glutamine

bcaa+glutamine, mineralfit, carbo, w razie braków w diecie WP 81+ lub Mass Acitve

DZIEŃ 13 - Niedziela : Cześć, A więc tak (wiem wiem, nie zaczyna się tak zdania ) .. Za namową, groźbą, wymuszeniem czy jakby to inaczej nazwać, zorganizowaną przez GISZMANA ( Cześć Dawid ) dorzuciłem do mojej Diety - sposobu odżywania więcej piersi z kurczaka w jednym posiłku. Dorzuciłem też batony BOOSTER Y - dokładniej 1 baton - w pracy raz [...]

DZIEŃ 16 - Środa : Cześć, Dieta tak samo nudna jak była , może z dodatkiem tego, że w pracy zjadłem pół paczki suszonego słonecznika A i Vitargo zaczyna mi się kończyć powoli Trening wyglądał tak : PLECY : Rozgrzewka 3 X 10-10-10 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) P4 X 12-10-8-8 PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE (ale to plecy [...]

DZIEŃ 17 - Czwartek : Ważyłem się z rana i waga pokazuje 93 kg Tutaj Fotki z Dnia 17 : Nie wiem ja nie widzę różnicy, a 3 kg przytyłem Dziś dokończyłem drugą połowę słonecznika Poprawiłem technikę w ćwiczeniu - UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ STOJĄC ( dłonie nie mogą być wyżej niż łokcie w fazie górnej) Trening : BARKI + KAPTURY : Unoszenie [...]

Napis dobry!

[...] Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy VI Posiłek Twaróg + warzywa + oliwa z oliwek KOMENTARZ Po powrocie ze szpitala to pierwszy trening i wyciskanie już na fajnym ciężarze :) . Później wrzucę wywrotkę z rwania Wyciskanie 126kg http://www.youtube.com/watch?v=38bWitjH6HQ Recenzja glutamine Xtra :) http://www.youtube.com/watch?v=sYbO7UsJfRs

Dextroze i glutamine odpusc,daj mono a jak chcesz pompe to daj przed treningiem aakg z treca,bedziesz zadowolony;)

No tak własnie mówię L-Glutaminę wezmę na 100 % ;] To w końcu radzicie bardziej wziąć tą z Olimpu Kredkę ;] niż tą z Hi Tec ? Bo się Troszkę pogubiłem ,bo w sumie Z Olimpu to jest mono a Hi Tec to jest mocny Stack !!

Czyli już wiem : -Hi Tec Hyper Fusion -L-Glutamine T6 Powder -Coś na pobudzenie -Jakiś Aminokwas Ale już ogarnę sobie dalej !! ;]

GLUTAMINE XPLODE j-78.

GLUTAMINE XPLODE 10lisek10

GLUTAMINE XPLODE żeleś 2

GLUTAMINE XPLODE markosiks

GLUTAMINE XPLODE BC1991

GLUTAMINE XPLODE nowy182 1

GLUTAMINE XPLODE lukaf (1)

GLUTAMINE XPLODE - j4Si0 2

GLUTAMINE XPLODE żeleś 3

GLUTAMINE XPLODE - mosto5

GLUTAMINE XPLODE Boksklup