glutamina

JAKIE ODZYWKI DO TEGO MOGE BRAC MAM HMB,CLA,SCHOK THERAPY,WIT-MINER,CLEN BUREXIN,GLUTAMINA.

ale to poprostu inny produkt i tyle to nie jest bcaa a BCAA i GLUTAMINA i tyle dodatkowo w formie napoju do przygotowania co ma tez swoje plusy (np popijasz podczas treningu) i w tej kategori supli , ActivLab jest gora

ja rowniez mowie o opcji napoju do picia a z glutamina wiadomo jak jest...wiekszosc osob pewnie wolala by zeby zamiast gluty w bcaa xtra dali 50g wiecej bcaa

Tak sobie pomyslalem i chyba zmienie plan treningowy i wrzuce: WHITE FLOOD + PURPLE WRAATH + WITAMINKI + ew. GLUTAMINA. Pozniej po tym cyklu albo dokupie jeden white flood i polacze go ze stackiem i mono lub same dwa staki.

Złóżmy jak najlepszy zestaw suplementów dla osób uprawiających sporty zimowe np. podczas wyjazdów na deskę lub narty. Napewno aminokwasy,l-karnityna,witaminy,coś dobrego na stawy,l-glutamina,arginina+cyt jakie macie pomysły..

a co chcesz osiagnac biorac suple ? jaki masz cel ? tak z ciekawosci w czym ci pomaga arginina ,l glutamina ,witaminy , l -karnityna ?

przez wiele lat istniala suplementacja glutamina i zapewne przez jeszcze wiele bedzie istniec sa ludzie - stare wygi jak i mlode leszcze ktorzy sa zwolennikami kontrowersyjnych supli takich jak glutamina hmb glukozamina suplementy maja indywidualny wplyw na organizm czlowieka dowodem tego sa fakty gdy slyszymy iz produkt X totalnie nie zadzialal [...]

po jaki ch arginina tutaj? glutamina tez nic nie da a zaplacic za nia trzeba

jeszcze mam pytanie, bo wszedlem w posiadanie substancji zwanej l-glutamina, czy to jest dla mnie wskazane, czy raczej nie? Poza tym w dni w ktore nie ma mnie na silowni cwicze w domu: pompki 3x20 (rece szeroko, srednio, wasko) i brzuszki 3x30. Czy dobrym pomyslem jest zwiekszanie co tydzien ilosci powtorzen: pompek po 2, brzuszkow po 5, czy [...]

W przerwie możesz się pobawić z NOboosterami: NOZ IV, NOZ, White Flood, to takie lepsze wieloskładnikowe bez kreatyny. Z pojedynczych możesz cytruline, norwaline, arginine, beta alanine, glicerol itd... Możesz również ciekawe połączenie bcaa+glutamina+cytrulina - Xtend

[...] serka wiejskiego i banan 8. białko na noc egg 35g - odżywka do tego w dni treningowe 100g carbo po treningu siłowym i 30g białko egg i 20g wpi, wpc... do tego aminokwasy - bcaa, całodzienne, l-glutamina. 5L wody, soki i kvrwa wszystko jasne ciężko mi se z tym porazić ale większość miele z wodą Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-02-04 20:47:12

Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli?

Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono ... chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli? :)

[...] pytanie do was jakie suplementy byscie mi polecili? dodam ze dieta jest i to od dawna do tego byly gainery i 2 cykle kreatyny + tauryna Wiem ze jest sporo supli do wyboru(glutamina,ryboza,trybulis,arginina,HMBolon,bcaa,srodki naturalnie podwyzszajace testosteron albo hormnon wzrostu GHB) A wiec kreatyna + tauryna + ....??? A dodam ze [...]

i te stacki sie sprawdzaja? to rozumiem ze bcaa dziala w teori i parktyce skoro mi to polecasz a inne rzeczy takie jak glutamina hmb arginina tribulusy podnaszace testosteron sobie odpuscic bo nieiwem czy to strata kasy nie jest bo opinie czy te wsystkie suple dzialaja sa podzielone

[...] (żeby samych bcaa z 10g było) aakg mega hardcore - 4-6kaps 30min przed tren/w DNT 2-3kaps przed snem jabłczan kreatyny-cm3 - po 4kaps rano i po treningu/w DNT rano i po południu stack (cell pump) - przed treningiem tylko glutamina- l-glutamine - daj porcję po treningu i rano białko-wpc - wg braków w diecie+po treningu razem z kreatyną i glutaminą

Siema!! Powiedzcie mi prosze czy nie za duzo bialka? rano tribusteron 90 + glutamina biogenix, 2 jajka i pieczywko, drugie sniadanie serek wiejski lub bieluch 1 bulka razowa, przed treningiem amino w plynie multipower, po treningu amino w plynie + glutamina biogenix, obiad ryz i piers lub inne miesko, wieczorem szake bialkowy multipower 80 Dobrze [...]

ćwiczyć umię, jak pisałem wcześniej trenowałem 1,5 roku i miałem roczną przerwę i teraz po przerwie trenuję 2 miesiące... Skoro nie kreatyna to może co innego? coś dobrego na mase, siłe ? l glutamina aminokwasy czy może co innego?

glutamina to wyrzucanie kasy w bloto. uzupelnij profil bo za duzo o Tobie nie wiemy;) jak masz diete to chyba wiesz jaka odzywke ewentualnie potrzebujesz czy bialko ? czy bialko z weglami?

Nie czułem zauważalnej różnicy między zwykłą glutaminą a tą.