SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Problem z doborem odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    Witam. Co myslicie o takim polaczeniu : Animal Nitro - Universal PVL Mutant Mass - 6.8kg OH Ultimate Whey Protein - 4.54kg (10.0lb) Reflex L Glutamine - 250g Reflex Creapure Creatine Monohydrate - 500g ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-21 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok Iso Active smak grapefruit bardzo smaczny Ultra Energy będę brała sobie przed treningiem na razie po 2capsy i może w ciągu dnia to zależy od samopoczucia L-glutamine TC plus duże capsy,ale da się przełknąć...w sumie i tak biorę 2-3razy w tygodniu, bo tylko w dni aero/wytrzymałość CLA Green Tea niezmiennie biorę 2razy dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple są- teraz jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chcac pisac nowego tematu napisze tutaj : od pol roku cwicze.20l 185cm 80kg.poki co chce nabierac masy miesniowej, ograniczajac przy tym tluszcze. i teraz zamowilem odzywki : Gain Bolic 6000 , WPC , oraz BCAA XTRA + L-GLUTAMINE-500g ACTIVLAB. od stycznia zaczynam to wszystko brac tylko nie wiem w jakich proporcjach... myslalem nad 200G gainera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-12-21 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę od stycznia (HST)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30min przed śniadaniem i od razu po treningu też 5tabsów (w dni nietreningowe na noc) Przerwy były jakoś tak 2-3miechy między sobą a ostatni z nich skończyłem przed samymi wakacjami. Obecnie nie interesuje mnie zwykły mono, wolę stack z dodatkami ale nie mam pomysłu jakię bo odradzacie glutamine, dekstrozę... Może tauryna ? hmmmm... pomóżcie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-12-22 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR O FIRMIE i PRODUKTACH http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL__LINIA_6_HARDCOROWYCH_PRODUKT%C3%93W-t553328.html OPINIE NA TEMAT DETONATORA http://www.sfd.pl/Detonator_Peak_International-t551759.html [ TRENING PO DETONATORZE http://www.youtube.com/watch?v=G34uCbUdxAU DETONATOR- VASO-ANABOLIC HARDCORE DETONATION FORMULA. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase ,Wasze opinie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sie Was spytac co myslicie o takim polaczeniu odzywek na mase (dodam ze mam dlugi staz i jedynie mi chodzi o wasze opinie czy sa dobre czy nie jezeli ktos testowal) : Witam. Co myslicie o takim polaczeniu : Animal Nitro - Universal x2 PVL Mutant Mass - 6.8kg OH Ultimate Whey Protein - 4.54kg (10.0lb) Reflex L Glutamine - 250g Reflex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2009-12-22 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokończenie zestawu do cyku

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wywalil glutamine i dextroze z cyklu a zainwestowal to w miche

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-12-22 18:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase ,Wasze opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple są ok, odpuść tylko z tego zestawu glutaminę (artykuł o niej masz tutaj na forum chyba w podwieszonych to zobaczysz dlaczego nie warto) reszta może zostać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2009-12-22 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl noworoczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wyrzucil glutamine i tauryne i za ta kase kupil białko i jakiegos przedtreningowca.... ale wypełnij ankiete

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-12-23 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak bylo to prosze o usuniecie. Źródło Sport24. Niedawno wrócił z zawodów MMA Challengers, gdzie nie miał sobie równych. Genialny Marcin Held (MMA 8-0) z Bastionu Tychy odpowiada w wywiadzie dla portalu Fight24.pl o swoich planach na przyszłość i dlaczego zaczynał w BJJ. Fight24: Jak samopoczucie po turnieju MMA Challengers? Marcin Held: Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19518 Data: 2009-12-23 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O obciążeniu stawów wiem - FLEXIT już zakupiony. Essential forte na wątrobę też mam. Chodzi mi co dodać: np. białko może aminokwasy czy może glutaminę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-12-23 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+gainer+amino+krea+glutamina ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Amino 1900 + HiTecGlutaFusion rano na czczo : 5kaps CellPump śniadanie 2h pozniej gainer godz póżniej trening po treningu 5kaps CellPump + Białko + Amino ( i do tego glutamine ? tu moje pytanie kiedy ją tam wrzucić najlepiej ???? ) godz później obiad 4-5 godz po treningu 5 kaps CellPump koło 18-19 gainer wieczorem kolacja przed snem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-12-23 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+gainer+amino+krea+glutamina ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest wysokobiałkowa :) to co takiego zamiast CellPump byle nie w proszku bo na żołądek mi źle wpływa proszek A glutamine mam w kapsach a z ta kreatyna to napisałem że 0 dni bo już łykam cellpump'a i cała reszte

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-12-23 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie trenuje mma 3 razy stójka i 2 razy parter/ tygodniowo do tego 3 razy w tygodniu robie silownie zakupilem troche supli potrzebuje pomocy w rozlozeniu tego w ciagu dnia otóż mam : BCAA DYMATIZE, BIALKO SYNTRAX MATRIX, GLUTAMINE PROLAB,HMB TRECA, FIGHTER FUELI I FIGHTER FUEL II, ZOSTALO MI JESZCZE VITARGO FITNESS AUTHORITY pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-12-23 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Bagiński dla Fight24.pl

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Fani MMA w Polsce z pewnością kojarzą Piotra Bagińskiego. Popularny ‘Bagi’ jest posiadaczem czarnego pasa w brazylijskim jiu jitsu, który nadał mu słynny Felipe Costa. Wielokrotny mistrz Polski, Europy i świata. Zapraszam do przeczytania wywiadu z legendą polskiej sceny MMA i BJJ. Co może Pan powiedzieć o poziomie brazylijskiego jiu jitsu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-12-24 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TsT - Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz wczesniej wspominalem bcaa xtra tylko pozornie tanio wychodza tyle ze zawieraja l glutamine ktora moim zdaniem jest zbedna biorac przy mojej wadze musial bym brac 20g xtra podczas gdy tst 13g wynik prosty pozdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 2009-12-24 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutaminian sodu a glutamina to dwie bardzo różne rzeczy :D ja tam zażywam glutamine+inne aminokwasy+białko na sen, jakoś czuje lepszy postęp niż po samym białku z amino

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + ubicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal PAK do posiłku, aninokwasy okołotreningowo, PurpleWraath po treningu zamiennie z Recover PRO albo zacznij jedno drugie zostaw na inny cykl. C-bol porcja przed treningiem, E-bol według producenta 3x2caps dziennie. Glutaminę-odpuść. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-24 14:36:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-12-24 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. -BCAA Xplode- OLIMPijska moc! -Chcesz być silny? Chcesz być zdrów? Jedz bcaa xplode- zbiór aminokwasów! -BCAA Xplode Olimp- bez komentarza, marka mówi sama za siebie! -Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe 10g kreatyny (2x5g) chyba, że stała suplementacja. Glutaminę po treningu/przed snem-według badań nie działa, ale skoro już masz to nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-12-24 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)