glutamina

W przeźroczystym białeczko, kofeina, bcaa, aminy, witaminy, glutamina, gainer, magnez, omega i dużo wpc Bo katabolizm to mój wróg Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-11 14:44:30

z tyłu ostrowia :) z boku BCAA , w białym vitaminy , glutamina na mniejszej paczce kreaty , drugie mono i Nitro :) odbijam :) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-08-18 12:04:57

ja mam z l-glutaminą więc biorę w dni DNT też

[...] Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat   stosowane wcześniej spalacze : HMB?   suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: L-glutamina   ilość dni wolnych od kreatyny: ponad rok   przewidziane finanse na cykl: okolo 50zl   uwagi i sugestie: mam laweczke do brzuszkow i [...]

Iver powiem Ci tak: 3 miesiace na cykl kreatynowy to za dlugo... bardzo takie cos meczy Osobiscie nie widze juz sensu ciagnac cykli po dluzej niz 40 dni... Co do wyboru supli: Mono - kwestia wygody: proch czy kapsulki? Booster - AAKG Trec Glutamina - jak napisalem wyzej, badz mozesz pomyslec nad produktem Activlabu BCAA XTRA (sam bede robil w [...]

_Iverson_ spróbuj kreatyne właczyc w stała suplementacje na około pół roku do tego bcaa glutamina... super regeneracja bedzie proponuje mono lub cm3 5 g dziennie

przydałoby się żebyś potem ze 4tyg. tak na lajcie poćwiczył bo w końcu źle to się może skończyć, musisz odpocząć. Nawet jak tego nie czujesz. sensowny właśnie byłby trening hst, albo jak coś bardziej siłowego to kombinować z 3x3, 5x5 itd. a co do supli to zastanów się nad glutaminą, ta od MHP ma teoretycznie jakieś cuda, które uwalniają ją spoory [...]

[...] wiec jak ktos bierze puche do reki to naucziony na starej wersji patrzy na pierwsza pozycje i mysli ze to kreatyna w ilosci 36g/100g a nie jak w starym 26g/100g 2. kreatyna : 26g // 17g 3. NO 2 : 23g // 15g 4. inozyna : 13g // 7g 5. glutamina : 6,6g / 4,5g jakby na to nie patrzec to nowy nitro 2 to poprostu nic innego jak stary nitro 2 + cukier

niedługo bede robil cykl kupiłem sobie takie zeczy: Nitrobolon500g, Cm3180, L-GLUTAMINA EXTREME 4OOgm, białeczko NITROPROGEN 1700g,aminokwasa ANABOLIC BCAA to jest dobry zestaw

Dzien 2: 10g glutamina 1kaps HH (zmniejszam o 1 bo wczoraj mi serducho napieprzalo jak szalone po tym ) 1 porcja nitrotech 1 kaps verdin 1 kaps lecytynki Na sniadanie zrobie sobie jajecznice: 2 pelne jaja i 3 bialka , do tego czarny chlebek i mala czarna strzele Po sniadanku porcja witaminek milego dnia Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu [...]

siema! Nitro 2: 15-20 przed treningiem cm3: 4 kapsy po treningu a w NT rano bcaa: 5-10g na 30-min przed treningiem glutamina: 5-10g rano, ew. po treningu myślę, że tak będzie dobrze

bcaa: 5-10g na 30-min przed treningiem glutamina: 5-10g rano, ew. po treningu sprawdz ile ma jedna kapsulka i Ci wyjdzie ze np 10g bcaa lub glutaminy to np 12kapsulek np. 1kapsulka bcaa ma w sobie 1g bcaa, potrzebujesz 5-10g, czyli 5-10kapsulek Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-01-06 15:38:44

[...] ja zawsze biore truskawkowo-bananowy, smak ogolnie dobry, chociaz pije juz z drugiego opakowania i juz mi sie przepilo, takie mdle sie teraz zrobilo wale 2 miarki po treningu, bo z rana mam MM. po ciezkim treningu z bcaa i glutamina spie jak niemowle, rano wstaje praktycznie jak mlody bog Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-01-28 10:24:26

Zawartość w 10 g: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g

Przed snem i tak ludziki łykaja zma albo jedza twaróg lub pija caseine z milceryna wiec chyba nie ma sensu.. Chociaz gdzies czytalem ze ma tamjakis wplyw na wytwarzanie GABA l-glutamina ?? Jak dla mnie to : 1) po treningu wieksza dawka 2) rano po przebudzeniu, jezeli nie przewiduje sie o tej porze innych aminow czy porcji bialka

SNI kiedyś cenione było ten gość ma staż 5-6 lat z supli tylko mono, bcaa korzysta no i glutamina. je dobrze, 5-6posiłków pochłania, ale nie ma rygoru wielkiego, nie robi tragedii jak nie zje. silny, świetna sylwetka - łapa 44cm, ciśnie 160kg, ma ok. 175cm wzrostu i co najlepsze - masakrycznie mały % tłuszczu. Gość ewenement. może się skuszę [...]

po co ci glutamina?lepiej białko kupić

dobry wybór chyba, że chciałbyś spróbować bcaa z glutaminą. To jest w ofercie bcaa g-force. wspisałem się do dziennika

Hej!! Odin czy redukcje na venomie 45 kapsów moge zrobić tylko na samych bcaa zeby miecho ratować!! czy koniecznie glutamina i która korzystnie wychodzi!!

Tak dobrze obliczyłeś , ale mówie rzucie się na bcaa i białka a co do glutamina to 200 g - 54,90 zł 400 g - 89,90 zł - 50%