glutamina

Witam.Jak najoptymalniej połączyc olimpa kreta mega caps 1250 + bcaa complex 2200 dymatize + l-glutamina treca + gold standard 100% whey + gold standard 100% casein + no exploda ? Mam 30 lat ,180cm wzrostu 83 kilo jeszcze 8 tygodni temu całkiem nizle wyrzezbiony.teraz czas na siłę i masę a suplement juz kupione i troche ciezko mi to ogarnąć. Nawet [...]

w ochronie miesni pomoze: 1. dostateczna ilosc bialka w diecie 2. bcaa 3. leucyna solo 4. glutamina (nie polecam) 5. hmb (nie polecam) 6. tauryna (nie polecam) 7. kreatyna

Nie chcą, bo zapewne nie ma kolega kolorowej aukcji i tysięcy opisów, jakie to Bcaa i Glutamina daje super przyrosty. 139 zł to masz zestaw Activlabu, nie Olimpa. Moj zanjomy na 75 aukcji ma 75 pozytywów, więc jest zaufany kontrahent

[...] jest wymowna. Zrozum jedno: wiem jakie masz zdanie na temat glutaminy, i znam jego uzasadnienie Twój wywód w zasadzie móglby sie ograniczyć do stwierdzenia: "na mnie glutamina działa i na moich kolegów również, a że badania swiadczą inaczej - trudno, wazne ze mi słuzy i są ludzie którym służy. I byłoby OK, ale w momencie gdy zaczynasz sie [...]

faf, kolego... pisałem o sukcesach i celach. Inny cel ma flagowy polski kulturysta, inny ja, inny ktoś tam jeszcze, zatem Twój sposób myślenia typu "ile bierzesz na klatę" nie ma nic do rzeczy, chociaż chciałbyś, abym tak do sprawy podchodził. Glutamina pomaga wielu w realizacji celów i o to chodzi. Powtórzę raz jeszcze: nie zawsze celem [...]

[...] w probowce... Szukanie zbiznosci i roznic z innymi publikacjami. W wypadku wielu substancji sytuacja jest skomplikowana (np w wypadku HMB), w wypadku innych - jest prostsza (glutamina). Watpliwosci nalezy miec, miewac, albo przejawiac raz po raz i niczego nie nalezy traktować bezkrytycznie. Ale argumenty należy ważyć. Tego mozna dojsc, wiele [...]

[...] obrębie substancji są różnice. WPC z Ostrowi niektórych gna na sedes podczas gdy WPC Olimpa wchodzi gładko. Skąd Olimp ma WPC - nie wiadomo. Wiadomo, że WPC nie jest równe WPC. Skąd masz pewność, że glutamina użyta do badań i ta np. z FitMaksa to ta sama glutamina? FitMax nie powie skąd ma, nie wiem czy gluta do badań jest wiadomego pochodzenia.

[...] tak, ze wpc firmy "x" jest inne niz wpc firmy "y" i wytlmacze zaraz dlaczego (zakladając ze faktycznie chcesz wiedziec). Nie moze byc jednak tak, ze l-glutamina (czyli precyzując amid kwasu glutaminowego), firmy X działa inaczej niz firmy Y, chyba, ze jest zanieczyszczona, albo wystepuje w innej formie (np NAG bedzie dawcą [...]

[...] ponownie - jeśli producenci nie informują skąd mają surowce, a to sprawa kluczowa zupełnie, bo jedne drugim nierówne co potwierdzają konsumenci, to jaka jest pewność, że glutamina użyta do badania i ta na Twojej sklepowej półce to dokładnie taka sama substancja (już nawet pomijam, że coraz częściej glutamina występuje obok innych substancji [...]

hi tec bcaa tst, olimp xplode 1kg, activlab xtra, fintess authority anticatabolix Prócz hi teca reszta, to mieszanki z glutaminą.

[...] porcji, wiec nie wiem jak mam brać przed i po treningu czy kreatynę czy glutaminę, czy może coś zle wyczytałem i jednak można brać razem? Myślałem o takim czymś: -rano glutamina 2g -przed treningiem kreatyna 5g -po treningu kreatyna 5g -przed snem glutamina 2g Proszę was żebyście mi poradzili czy to jest dobry sposób i czy dawki które tu [...]

aktualizacja glutamina 500g kreatyna 600g crea mission(ester etyl orotau) 240caps

[...] + 30g mąka z pełnego ziarna + papryka czerwona + papryka zielona ~300g 9:15 trening 10:20 rozciąganie po treningu siłowym partii ćwiczonej + carbo 50g + 5g bcaa + 5g glutamina + 5g kreatyna 10:30 aeroby na rowerku (30 min tętno ok 130) 11:00 rozciąganie nóg + 5g bcaa 11:10 prysznic 11:30 300g ziemniaków przygotowanych w mikrofali + 100g [...]

Powiem tak: jestem zadowolony z masy mięśniowej całego ciała oprócz klatki i barków. Priorytetem jest SW, ale chętnie bym te wspomniane wcześniej dwie grupy mięśni dalej rozwijał i nie chciałbym stracić pracy, którą wykonałem nad masą całego ciała przez ostatnie 1.5 roku ćwiczenia na siłowni. Uzupełniłem profil jako tako, co do diety, zamierzam [...]

mój cel zwiekszenie masy miesniowej beda to dobre suplementy Max Carb, Glutamina T6 extreme BCAA Anabolic System. ???

Glutamina zbedna, szkoda pieniedzy.

jabolcokk a jakie ty białko polecasz to sie dokupi i bedzie ?? a dawkowanie bedzie dobre taki max carb - 70- 100 g po treningu - tym możesz popić T6, BCAA Anabolic system glutamina T6 - 5 kaps przed i 5 kaps po treningu; jak możesz soie na to pozwolić 5 z rana na czczo bcaa ananbolic system - analogicznie jak bcaa Nitrobolon - 15 min przed [...]

[...] BCAA i glutaminy (pomijam czy działa czy nie) Po treningu zjadłbym koniecznie ten posiłek obiadowy a nie jajka itd to zamien kolejnościa w takim wypadku Po treningu BCAA i glutamina Wode pij ale nie zadną cytrynową to jakaś głupota to jest tak naprawde woda z cukrem. Chyba ze woda i wpuscisz tam sok z cytryny ale tez normalnej:) HMB do niczego [...]

Znawcy rynku, studiowaliscie moze taki kierunek ? Mowie wam tylko, ze taniej tego zestawu nie kupicie. Dobra, temat mozna zamknac. Rusko wystaw bcaa z glutamina, kupie za 99 zl

witam chce polonczyc takie suplementy jak staki kreatynowe l-glutamina aminokwasy rozgalezione bcaa odrzywka wysokobialkowa i w jakiej kolejnosci mam to zrobic