SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupić glutamine ale nie wiem czy w peoszku czy w tabletkach.Która jest lepsza i jakiej firmy?? Prosze o rade

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-11-28 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam brał ktos glutamine firmy Vitalife SPORT PRPDUCT? Jeśli ktoś brał ten produkt to prosze o napisanie jaką postac miał proszek jaki był w smaku!! Kupilem puche tego i podejrzewam ze jest to wał gdyż wogole nie przypomina to glutaminy proszek wygląda jak zwykła kreatyna i tak smakuje!! Produkt ten kupilem w sklepie posiadam paragon wiec jesli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2006-11-28 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna itd.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znawcow jak mam to brac tzn jak dawkowac najlepiej w dni terningowe i nie w sklepie powiedziano mi ze ta kreatynke moge mieszac z dextro. i pic razem ale ile czego prosze wytlumaczcie mi ile g. jakos na łyzki stolowe;) czy jak... aha mam jeszcze gainera 4.5kg uniwersala i /L-glutamine olimpu ale to chyba niepotrzebne/ dzieki z gory i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2006-11-28 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało snu :-( co zrobić!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmeczony malo snu tak mi sie wydaje kieps aregeneracjia... i dlatego te bole i spadek formy na treningach....i zastanawiam sie czy antykataboliki tutaj pomoga? kupilem glutamine... ale zastanawiam sie czy nie przydal by mi sie jakis Antyoksydant? W suemi po treningu biore tylko witamine C 600mg...macie jakis pomysł na to ? a moze to nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2006-12-01 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykataboliki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema!! Czy stosując antykatabolik np. glutamine można zapobiec utracie masy nie stosując się przy tym do diety i regularnie trenując??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2006-12-02 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu dobrego cyklu :]]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich oststnio wpadlo mi troszke kasy i zakupilem kilka odzywek w polaczeniu z tym co juz mialem wychodzi: AMINO 4500 treca 335.tab L-GLUTAMINE micronizer T6 treca 300cap. TRIBULUS 20.000 treca 60 cap. MULTI PACK 36 treca 60 tab. ZMA original 45 cap. CREATINA vitalmaxa 500 g DEXTROZA vitalmaxa 400 g NITROBOLON ok 150 g (ze starego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2006-12-04 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błędy w diecie..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stosując karnityne i chrom, zapominając o zapoczątkowaniu procesu spalania tkanki tłuszczowej przez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Jeszcze inni biorą kreatyne, glutamine i aminokwasy, ale nie spożywają przy tym odpowiedniej pod względem kaloryczności ilości porcji białek, aby osiągnąć dodatni bilans azotowy. Dodatki podnoszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2006-12-04 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB,BCAA czy glutamina...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moje pytanie co wybrac do zestawu na mase oczywiscie chodzi mi tu o antykatabolik HMB BCAA czy GLUTAMINE co według was daje najlepsza regeneracje i ochronne miesni i białek miesniowych ??? Chodzi mi tez o porownanie cenowo i jakosciowo co najlepiej sie opłaci wybrac jesli zalezy nam na dluzszym stosowaniu okolo 3 miesiecy a moze nawet na ciaglym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2006-12-05 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /tydz wins 30mg/dzien nolvadex 10mg/dzien Suplementacja: Massive Muscle Gainer MRM -jedynie po treningu bialko- roznego rodzaju, najczesciej trecowskie nitro/perfect Tri-glutamine Complex Precision ok 20-25 g dziennie bcaa wlasciwie eaa ( ergogenic amino acid) Purple Wraath 20 gram przed treningami ThnFat Cla z VPX leje ok 2-5 ml do odz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-12-07 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA TRENINGU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    22 lata 190 cm wzrostu 78 kg tłuszcz - mało (ok. 8 %) typ sylwetki - ektomorfik gr. krwi - 0 rh+ Staż treningowy niby 3 lata, ale trudno powiedzieć, że w tym czasie trenowałem. Raczej czasami sobie poćwiczyłem, dużo biegałem i pływałem. Trening, który teraz robię ma na celu przygotowanie siłowe do triatlonu olimpijskiego (1,5 km pływanie + 40 km [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2006-12-11 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI- TEC promocja świąteczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] płacisz tylko 99,90 zł zamiast 143,90 zł 20% rabatu przy zakupie 1-10 szt. 25 % rabatu przy zakupie powyżej 10 szt. Master Mass 3 kg (89 zł) + Crea Mass 1,5 kg + L-glutamine 200g (54,90 zł) gratis płacisz 159 zł zamiast 213,90 zł 20% rabatu przy zakupie 1-10 szt. 25 % rabatu przy zakupie powyżej 10 szt. Uwaga! Liczy się ilość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2006-12-12 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Mono+Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Kupiłem 2 puchy cp (dużą i małą), jakieś mono Trec''a i glutamine. Chodzi o to, że na cp pisze żeby brać PO treningu... A nie lepiej przed??? Jak mam mono w cyklu to jak muszę dawkować cp? po 2 miary dziennie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-12-14 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 50 w USA - dane za Listopad 2006

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wrzucam jako przydatną (no, może z wyjątkiem pozycji nr 6 na liście ) ciekawostkę najnowszy ranking wyników sprzedaży supli w USA pochodzący ze sklepu bodybuilding.com. Dane zostały zebrane 12 grudnia, więc są jak najbardziej świeżutkie: Top 50 Products Of November, 2006: Updated December 12th For The Previous Month''s Sales 1. Optimum 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2006-12-14 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + L-glutamine + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupilem po bardzo okazjonalnej cenie , w sumie bez zastanowienia , kreatyne+ryboze 250kaps/820mg i l-glutamine 150g - oba produkty treca . Wczesniej nie bralem kreatyny , jedyne suplementy ktore bralem to gainery ( mass xxl i magnum 5000). Mam 191cm i waze 80kg. Celem mojej kuracji jest zrobienie masy. Moje pytanie brzmi co najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2006-12-15 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko polaczyc i czy ma to jakis sens ? -mam NO-XS(premium nutrition) biore to 15 min przed treningiem 3 kaps i do 15 po treningu tez 3 kaps -glutamine akg (premium nutrition)2-3 kaps bezposrednio przed treningiem -chce dokupic do tego thermal pro(Hollywood LABS) czy to wszystko ma sens i jak ewentualnie brac do tego termala? dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2006-12-16 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + rzezba + sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA 2200 Complex 400 caplets + L-Glutamine MEGACAPS 300 kaps + HMB 440 kaps SUPER VIP + CLOUT V.2 600g + Dyma-Burn Xtreme 100 kaps Co sadzicie o tym polaczeniu? Cel : redukcja tkanki tluszczowej, rzezba, sila Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-12-16 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym "treningu"? SOGi czekają.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    22 lata 190 cm wzrostu 78 kg tłuszcz - mało (ok. 8 %) typ sylwetki - ektomorfik gr. krwi - 0 rh+ Staż treningowy niby 3 lata, ale trudno powiedzieć, że w tym czasie trenowałem. Raczej czasami sobie poćwiczyłem, dużo biegałem i pływałem. Trening, który teraz robię ma na celu przygotowanie siłowe do triatlonu olimpijskiego (1,5 km pływanie + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2006-12-16 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie maly problem ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 3 pytania pierwsze ta miarka od xpanda zwyklego to jedna ma 18,5 grama ???? (czubata ma byc czy zwykla do krawedzi) drugie w ceel pumpie nie mam miarki zadnej wiec ile to jest 9 gram ????? njalepiej ile plaskich lyzeczek , a i mam glutamine activia ile bedzie 5 gram bo tam tez nie bylo miarki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-12-19 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS xxl sogi!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co do massa xxl jako dodatek kreatyne vitalmax czy l glutamine?? muj staz to 8 miesiecy cwiczen

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-12-22 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina podczas przerwy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szykuje mi sie 5-dniowa przymusowa przerwa w silce bo silownie na swieta zamykaja.czy mam w tym czasie brac glutamine jak w normalne dni nietreningowe czy sobie te pare dni odpuscic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-12-22 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)