Właśnie ja np kupuję glutaminę np cały świat pisze że nie działa, a ja ten suplement, od 1998 r i na mnie działa. Druga sprawa , ja mam problemy z jelitami, podobno jelita to drugi mózg. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-05-24 11:25:00
te polaczenie ktore tu podajesz to naprawde spoko stuff ja od siebie moge dodac storm + shock troche drogo wychodzi ale na efekty raczej nikt nie narzeka PS daruj sobie za to glutamine i mimo wszytsko BCAA to bardzo nieekonomiczne roziwazania Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-11-17 13:03:31
Acid nie uznaj tego za atak na Ciebie ale stwierdzenie "... spróbować HMB lub glutaminy itp. dziwactw" stawia glutamine na równi z HMB, a sam dobrze wiesz (mam taką nadzieję), iż glutaminy do dziwactw sie nie zalicza...sądzę ze duza część forum podziela moje poglądy. REDRUM it's my not recommended behavior
No wiesz..... jakby to byłą suplementacja dla Ciebie to poleciłbym jabłczan, BCAA, glutaminę, Carbo, Omega 3 i dobre witaminy ale dla psa......nie wiem, nie znam się i nie wiem jak organizm psa by na to reagował.....może byłyby jakieś przeciwskazania......nie wiem .....dlatego sie nie wypowiadałem
Ciężko tak faworyzować bo między wieloma firmami moza postawić znak równość, na pewno najlepsze BCAA i glutaminę T6 ma TREC bo wzbogacone są w witamine B6 i taurynę. Co do sertwatek to Treca i Extensora polecam.
Wypisuje nizej te ktore uwazam w porownaniu cena/jakos za najlepsze rozwiazanie: BIALKA: Natural WPC -OLIMP -2,5kg -144zl Extensor WPC -1kg -57zl WPC -TREC -1,5kg -109zl oraz Sytem Protein 80 -OLIMP 3,75kg -192zl BCAA -TREC -240kaps -69zl Glutamina T6 -400g -89zl PS.Co do bialek to polecam pierwsze po treningu a SP80 na noc jesli chodzi o BCAA i [...]
[...] o cardio, mozesz dodac aby przyspieszyc spalanie. Suplementy sa komepletnie niepotrzebne jesli masz zbilansowana diete. Mozesz co najwyzej dodac antykataboliki jak bcaa albo glutamine przed i po treningu. Nie wiem jaki trening wykonujesz. Generalnie na redukcji powinno stosowac sie duze obciazenia, najlepiej piramidalnie, zaczynasz od 12 [...]
Jak najbardziej jest sens łączyć choć jeśli wcześniej to był Twój 1 cykl kreatynowy i jak mówisz efekty bdb to możesz znów tylko tą krete kupić. Glutamine wyeliminuj i tak nie działa! http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Białko wg szamiesz wg braków w diecie polecam... [...]
Dokup 300g mono np takie http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Creatine_Creapure-opis26280.html DT:Xpand przed mono 5g po razem z porcja białka DNT:5g mono Białko wez to co podał Tomgo a glutamine odpusc.
wolalbym antykatabolicznie zrec aminokwasy i glutamine osobno na dodatek niz walic watrobe 17alfa. 5mg mety nie ma zadnego sensu. Sens ma juz zrobienie cyklu z mety samej 15mg dziennie przez 6tyg i odblok nie bedzie nawet pozadany.
Może być spokojnie, ale BCAA proponuje wziąść przed treningiem, skoro po treningu wciągasz glutaminę ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl
OLIMP Creatine Magna Power 300caps to oczywiscie kreatyna i to najlpesza w mojej ocenie - dobry wybor ! OLIMP BCAA Xplode 1000g mozesz przed i na treningu przyjmowac po 10 g w kazdej porcji skoro treningi rano PO oczywiscie pelen posilek i bialka i ww i nieco tluszczow przed treningiem o tej godzienie warto pomyslec o jakiejs dobrej [...]
reasumujac OLIMP Creatine Magna Power 300caps OLIMP BCAA Xplode 1000g - przed treningiem 10g w trakcie 10g Mega Strong Protein - jednak zostawiam przed treningiem OLIMP L-Glutamine Mega Caps 300caps - przed treningiem i na dobranoc z przedtreningowki narazie rezygnuje. beta alanina? coś jeszcze odkładać?
0.Dieta bo bez niej cykl będzie zmarnowany 1.MONO np TREC,OLIMP... 2.możesz dodać TAURYNA MC OLIMP lub L-GLUTAMINE czy HMB jeśli chcesz stworzyć działanie antykataboliczne i anaboliczne. 3.Do braków w diecie białeczko lub gainer Powodzenia