SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • Aminokwasy i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się pytanie o jakiś jeden produkt który zawiera w sobie taki skład,uwzględniając proporcje BCAA tak jak w przypadku produktu-BCAA Xtra. Czyli: Porcja EAA BCAA 2:1:1(L-leucyna-2,5 g;L-walina-1,25 g;L-izoleucyna-1,25 g) Opcjonalnie glutamina ;) W jednym produkcie. Możecie coś polecić?czy musze jak do tej pory,kupować wszystko osobno i mieszać? ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-08-16 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam dwa pytanka 1)Chcę kupić dobre jakościowo stacki przed i po treningowy. Brałem już Shocka i storma, napalm i detonator. Szczerze mówiąc bardziej (lepiej) ćwiczyło mi się po pierwszym zestawie, jakoś większa pompa po stormie. Teraz chciałbym sprubowac cos nowego ale przeglądając forum nie moge znależć czegoś naprawde dobrego. Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2010-08-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielki powrót z urlopu Na początek mała relacja z Paryża: Po dojechaniu do hotelu okazało się, że jedyna metoda na robienie pompek to nogi w górę prawie do pionu. Zatem podpuściłem. Ćwiczenia z ekspanderem też nie miały sensu, bo jedyną płaszczyzną, w której można było w miarę porządnie się rozciągnąć była płaszczyzna łóżka... no cóż... Z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie dawqkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki,,poczytalem i wstepnie ulozylem w ten sposob--przykladowy dzien-- 3 rano-budzenie -odzywka bialkowa 4 rano-praca do 1300 5 rano hmb,creatyna,tauryna,glutamina 6 rano -1posilek 9 rano -2 posilek + vitaminy 12 --3posilek przedtrenigowy 13-bcaa,hmb.nitrobolon 1330-trening --do 15 max bezposrednio po treningu ok 15--bcaa,glutamina,creatyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-08-17 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was. Mam pare pytań odnośnie suplementów. Konkretnie mówiąc: Juz zaczęłem brać Kreatyne Mono z Olimpu ;/ no dobra. to nie bede juz przerywał. Tomq-mag mowil ze w moim wieku lepiej nie brac kreatyny;/ No dobra ale jesli juz popelnilem blad nie chce kolejnego. Mam pytanie odnośnie co zrobić zeby po cyklu mono nie obleciało mi wszystko? gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-08-17 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piotrek - hmb to nie moze ale na pewno strata kasy tak samo jak pimpowana glutamina moze dobrzez wplywa na system immunologiczny ale z cudownym anabolicznym dzialaniem ma malo wolnego ponad polowa przepada zaraz po podaniu a hmb chyba nawet jakbym mila za free to wolalbym pchnac na allegro i kupic nawet wit.c kiedy jakis dziennik/test?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen - L-Glutamina 300 g 75 Aminostar - L-Glutamine 800 tabl (31.03.2010) 150 Now Foods: Full Spectrum Minerals - 240 kaps. 55 Now Foods - Full Spectrum Minerals120 kaps 32 PVL - Glutamina NCN 300 g 52 Aminostar - L-karnityna+Vit B6 60 Fitmax - Mineral Fit 60 kaps i 90 caps 20/30 Aminostar - Tauryna 360 kaps 45 Aminostar - Tribulus 120 kaps 45 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2010-08-17 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Solaros Ruszyłem z blogiem, ale słabo mi to idzie http://www.sfd.pl/Masa_z_Zabrzaninem_str._36-t495368-s36.html#post2 Molderdist Za niedługo Puchar Polski w Zabrzu. FA się wystawia i są za***iste promocje. Jak Ciebie zobaczę to na pewno podbiję Zbieram kasę na suple. Już też swoje zjadłem i jeszcze zjem. Moje zdanie co warto kupić: - białko (tu [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tyłu ostrowia :) z boku BCAA , w białym vitaminy , glutamina na mniejszej paczce kreaty , drugie mono i Nitro :) odbijam :) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-08-18 12:04:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba-Ile hepatilu ?

    Post
    Doping
    PRO

    lepsza glutamina

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 poprawi odpornosc mozesz dokupic echinacea badz biostymine do tego kompleks witamin , glutamina tez podnosi odpornosc Aspiryne C tak czy siak bedziesz musial brac w szpitalu podaja ketonal ale jest na recepte ogolnie diz do lekarza jak masz przewlekle zapalenie migdalkow laryngolog sie klania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-08-18 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego bedzie musial brac akurat aspirynę? co do podnoszenia odpornosci glutaminą, to raczej bym polemizował echinacea równiez nie musi byc najkorzystniejszą opcją. biostymina - faktycznie ma ciekawe referencje jesli chodzi o suple przeciwzapalne, to mozesz kupic przyprawy kurkum e i imbir - ktore mają przeciwzapalne dzialanie. Jednak raczej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-08-18 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate - 2270g Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate to wysokiej jakości izolat białek serwatkowych - niemal zupełnie pozbawiony węglowodanów i tłuszczy. Polecany jest sportowcom (również wyczynowym) wszystkich dyscyplin, a także osobom prowadzącym aktywny tryb życia lub mającym zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Intrasize

    Temat
    Fitness Authority

    [...] stężenie tlenku azotu we krwi (NO) Intrasize dzięki zastosowaniu substancji o potwierdzonej skuteczności, tj. aminokwasy rozgałęzione (BCAA), stabilne formy kreatyny czy L-glutamina, umożliwia maksymalne odżywienie mięśni i zapewnia im optymalną do rozwoju ilość energii. Efekty działania tego suplementu objawiają się między innymi zwiększonym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14157 Data: 2010-08-19 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywcze Porcja: 2 miarki (11 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 Zawartość: 550g Składniki L-leucyna 2500 mg L-izoleucyna 1250 mg L-walina 1250 mg L-glutamina 5000 mg Inne składniki: Mieszanka BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, L-glutamina), naturalne i sztuczne dodatki smakowe, kwas cytrynowy oraz sukraloza. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej mam pare pytan: ostatnio zakupiłem sobie bcaa xplode olimpu i nie wiem jak do końca ja brac. Sprawa wygląda nastepująco robie trening na mase, diete mam i przestrzegam jej, kase też mam i stać mnie na dodatkowe suple, z dietą ćwicze już jakies 10 miesiecy i postanowiłem wprowadzić nowe suple(glutamine i bcaa). Pytanie 1: czy jeżeli godzine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2010-08-19 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna

    Post
    Iron Horse Series

    [...] dosypywaniu glutaminy do napojow weglowodanowych pitych po treningu. mysle ze jesli ktos cwiczy na tyle delikatnie ( ponad 90% ludzi cwiczy delkatgnie) to suplementacja glutamina moze sie nie sprawdzac, poniewaz tacy ludzie podczas treningu nawet nie wypala zasobow glikogenu w miesniach i watrobie . co do leucyny , watroba produkuje z niej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2010-08-19 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sulpiryd i metanabol

    Post
    Doping

    hmb jako spalacz? to jest keton możesz po nim trochę sie dziwnie czuć zdepresjonowany .dużo wody ..w niemczech hmb nielegalne ..niewiem czemu ktoś wie? osobiście polecił bym ci samą kreatyne + białko i glutamina powinna wystarczyć

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2010-08-20 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita ocen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 17.30-ryz,piers,brokuły 18.30-ntroprogen+cm3 19.00-trening 20.15-glutamina,waxybolick,cm3+hmb 21.00-piers,brokuły,ryz. 22.00-twaróg,tuńczyk.owoce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-08-20 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy twojej masie to już ciężko mase na suplach robić hehe jakiś silny stack kreatynowy + mono , l-glutamina na regeneracji i do diety jakiś hard gainer dorzucisz to jeszcze podskoczysz :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2010-08-20 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)