enzymy trawienne, probiotyki ziółka na [...]

Martucca, gdzieś to świetnie wyjaśniała... tylko nie wiem u kogo w dzienniku...., że to jedna wielka bzdura i ja jej wierze :-) a z samych informcji na forum wiadomo, że warzywa krzyżowe są nie wskazane przy chorej tarczycy (jak i gluten). Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-01-27 19:02:44

ehhhh jak mogłeś tak idealnie białkowo tłuszczowego mięsnego jeża sprofanować węglami z pełnoglutenowego zwykłego chleba pszennego (ten gluten aż chce się wydostać z monitora :-O ) :-P przed 8.03 szukałem tych oreo w tej wersji, ale nigdzie nie spotkałem u siebie :-(

To nie ja go wybrałem, to gluten wybrał mnie.. ;p Od 07.03 jest w Żabie na półeczce ;) Edit: A ostatnio pisałeś przecież, że widziałeś w paru sklepach w promocjach ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-10 00:13:25

To nie ja go wybrałem, to gluten wybrał mnie.. ;p Od 07.03 jest w Żabie na półeczce ;) Edit: A ostatnio pisałeś przecież, że widziałeś w paru sklepach w promocjach ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-10 00:13:25 W Tesco teraz na pewno w promocji -22 %. Wczoraj kupiłam :-D Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 10.03.2018 07:40:12

Poniedziałek ;) 1. Gluten z hummusem, kurczakiem wędzonym i warzywami. /SFD/2019/3/19/38ede89c4fae4e06bd86f58a968e2a2b.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc, malinami i ptasim. /SFD/2019/3/19/d96cb332cdaa4d4792051543ef322208.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-19 14:16:08

[...] zapalny. Nie biorę żadnych leków (poza suplami), a TSH jest całkiem przyzwoite i same przeciwciała aTPO spadły dość znacznie. Wcześniej jedyną moją reakcją na zjedzenie glutenu, po pewnym czasie, było jedynie odczucie ciężkości na brzuchu i jego wzdęcie, co całkiem logiczne . Poza tym nic więcej, ale w pewnym momencie pojawiła się u mnie [...]

[...] chodzi i samopoczucie, to wszystko było ok :-)) Węgle - ok 250 w DNT i 350 w DT %-) Zobaczymy jak to zadziała w praktyce - sugestie mile widziane Oczywiście wracam do bez glutenu - dla tarczycy i bez nabiału - dla moich estrogenów i bioder }:-(( w połowie maja też powtórzę wszystkie badania krwi i hormonów TRENING jeszcze planu nie mam [...]

[...] się zatrzymać tę tendencję wzrostową, co już mnie bardzo cieszy 8-) Myślę, że jak będę mogła troszkę więcej się poruszać, to może w końcu coś się ruszy. Odkąd odstawiłam gluten i nabiał zakończyły się "rewolucje" ze strony mojego przewodu pokarmowego, więc coś jednak było na rzeczy. Niestety po Cyclo - Progynovie czuję się fatalnie... dobrze, [...]

[...] płacz, bo dzieciak gtowanym brokułem pluje @-) Co do kaszy manny, owszem, można sobie gotować, ale dzieciom młodszym niż 6 miesięcy nie powinno się jej podawać ze względu na gluten, który zawiera, a który mógłby przyczynić się do wywołania nietolerancji lub zaostrzenia już istniejącej. Zwykłą kaszę mannę podaje się od 6 miesiąca życia, w ilości [...]

no witamy, witamy:-). To w końcu odstawiasz gluten? bo jednak masz w misce produkty glutenowe. moja sugestia: tuńczyk w puszce nalezy do ostateczności, nie ma w nim nic zdrowego. owszem, jest źródłem białka, ale takim mało odżywczym. Druga sprawa, patrz na skład żółtego sera

[...] TSH plus obciązenie genetyczne (siostra ma Hashi, a moja mama niedoczynność, guzki, była już operowana) to poza wizytą u endykronologa tak profilaktycznie ograniczam gluten i wywalam nabiał choć i tak używam w zasadzie tylko mleka do kawy. Co do treningu-zdecydowałam się na trening z piłką dla średniozaawansowanych (zrobiłam prawie cały [...]

[...] się zmieniły po tej informacji- jestem królową różowej hantelki, wiele powtórzeń i małe obciążenia ( chociaż w konkursie całkiem wzrosły ;-)) – TO JA! :-D Nabiał i gluten poszły w odstawkę ;-) Zdrowotnie jeszcze kolano było upośledzone jak tu zawitałam. No więc: upośledzone jest nadal, ostatnio rozmyślałam nad zabiegiem ale mój [...]

[...] nie liczę. Będę miała dresy to może pobiegam w miłych okolicznościach przyrody a po powrocie ruszam dalej z koksem. Zrobię sobie obcinke o 100 kcal na początek i ogranicze gluten. Biorąc pod uwagę dni kiedy było gorzej to mi chodzą po głowie jeszcze jajka i nabiał w drugiej kolejności... Ale to dla mnie ostetecznosc. Nie spieszy mi się jakoś [...]

W przypadku IBS nie upierałbym się przy tym, żeby "w pierwszej kolejności" wykluczyć z diety wszystkie źródła glutenu. Dosyć często osoby, które podejrzewają u siebie nadwrażliwość na gluten w rzeczywistości nie tolerują zbyt dobrze fruktanów zawartych w znacznych ilościach w pszenicy i życie oraz innych FODMAP. Kilka miesięcy temu ukazało się [...]

[...] ,może to wynika z tego że nie jestem wzdęta ,moje jelita pracują normalnie ,nie mam wrażenia zatrzymania wody .8-) Nie jem chleba,makaronów,pierogów ,niczego co ma związek z glutenem ,nie wiem jak ma do tego kasza jaglana czy ona ma w sobie gluten ale po niej dobrze się czuje ,ciekawe jak smakują mąka gryczana-chodzi z mną pizza gryczana taki [...]

[...] NIC wychodziło. Dzięki za posawienie do pionu-tego mi było trzeba-ogarnę tą moją michę,już dzisiaj zabieram się za to poważnie.Dotąd skupiałam się na tym by wyeliminować gluten,laktozę,ograniczyć ilość owoców(których kilogramami pochłaniałam szczególnie na noc),zwiększyć ilość warzyw(za którymi nie przepadam)i przede wszystkim przyzwyczaić [...]

Obli a jeśli nie nabiał to co? ten gluten? ja nie widzę póki co różnicy po odstawieniu nabiału, a dziś już 4 dzień leci

Taka ilość białka raczej nie powinna mieć skutków ubocznych. To jeszcze nie diete wysokobiałkowa a zbilansowana. Takie działanie o którym piszesz może być reakcją na gluten, nabiał, strączki, niektóre warzywa. Sama miałam duży problem z brzuchem (tzn. nadal mam ale mniejszy :P) więc coś o tym wiem :) Warto byłoby przyjrzeć się diecie dokładniej.