Kreatyna + ...

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3685

Witam. Mam pytanie, a mianowicie:
1. Czy moge użyc do cyklu dwóch, różnych kreatyn (chodzi mi tylko o firme)?
2. Czy mogę zrobic tak: przed treningiem- kreatyna 5g+ dekstroza 15g + glutamina 2g, po treningu kreatyna 5g + dekstroza 15g + glutamina 6g??
3. Czy mogę mieszac to z napojami izotonicznymi typu powerade?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43855

po co Ci dekstroza
juz udowodniono ze nie dziala
pozdro

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

bialczan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 691 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22135

a czego się spodziewasz po dextro ?

...

frost4

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3685

Już za późno, dzisiaj kupiłem małą puszkę. Skończę ją w 1,5 tygodnia i więcej nie kupię. A jak z pytaniami??

...

bialczan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 691 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22135

firmy możesz mieszać, a z tymi napojami to chcesz popijać nimi suple czy spożywać w czasie cyklu ?

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43855

jaka kupiles kreatyne?
a po co chcesz mieszac z powerade

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43855

jesli masz mono i mono to luz
ale jesli np mono i jablczan to nie

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

frost4

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3685

mam mono i dokupie jeszcze mono tylko nie wiem czy tej samej firmy. chce mieszac z np. powerade bo na siłowni kupuję coś do picia (a tam są tylko tego rodzaju napoje) dosypuje kreatynę itd.

...