glutamina

argininę ciężko nazwać dopalaczem - bo sama w sobie kopa nie daje, to raczej umilacz treningowy bcaa g-force tak sobie wychodzi, jeśli już koniecznie chcesz coś z glutaminą, celuj np w to: http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra_%2B_Shaker-opis25620.html przyjemne i nie narkotyczne spalacze już Faftaq wymienił

Wiesz, to, co ty uważasz, nie ma wielkiego znaczenia. Glutamina jest jednym z najpopularniejszych suplementów i nie widać powodów, dla których miałoby to się zmienić. A Glutamine Xplode to w tej chwili numer 1 wśród supli opartych o glutaminę.

[...] 6-8 capsow aakg przed treningiem 4 capsy cm3 po treningu DNT- 4 capsy cm3 na czczo 2-3 capsy aakg przed snem Co do przerwy, to mozesz zrobic tak: odrazu po treningu cm3 a za 30 minut białko, a za godzine posiłek i bedzie git ;) BCAA jak są pieniadze to wrzuc przed aero(o ile robisz) z glutamina Ci nie pomoge, nie mam zielonego pojecia pozdrawiam

[...] - rotacja barkow - ścierpły mi pachwiny po raz kolejny - ss triceps - OStro 1ss pomylka Dieta: 1 - makaron durum + jajka 2 - ryż mix + mięcho z kury 3 - bcaa + carbo + glutamina (podczas treningu) 4 - białko (po treningu) 5 - pierś + ryż mix 6 - jajka + makaron durum 7 - jajka *ryż mix - paraboliczny al dente + brązowy ad 7 - w 3ech [...]

[...] etc. Nie jestem w stanie stwierdzić jak bardzo ani zbadać tego tu i teraz ale na chłopski rozum naturalne metody pumy walki z kortyzolem wydają się być skuteczniejsze niż glutamina czy o-3, co rzuca cień na nieodzowność spożywania wymienionych zastępców. Jednakże jestem wdzięczny za zwrócenie uwagi na artykuł ponieważ osobiście narzekam na [...]

[...] chce spalic nagromadzony zbedny fat, a pozniej ruszyc z reningiem typowo masowo-silowym. Teraz rozchodzi sie o to, co zrobic, zeby nie spalac miesni razem z tluszczem (sama glutamina wystarczy, czy dokupic jeszcze jakies aminokwasy lub bcaa), i czy jest jakas mozliwosc, zeby podczas redukcji jakos je rozbudowac? i jeszcze takie zapytanko offtop: [...]

gainera kiedy tylko sobie chcesz , uzupełniasz nim braki wdiecie. Rano i po treningu xpanda , przed treningiem n.o.k.o , do posiłków aminy. Glutamina jak sobie chcesz , i tak nie działa

cykl to cykl może być : mono + tcm + reanimator + glutamina + aakg + cp + tauryna lub samo mono

ja laduje sie przed i po treningu/biegach glutamina i bcaa plus rano animal pack dodatkowe witaminy i organizm za***iscie na to reaguje.

glutamina odpada, bo jest zbedna, o tym juz czytalem

Bcaa, l-glutamina - to podstawa. Reszta tu http://www.sfd.pl/suplementy/

smak bardzo dobry orange raczej kojarzyl mi sie z celpampową chemią a tutaj takie zaskoczenie , i co lepsza maskuje smak leucyny w proszku którą daje razem z glutaminą to to juz jest dla mnie wogule wypas

Rano Cp Przed treningiem shock Po treningu mono Glutamina zbedna BCAA mozesz popijac podczas treningu Ja bym to tak widzial, ale poczekajmy na innych:)

Witam kupiłem po bardzo atrakcyjnej cenie HMBolon i zastanawiam się czy warto go wrzucić do cyklu na NitroBolonie 2 czy lepiej kopic jakieś mono lub HMBolon + mono i NitroBolon 2 oczywiście jeszcze mam zamiar dokupić inne odżywki typu białko czy glutamina, Bo jeśli nie warto brać tego HMB to sobie je zostawię na wakacje.

11g porcja # BCAA 4,5g # EAA 4g # L-glutamina 2g Przed i po trenie/aerobach? Na rower jak będę szedł to carbo + te aminy do bidonu na drogę. Styknie ?

Ja bym dal nitro,power i krea po cyklu by mniej lamac sie na spadkach.Uwazam ze i tak najwaziejsze suple to bcaa i glutamina.dodaj przynajmniej activlaba.Rano po przebudzeiu a w dni treningowe przed i po treningu.wpc ostrowia to raczej paszka kiepsko przyswajalna.

Panownie, zadecydowalem... : 1-6 Meta 30ED Omega-3 65% - 3x2 kapsy ED MZB Olimp - 1 kaps przed snem ED Olimp vitaminy i mineraly - 1+1 rano ED Glutamina po treningu 1. Zastanawiam sie nad witamina C w dawce 2 x 500mg ED - dawac, czy za mocno obciaze nerki ? 2. Co myslicie o czosnku (garlicin Olimp) - jest sens go brac, jesli tak to ile ? 3. Moze [...]

osobiście argininę i jej pochodne uważam za przyjemny dodatek treningowy, więc jeśli nie stawiasz jej zbyt wygórowanych wymagań - jest okej np taką bardzo fajnie czuć: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html lepiej kupić samo bcaa, glutamina - w moim mniemaniu strata pieniędzy Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-31 21:13:36

[...] ze taki ze mnie cienias Nie wyrobiłem powtorzen mega pompa miedzy brzuchem a udami Dieta: 1 - jajka 2 - makaron durum + makrela 3 - pierś + ryż mix 4 - Carbo + BCAA + glutamina (podczas treningu) 5 - białko (po treningu) 6 - pierś 7 - jajka 8 - jajka ryz mix - biały dlugoziarnisty al dente + brazowy ad1 - bez wegli, bo kvrwa zaspalem do [...]

[...] 5 .STAZ NA SILOWNI:ponad rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:siła i masa mieśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:jakies pół roku temu creatine micronized 200 mesh+glutamina ale nie skonczyłem całego cyklu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:ok.200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]