glutamina

hpnx7300 ma racje, hasla reklamowe to jedno a kupowanie tego to drugie...w wyrzuceniem kasy w bloto z glutamina mozna sie spierac...jest wiecej bardziej oplacalnych suplementow

[...] moge poswiecic baardoz duzo na trening cwiczyc moge codzienie 3 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnei sotsuje Supradyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje wprowadizc odzyki : witaminy i mineraly HMB L-karnityna Carbo Aminokwasy Rozgalezione BCAA L-glutamina Stosowane wcześniej diety: nei sotosawlem

[...] tam drobne dodatki oliwa idt można doliczyć 15-20 zł dziennie no dajmy na to dziennie 50 zł to masz około 1500 zł miesięcznie aminokwasy 100 zł geiner 90 zł stack 100 zł glutamina 50zł białko około 300zł witaminy minerały + mct omega 3 to około 150 zł 800 zł miesięcznie na suple czasami mniej czasami więcej powiedzmy wychodzi około 2000 zł [...]

Witam Niedługo zamierzam zakupic sobie suplementy VITALMAX CFM Whey Protein Isolate,Amino Whey System, i L-Glutamine T6. celem jest czysta masa dobre polaczenie? z gory dziekuje za odpowiedz ps. Jem teraz Xpand nowa formula 925g i zostalo mi jeszcze 180 capolek cm3 od treca czy moge je ze soba połaczyc? Xp niedlugo mi sie skonczy wiec czy jest [...]

bcaa na redukcji moze sie przydac,glutamina tez dobra ale na odpornosc i do stalej suplementacji.Sam jestem zwolennikiem takich supli nie daja co prawda widocznych szybkich rezultatow w postaci budowania masy sily czy robienia redukcji ale poprawiaja jakosc treningu i stan zdrowia:)

Mam pytanie BCAA co wogole daje i Glutamina z góry wielki dzieki za odpowiedzi

BCAA przed i po treningu po 5-10g tak samo glutamina ale ona bardziej na odporność niż jako antykatabolik

Kupilem sobie BCAA i GLUTAMINE i biore tak 30 min przed treningiem 2 kapsulki BCAA a po treningu 3 kapsulki a GLUTAMINE biore 2kapsulki rano i 2 przed snem I tu jest moje pytanie czy mozna laczyc te odzywki i czy dobrze je zazywam z góry dzieki za odpowiedzi

wg mnie zamiast NAGu kupił bym, BCAA o wiele lepsze a glutamina to na odporność

ee kreatyne nie... IMO oczywiscie jesli juz to carbo,gainer by uuzpelnic straty glikogenu po treningu oraz antykataboliki bcaa, glutamina

bcaa, hmb, glutamina ogolnie kazdy rodzaj antykatabolikow bialko nie wchodzi w gre?

[...] zadnych jazd. Kumplowi niedawno sprzedalem druga puszke termin waznosci ok wziol porcje i mowil ze cos mu powyskakiwalo na twarzy %) ze brzuch go strasznie bolal %) Sama glutamina to dziadostwo glucetyl jest o wiele lepsza forma gluty - jest sens w to kase wlozyc zwykla glute lepiej sprzedac ;) ale sprobowac mozesz zobaczymy co z tego bedzie [...]

jaqkis lany plan poprosze ;) aby nei roz***... ;D terz bedzie na aakg i aero 2 plus l glutamina , hmb. carbo , bialko, gainer :)) potem przerwa tgodniowa i daje w ****e ostro z 2 puchami cp ( i moze dwie puchy tcm ale zobaczy sie ) przerwa jak sie sprawdzi to znowu aero i kolejna ****a to 3 masakry lub 3 ko ;] ale raczej masakry bo jedna otwarta [...]

Zlapie cie na gg jak tylko znajde wolna chwile w pracy i ustalimy szczegoly. Glutamina zaklepana, zostal NO Xtreme. Zmieniony przez - vincent28 w dniu 2008-02-09 10:31:52

Witam! mam 17 lat i cwicze juz od jakiegos roku. mam 182cm wzrostu i waze ok 82kg. jak wyzej w temacie w swojej domowej ateczce posiadam: jablczan kreatyny, carbo, l-glutamine, hmb i l karnityne. jestem po 1 cyklu na mono. zalezy mi na Wzroscie masy miesniowej i redukcji tluszczu. nie wiem czy najpierw zabrac sie za mase a pozniej za spalanie [...]

stacki kreatynowe bcaa glutamina zma

DZIEŃ TRENINGOWY: Na czczo: - Kreatyna 6,5g Po śniadaniu: - Omega3 1 caps - Glucosamine 1 caps Po obiedzie: - Omega3 1 caps - Glucosamine 1 caps Przed Treniniem: - Tauryna 3,3g Po treningu: - Glutamina 15g - Kreatyna 6,5g - Tauryna - 5g Na noc: -ZMA 3 caps DZIEŃ NIETRENINGOWY: Na czczo: - Glutamina ~5g - Kreatyna 6,5g Po śniadaniu: - Omega3 1 caps [...]

Hej, Planuje brać tak: DZIEŃ TRENINGOWY: Na czczo: - Glutamina 3 caps - Kreatyna 5 caps Po śniadaniu: - Omega3 1 caps - Glucosamine 1 caps Po obiedzie: - Omega3 1 caps - Glucosamine 1 caps Po treningu: - Glutamina 3 caps - Kreatyna 5 caps - Tauryna - 2 caps Na noc: -ZMA 3 caps - Glutamina 3 caps DZIEŃ NIETRENINGOWY: Na czczo: - Glutamina 3 caps - [...]

witam robie zakupy w sklepie internetowym mam do wydania 350zł wiem juz ze zamowie 4000kg protein complex z olimpa 1500kg carbo zeby miec po treningu thermo speeda 90capsów.I włąsnie zastanawiam sie co jeszcze: bcaa lub glutamina a moze cos innego??

[...] B-38 W-2,3 100g ryzu B-7 W-79 TL-7 warzywa oliwa z oliwek Ryż brąz 2:30 250ml mleka (0,5)B-8,5 W-12,5 TL-0,5 30g protein B-32 W-16,5 TL-2,3 40g gainer B-5,1 W-30 TL-0,3 glutamina aminokwasy hmb creatyna 3:40 TRENING 4:50 3 banany glutamina hmb creatyna aminokwasy 30g protein B,w,TL-jak wyzej 40g gainer B,W,YL-jak wyzej 250ml mleko _jak wyzej [...]