SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    Nie ma rownych? Konkurencja zmniejszyla cene samego BCAA do 85zl za 390g czystego BCAA, radze sobie przeliczyc no chyba ze ktos uwaza ze glutamina jest bardziej potrzebna niz BCAA

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100zl na suple to juz jest sporo. No chyba, ze czasy sie zmienily bo ja na suple zarabialem w wakacje. 2 miechy ciezkiej tyrki a pozniej wychodzilem ze sklepu z gainerkiem,glutamina i aminokwasami w tabletkach XXXL:) Nie oszukujmy sie nawet zestaw za 1 tys nie zastapi diety,treningu i regenracji. Mozecie sie nie zgodzic ale ja przez pierwsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-31 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    nie pisze głupot, korzystniej teraz kupić czyste bcaa choćby MC z Olimpu, glutamina w takiej ilości co jest w produkcie i tak nie przyniesie żadnej korzyści ale każdy robi jak chce

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki trening,wit.C,niska intensywność treningów,dużo snu,glutamina...

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny - badania naukowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] element stacków kreatynowych, więc jak ktoś ma dużo kasy to mimo niejednoznacznych i spartaczonych badań można kupić (nie jest to kompletna klapa i oszustwo jak arginina czy glutamina) produkt ten może mieć potencjał. Do mnie ostatecznie przemawia opinia Davida Barra (dam tylko konkluzje cały dość dokładny artykuł i poszukiwania znajdziecie bez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2010-01-30 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o aminokwasy i gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i gainera po to wlasnie kupilem, w diecie brakuje mi ~600kcal aminokwasy : aminomax 6800 treca hydrolizat izolatu serwatki + tauryna + glutamina + witaminy. od razu mowie ze nie rozchodzi sie o to czy dobre sa te aminokwasy, tylko kiedy je brac w dni treningowe i nietreningowe. dziekuje za odpowiedzi, beda sogi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2010-01-30 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tylko naturalne pożywienie. kretyny możesz brać jak tam Ci pasuje, ja jem cały czas mono w dawce 10-15g, BCAA przed treningiem i aerobami w dawce 10kg-1g, po treningu i aero glutamina z 7g, przed snem z 5g. Carbo zastąp już viatargo/ vextrago. Jak masz dzień nietreningowy to możesz zjechać z węgli, zjeść tylko do dwóch pierwszych posiłków. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2010-01-30 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 178 no i pas zaczą robić sie nie ciekawy (93), od marca chce zacząć redukcje, aeroby 4x w tygodniu zaczynam od 15min. co tydzien zwiekszam o 4 minuty az dojde do 35, BCAA, glutamina jako antykatabolik, wegle chce uciąć do 2,5g i własnie strasznie sie boje że poleci mięcho, co mam zrobic żeby tego uniknąć, dać białka 3,5 g ? wydaje mi sie że to [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] npp c2d 6-12 winst c2d 6-12 oxa Czego moge sie spodziewac po takim zestawieniu? Trening sylwetkowy 4 razy w tyg troche mnie aerobow. Zbilansowana dieta bogata w bialko. Bcaa glutamina vitagro bialko omega 3 wit miner i cos na stawy. Chce miec wszystko dopiete na ostatni guzik. Co o tym myslicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 80 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-01-28 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na prawdę monstrualna ilość... z samego woła ma 1200g białka !!!!!! A oprócz tego: między posiłkami popija odżywki żeby dowalić kalorii, gajnerki, białka.... Poza tym Bcaa glutamina i tym podobne -na same odżywki wydaje 3-4 tysiące zł miesięcznie Trenuje bardzo ciężko 2-3 razy dziennie więc przerabia tą monstrualną ilość kalorii na spokojnie co [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę osiągnąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://www.imghost.pl/thumbs/6364cf51e1.jpg Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : mono, glutamina, ginery, węglowodany Uprawiane inne sporty: karate stosowane wcześniej spalacze : żadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono, gainer, węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-01-28 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety, Redukcja - 6kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tluszczach , venom z cutsem srednio popieram bo walilem obydwa razem , dzialanie zbyt silne lepiej poleciec na cutsie i zobaczyc co i jak pozniej ewentualnie vena wrzuc , glutamina przed i po treningu plus na noc , bcaa po przebudzeniu a jak masz kase to daj proste 10 min przed kazdym posilkiem i nie ma****a ze fat nie poleci ale musisz sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-01-27 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja odzywkowa Xpand i co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tej odzywki i dzialala na mnie dobrze i bylembardzo zadowolony. Teraz postanowilem zakupic najnowasza i nie wiem jakie najlepiej do tego dobrac jeszcze inne suplementy. Zastanawialem sie nad mutant massem, jakims bialkiem ale nie wiem jakie sa dobre. Do tego napewno aminokwasy i glutamina bedzie. Prosze o jakies madre porady Dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-01-27 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o firmie ALLMEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    w piatek koncze cylk,i chce jechac do nastepnego na kreatynie,wiec ogólnie nie polecasz?a co sadzisz o innych produktach tej firmy np spalaczach,glutamina,białka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-01-27 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i glutamina to placebo. Witamina C jest lepsza.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-01-27 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    glutamina, zma, tribulus NIE DZIAŁAJĄ !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-01-27 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w połaczeniu z SW (troche KB i troche MMA) tylko ze na silownie chodze w pon, srode i pt a na SW we wtorki, czwartki i sobote. staram sie odpowiednio odżywiac i bede stosował suple (kreatyna, l-glutamina, gainer, witaminy, zma i tribulus). trening na siłowni nastawiony na przyrost masy. jak chcesz to bede pisał jak postepy ida. moja waga to 70 kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-01-27 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jest taka ze prawdziwy kulturysta za cholere nie dostarczy wszystkich skladnikow z diety. Dlatego dobrze jest dodatkowo dostarczac: bialko, węgle, aminokwasy typu: bcaa, glutamina i rozne jej formy, arginina i rozne jej formy i wiele innych aminów, kreatyna i rozne jej pochodne, witaminy i minerały, antyoksydanty, omega 3, żen szen i wiele [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczynam silownie : także prosze o rade chce zgubic troszkę tluszczyku ( oponka) gorna partia brzucha super wyglada a zarazem nabierać rzeźbic i nie tracic masy miesniowej : zaproponowano mi : kofeine , bcaa, białko , glutamina - hmb , i jakis stak kratynowy przed treningiem np . AMPED wczesniej dzialal na mnie bardzo dobrze . Prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-01-26 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białeczko nowe A na jutro robię szpinak Radosuaf - daty ważności białek lecą, bo one u mnie już długo leżakują w szafie jedna aminokwasy są zamknięte i ta duża kilowa glutamina też ale Glutabolic już skończył mi się na szczęście - nigdy więcej tego nie kupię Kiedyś miałam więcej supli Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-01-26 21:07:08

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)