glutamina

_Iverson_ spróbuj kreatyne właczyc w stała suplementacje na około pół roku do tego bcaa glutamina... super regeneracja bedzie proponuje mono lub cm3 5 g dziennie

Iver powiem Ci tak: 3 miesiace na cykl kreatynowy to za dlugo... bardzo takie cos meczy Osobiscie nie widze juz sensu ciagnac cykli po dluzej niz 40 dni... Co do wyboru supli: Mono - kwestia wygody: proch czy kapsulki? Booster - AAKG Trec Glutamina - jak napisalem wyzej, badz mozesz pomyslec nad produktem Activlabu BCAA XTRA (sam bede robil w [...]

No to tak: Mono - Vitalmax BCAA Mega Caps - Vitalmax / ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA TREC GLUTAMINA T6 Hi Tec TRIBULUS Terrestris PROFESSIONAL To taki zestaw jeśli nie posiadasz zbyt dużych nakładów finansowych

zadnego ladowania Poch mono najekonomiczniej wychodzi z vitalmaxa przy kapsach stawiałbym na trecowego jablczana glutamine bierz gdzie taniej - szukaj promocji kreatyne dawkuj tak DT 5g rano 5g po treninigu DNT 5g w porze treningu glutamina rano i na noc po 3g reszte odpuść Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-17 16:14:55

[...] to ty se tam nie walniesz raczej ;] ale pij duzo sokow itp) i 0 spadkow! Smialo bierz kreatyne, przed imprezka najedz sie (najelepiej jakis rosolek), jesli masz mozliwosc to glutamina (nie wiem czy to od niej ale jak wezme przed piciem to rano nie mam kaca o.o)- gdzies czytalem za zatrzymuje wyplukiwanie wody z organizmu, a wiadomo co alkohol z [...]

Thermo Speed Extreme - ok W sumie przy sporych i ciągłych dawkach może i HMB - ok L-glutamina - jeżeli już masz brać to duże dawki rzedu 20 g na dzień. Stać Cię na to? Thermo Speed - 2 kaps rano na czczo i 2 kaps 30 minut przed treningiem. Edit: Co to za dieta? Przetwory mleczne - wywal, chyba, że mówisz o twarogu to ok. Minimalna ilość słodyczy? [...]

[...] z olimpa!! ewentualnie najlepsza wersja bcaa+g z mrm lub xtend !! 1kg mrm kosztuje 160zł xtend 140zł ale wystarcza ci naprawde na długo bardzo ekenomiczne opakowania! glutamina-- wszystko zalezy czy chcesz capsy czy prochy !! ja chwale sobie metrexa glutamine 200caps za 49zł w capsie masz 1gram. jak proch to ultimate glutapure 400g jakies [...]

Czesc. Prosilbym o poradzenie mi supli takich jak: BCAA Glutamina Kreatyna ZMA Booster testosteronu Chodzi mi o produkty sprawdzone , dobre cenowo i jakosciowo. Nie jestem rozeznany w tym rynku na tyle by trafie wybrac z tak szerokiej gamy suplementow. Jesli nie sprawi to klopotu prosilbym o pomoc w dobraniu zestawu. Okres tego cyklu planuje na [...]

[...] tez dac themo speed extreme + tussi. leviatan tez dobry.z delikatniejszych bardzo chwalony jest scorch(nie wiem czy dobrze pisze) z mana.jako antykatabolika dlabym kreatyne ale nie mono przy redukcji i propa 50 e2d.jak masz kase na wywalenie to bcaa okolotreningowo,glutamina choc osobiscie bym kupil dobre bialko lub przeznaczyl kase na diete.

antykataboliki przede wszystkim tj.BCAA ,glutamina,kreatyna potem dodajesz jakiś spalacz np Venom

Edit: Teraz zauważyłem, że ta Treca jest połączeniem l-glutaminy i NAG'u ale to i tak pewnie przeważa l-glutamina w tym produkcie. Pozatym wychodzi drogo.

Suple jak suple ok. Ale pomiędzy l-glutaminą a bcaa wybierz to drugie

16.12.2008 , WTOREK Suple : glutamina rano i wieczorem witaminy olimpa plusze Ćwiczenia : Dziś Klata i nogi WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 4x15 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x15 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 4x15 POMPKI NA PORĘCZACH 4x5 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 3x15 PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4x15 [...]

Chciałbym sprościc to o co mi chodzi.. Chciałbym wziąc kreatyne to zieloną vitala, chciałbym jakis dodatek z nią, tzn jakis transporter czy cos, a po tym cyklu chciałbym cos zarzywac, zeby utrzymało w miare to co zrobiłem.. z tego co wyczytałem dla lepszego transportu bedzie tauryna, a po cyklu na utrzymanie glutamina..

Glutamina nie jest anabolikiem to jest antykatabolik ona poprostu ochrania to co zbudowałeś a nie pomaga w budowie to po pierwsze po drugie jeśli chcesz sobie kupić 1 opakowanie i odstawić to faktycznie jest to zbędny wydatek bo glutamine trzeba brać długo.

Ja bym kupił mono Olimpu z tym że nie mega capsy ale tabletki czyli Olimp Creatine 1000, co do tauryny to nie wiem bo nigdy nie brałem więc głupot Ci pisać nie będę. Glutamina jest antykatabolikiem, u mnie się bardzo dobrze sprawdza z tym że biorę ją non stop nie tylko po cyklach keatynowych

mam kilka opakowan Anticatabolan 120 kaps(hmb, BCAA, estryfikowane arginina i leucyna, n-acetyl glutamina) data waznosci 10.10.2010 50zł za opakowanie lub 45 bez hologramów moge puścic

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Nazywam się Tomasz Laszko i jestem tegorocznym wicemistrzem Polski w kulturystyce klasycznej do 175cm wzrostu. Postanowiłem założyć sobie dziennik treningowy, który pozwoli mi na bieżąco analizować postępy i zmotywuje mnie do pracy, bo konkurencja nie śpi. Zakładam go przy okazji zmiany treningu z siłowego na [...]

klasyfikacja jest prosta 1)kreatyna (prosty stack lub mono) + Zma (moze być apteczne) 2) tribulus lub cos bardziej skomplikowanego, ale opartego na roślinkach 3) bcaa i glutamina ofc tak czy inaczej jakieś witaminy O białku nie piszę bo to kwestia diety, lepiej je dostarczać z prawdziwego jedzenia, ale jak jest problem to proch. i tyle

NO i pieknie napisane. PCT jest nie ma bata zeby bylo inaczej . A Z antykatabolikow co wrzucic poza kreta i boosterem? Bcaa + glutamina wystarczy? Ewentualnei do tego apteczne zma?