glutamine

No to wróciłem i tak: Kupon jest 15% zniżki na zakup Glutamine Xplode ważny do 30.06.2010 Dostajemy 2 próbki Espumisanu jedna była na wierzchy a druga w gazecie przyklejona. Na razie tak pi razy oko przejrzałem trochę nowości się ukazało. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-15 12:16:15

dokladam jeszcze L-glutamine, HMBolon, 70% bialeczko, oczywiscie zestaw witamin i porzadna dieta na ok 6 tygodni. No, zobaczymy. Dzieki za odpowiedzi !!!

robie nogi ale nie robie rekordów, dieta jest i do tego będe brać też bcaa, glutamine i białko do diety.

czy Olimp planuje wypuścić Glutamine Xplode w opakowaniu 1 kg - folia, tak jak BCAA Xplode ?

Mam prawie 15 lat;] Ćwicze około 6 miesięcy i czy moge sobię bez obaw, kupić Glutaminę Olimpa;D? Pozdro

...sorki za spam - ale moze jest ktos chetny na: SAN ELEMENT (12.10) Interactive L-Glutamine (05.11) Magnum DNA (07.11) XTKO (12.10) MHP Dark Matter(04.11) MHP Trac Extreme (12.10) MHP UYM 2,27 (10.10) Night mix Activlab ceny taniej niz na allegro. jesli ktos zainteresownay propozycje pisac na priv do kazdego supla 1-2probki z Activlabu [...]

[...] bez skóry 100g / indyka 100g Ryż brązowy 100g / makaon pełne ziano 100g Warzywa Posiłek VII Ser twarogowy półtłusty 140g Oliwa z olivek 25g Bialko 20g 2kaps ZMA + 5g glutamine zabezpieczenia zma i glutaminy Glutaminka po otwarciu jakies 3/4 puchy zajmowal proch ZMA po otwarciu , pudeleczko wypelnione do okolo 3/4 tableteczkami 1 dzien [...]

[...] ilosci treningow faja dieta powinna juz zrobic swoje. jesli chodzi o zapobiezenie katabolizmowi, to polecal bym bcaa (toczy sie fajna rozmowa w tym dziale o stosowaniu bcaa podczas redukcji polecam przeczytac) czy glutamine. sa rowniez preparaty ktore zawieraja oba te antykataboliki np bcaa gforce, bcaa stack. proponuje poczytac rowniez o nich.

[...] bez skóry 100g ryz brazowy 100g Warzywa Posiłek V - poteningowy Mięso z piersi indyka bez skóry 100g Ryż brązowy 100g Warzywa Posiłek VI Bialko 35g 2kaps ZMA + 5g glutamine 3 dzien treningowy 17.III.2010 A) Rozpietki na skosie Serie: 5 Powtórzenia: 10 to 12 Przerwa między seriami: 60 s ciężar 15kg B1) Zottman curl Serie: 5 [...]

[...] Mięso z piersi indyka bez skóry 120g kasza jeczmeinna 100g Warzywa Posiłek V - poteningowy tunczyk 140g Ryż paraboliczny 100g Posiłek VI Bialko 35g 2kaps ZMA + 10g glutamine 4 dzien treningowy 19.III.2010 Day 5: Troubleshooting A) Unoszenie sztangielek na boki stojąc Serie: 5 Powtórzenia: 10 to 12 Przerwa: 60 s ciezar 10kg B1) [...]

Jeśli bierzesz przed snem proteinę, to nie ma sensu brać BCAA, bo masz je już w białku. Polecam natomiast oprócz odżywki proteinowej brać glutaminę z tauryną i do tego dwie łyżki oliwy. Sam obecnie stosuję taką suplementację przed snem i rano nie ma najmniejszych problemów.

Bo podobno jest ważna przy takim cyklu: 1.PVL Whey Maxx 4540g 2.NUTRABOLICS NOZ I.V. 630g 3.INKOSPOR X-TREME Creatine 500g 4.ACTIVLAB Tribuactiv B6 90 kap. 5.OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. 6.OLIMP Gold Omega-3 1000 mg 60 kap. 7.Liv52* 8.Esenciale Forte (paczkę) 9.Clomid 10Tab Fajnie jak by ktoś polecił dobrą glutamine z bcaa

ile za glutamine z przesyłka

Witam. Jestem po cyklu robienia masy miesniowej. Teraz chcialbym zredukowac tluszcz i odslonic 6-pak. Biegam codziennie 45min naczczo, bo slyszalem ze tak sie najlepiej spala tluszcz. Aby zabezpieczyc miesnie przed bieganiem wcinam BCAA i Glutamine + L-karnityne. Dziennie 5 posiłków. Teraz mam pytanie ile gram białka trzeba dziennie dostarczyc [...]

[...] 100g Gainer 50g warzywa pierwszy i drugi posilek Posiłek IV Mięso z kurczaka 130g kasza gryczana 100g Warzywa Posiłek V Mięso z piersi indyka bez skóry 120g Ryż paraboliczny 100g Warzywa + gainer 50g Posiłek VI Bialko 15g + twarog 100g 2kaps ZMA + 10g glutamine dzien off 20.IV.2010 Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2010-04-22 14:55:20

[...] ryz paraboliczny 100g Warzywa Posiłek V Mięso z indyka 120g Ryż paraboliczny 100g Warzywa Posiłek VI jajecznica 300g chleb 80g Posiłek VII Bialko 35g 2kaps ZMA + 10g glutamine dzien off / aeroby 21.IV.2010 interwały - 10min szybko 10 min wolno na zmiane co minute aby sie nie nudziło w tle film: "Bodybuilding - Maryland muscle [...]

Drugi tydzień upłynął:) Dziś już podsumowanie tygodnia bo cały weekend spędzę w górach.Dieta będzie trzymana,z ta różnica ze dorzucę trochę kalorii bo dużo będę chodził Kolejne 2 kilogramy zniknely(aktualnie 96), oraz 1 cm z pasa(aktualnie 105) Zakwasy są duże , wiec dziś dorzucam glutaminę (5g po treningu i 5g przed snem). Treningi coraz [...]

po 1 po UJ 2 treningi dzienie ( rozumiem ze obie silka )? Scorch zacznij od 4 caps naczczo 4 przed aerobami BCAA, zalezy, jak stac cie to daaj 10g przed aerobami i 15 g po, jak nie to 1g/kg masy ciala przed i po Glutamine - ja bym dawał na noc 10g.

A gdyby sie połączyło np Mass XXL z TREC L-Glutamine Extreme to efekty byłyby lepsze? I mam pytanie na temat glutaminy.Czy jest szkodliwa ?

[...] tauryna Posiłek VI - poteningowy wolowinka 100g Ryż paraboliczny 100g Warzywa Posiłek VII Ser twarogowy półtłusty 100g Oliwa z olivek 25g Bialko 20g 2kaps ZMA + 10g glutamine 5 dzien treningowy 22.IV.2010 80% max A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtórzenia: 6 Przerwy między seriami: 100 s Ciężar 2,5kg A2) [...]