glutamina

KREATYNA: tunczyk, losos, dorsz wieprzowina, wołowina, GLUTAMINA: wołowina,kurczak, fasola, produkty mleczne Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-07-15 11:44:48

Naprawde bardzo dobra glutamina. Stosuje od jakis 2 tyg.Wczesniej byla zwykla glutamina Megabola, nasteponie Olipma MegaCaps, Trec Nag i teraz przyszedl czas na Glutamine MHP. Jest to zdecydowanie najlepsza glutamina jaka stosowalem do tej pory. Regeneracja po treningu rewelacja, miesnie fajnie "puchna". Dawka 5g(6g proszku) przed snem [...]

A moze zamiast BCAA lepsza byłaby L-Glutamina ?? Cena mniej wiecej podobna za Capsy a co lepsze to nie wiem A moze jeszcze cos innego do kreatyny ?? Czy wogóle zrezygnowac z antykatabolików i jechac na samej kreatynie ??

[...] ®! KREANABOL SUPER MASS ®! KREATYNA 1000 » L-GLUTAMINE 4000 MYOGENIX Glutamine KAIZEN L-Glutamina CALIFORNIA FITNESS Glutamine ACTIVLAB L-glutamina » L-KARNITYNA FORTE PLUS PROMOCJA! TREC L-Carnitine Gold ACTIVITA L-karnityna Thermo BioTech USA L-carnitine ampule FITMAX Therm L-Carnitine Coffeine [...]

bcaa-kaizen glutamina nag-san

Witam wszystkich... Mam maly problem.Zyje w uk i ostatnio poprosilem znajoego zeby kupil mi w polsce pare supli(kreatyna+aminokwasy+glutamina).Neistety moj kolega niema zielonego pojecja o odzywkach i zamiast zwyklej kreatyny kupil mi 500g knockout olimpa.Co mam zrobic?Czy jest sens brania tego,czy kupic nastepne 500gKO(bo slyszalem ze opakowanie [...]

[...] Recovery Drink firmy ActiveLab'a(booster pompujący) Purple Wraath firmy Controlled labs'a(aminokwasy jedne z najlepszych na rynku) BCAA G-Force firmy Trec Nutrition(amino+glutamina) Animal Pak(dla witalności i wszelkich niedoborów Schorch Remix V3 firmy MAN(spalacz) *oraz Venom'a ALRI(spalacz); * plus mój pomysł zakupu czystej [...]

od poniedziałku ruszam z czyms takim: 1-3 meta 1-8 Enanthate z frontem 9-15 Omnadren 1-12 Eq 12-15 Anapolon 16-19 Prop 15-19 Wins hcg co 5 tyg. 2x 2500ui. razem z clenem do tego suple WPC, carbo, BCAA, glutamina, witaminy. pozdro.

Witam Wzrost 182cm Waga 78kg Wiek 26 lat Obwód Bicepsa 38 cm Obwód Klatki 104 cm Obwód Pasa 75 cm Staż 14 m-cy Dotychczas robiłem redukcje na spalaczach i diecie minusowej zjechałem tak 28 kg zostało mi jeszcze troche smalczyku w dolnej części brzucha ale to mam nadzieje z czasem zejdzie. No właśnie chciałbym zrobić teraz trochę [...]

bcaa-kaizen glutamina nag-san <------ co do gluty,nic dodac nic ujac.Trafiles w 10.Co do Bcaa to polecam BCAA Ethyl Ester z Axis Labs

[...] ale w odpowiednich dawkach tzn mnoze dawkownie podane przez producenta razy dwa. W mojej stałej suplementacji znajduje sie: 1)witaminy i minerały 2)odzywka białkowa 3)BCAA 4)glutamina 5)okresowo stosuje monohydrant kreatyny. Suplementy w podanej kolejnosci przez mnie sa uszeregowane od najistoniejszych. Przez te wszystkie lata zjadłem sporo [...]

[...] B2) 0,86mg * Folacyna (kwas foliowy) 0,10mg * Biotyna 0,08mg * Witamina B12 0,50&#956;g Suplementy: * Kreatyna 100mg * Tauryna 100mg * L-glutamina 50mg Skład aminokwasowy w 100 g preparatu: * Izoleucyna 1513mg * Leucyna 2564mg * Lizyna 2181mg * Metionina 613mg * Cysteina 408mg * [...]

Zamierzam przeprowadzic w sierpniu mój pierwszy cykl własnie na tej kreatynie. Mam tylko pytanie czy jakies dodatki do tego (dekstroza,glutamina,BCAA czy co??) czy kreatyna sama w sobie bedzie wystarczająca ?? Zmieniony przez - Martensen w dniu 2008-07-17 12:19:04

[...] wypracowanym mięśniom na rozkład. Suplementami pomagającymi w tym są: białka na dzień (np.Actions Whey protein 85, isolat serwtki Word no1) białka na noc (np. Night efective), glutamina, hmb, BCAA). Podczas robienia definicji możemy ten proces przyspieszyć niektórymi środkami: L-carnitine, CLA, Fat Burner Thermogenic, Synephrine Plus, itp).

Witam. Mam pytanie, a mianowicie: 1. Czy moge użyc do cyklu dwóch, różnych kreatyn (chodzi mi tylko o firme)? 2. Czy mogę zrobic tak: przed treningiem- kreatyna 5g+ dekstroza 15g + glutamina 2g, po treningu kreatyna 5g + dekstroza 15g + glutamina 6g?? 3. Czy mogę mieszac to z napojami izotonicznymi typu powerade?

Virec Nutrition mono, dekstroza i glutamina

magnez+cynk+vitamin b6 na noc (=zma) przed i po treningu antykataboliki: bcaa , glutamina i mozesz dokupic takze hgh night activlabu , neidrogi produkt a u mnie naprawde fajnie sprawdza sie jezeli chodzi o 'jakosc snu' lepszy , glebszy sen co za tym idzie , brak zakwasów, lepsza regeneracja , ogolnie czuje sie wypoczety i wyspany nawet po nocy gdy [...]

[...] po HIIT, to całkowity trening w dniu będzie trwał mniej niż 15 min. W związku z tym czy uzasadnione jest stosowanie w okresie okołotreningowym takiej suplementacji jak BCAA, glutamina, bądź carbo albo białko? A może darować sobie całowicie "suplementy okołotreningowe" w dniu treningu HIIT, a tylko pilnować regularności posiłków? Rothen. [...]

Glutamina MHP 55 zloty(alegro) 300g-Bardzo dobra glutamian.Wedlug mnie lepsza od NAG Treca!

100gram musli 6-8 woreczków ryżu około kg jabłek(inne owoce) 120 gram carbo 100 gram gainer czekolada na noc izolat serwatki,bcaa,amino,glutamina,no-xplode i w razie potrzeby animal flex