SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • BASEN

    Post
    Trec

    Nie, inne glutaminy Treca nie mają połączenia z tauryną. Glutamina przyśpiesza regenerację po treningu, na drugi dzień są mniejsze zakwasy. Tauryna dokładnie nie wiem, ale coś na pewno robi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-05-05 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy a HIIT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : bcaa, kreatyna, glutamina, Uprawiane inne sporty: lekkie FBW 3x w tyg (regeneracja) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, gluta, kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-05-05 01:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deka wino hcg

    Post
    Doping

    przyszlo 8kg jak woda zeszla -2 czyli 6na + jestem zadowolony ) po cyklu i odbloku kreatyna glutamina i BCAA

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2010-05-05 00:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed treningiem i po treningu sztuk walki 10g/kg m ciała, jak masz hajs i Cie stać to możesz dawac przed siłownią i po. Witaminy do obiadu, zma przed snem, glutamina po treningu najlepiej i ew. przed snem mniejsza porcja. Co do kreatyny niech najlepiej wypowie sie jakis ekspert

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2010-05-04 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG). 3. RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG. ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN

    Post
    Trec

    czy pozostałe glutaminy nie mają polączenie z tauryna ?? Do czego jest potrzebna glutamina a tauryna ?/ Może zadaje błche pytania ale tak jak pisałem nigdy nie stosowałem suplementacji i nie mam na ten temat wiedzy. Dzieki Krox

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-05-04 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To masz foty - trzeba przyznać robią wrażenie.... Coś fota nie wchodzi, masz linka http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=86&alf=B&str=2&sh=1&ids=6 i do reszty produktów http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=lpro I kreatyna I Glutamina I HMB Mega Caps I TCM I Thermo Speed Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-05-04 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, własnie dochodzę do swojego drugiego cyklu kreatynowego w życiu. Pierwszy był na samym mono olimpu i trwał 4 tygodnie, obecny jest na mono+tcm (olimp), dochodzi 6 tydzień suplementacji i go kończę. Z efektów jestem zadowolony pozytywnie i teraz mam pytanie co zrobić żeby po cyklu nic nie stracić a jeszcze zyskać. Oczywiście wiem, podstawą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2010-05-04 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klientów, stałą rzeszą odbiorców itd. należy na pewno: - wspomniana wczesniej mikrorozdrobniona kreatyna (zielona) w proszku - prawie cała seria mega kapsułek (bcaa, glutamina ,hmb, l-karnityna, nowy tribulus 2000 na pewno też będzie niedługo jednym z topowych bo jest w bardzo dobrej cenie, 1000mg w kapsie), napisałem "prawie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-05-04 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby, bcaa, siłownia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA wez po silowym z weglami i bialkiem lub z glutamina i bialkiem jak jestes na LC

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2010-05-04 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o uwagi mojego planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biseps: to samo cow srode brzuch: to samo co w poniedzialek niedziela klata+triceps+brzuch cwiczenia praktycznie takie same jsk w dni poprzednie a jeszcze a propo mojego dawkowania supli cellmass + glutamina rano na tczo i wieczorem to samo bialko 2 razy dziennie a w dni treningowe po treningu animal pack nitro z gory dziekowa za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-05-04 02:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono na czczo i po treningu. glutamina przed snem i po treningu razem z kretą. gain bolic według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-05-04 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam o sprzedania trochę nowych, nieotwieranych supli OLIMPU, wszystkie mają punkty. Reanimator 100zł L-glutamina mega 150kaps (puszka) 45zł ZMA 60kaps 36zł Chela min sport 60kaps 22zł Wysyłka w zależności od wybranego suplementu. W Łodzi i okolicach mogę podrzucić. gg1297902

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-05-03 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym łączyć?

    Post
    Trec

    BCAA+Glutamina+carbo i bedzie siiiii i nie zapominaj o witaminach....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-05-03 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni. Moim zdaniem powinieneś robić 2x w tyg siłownie, max 3x. Wylicz sobie zapotrzebowanie, daj białka z 2,5 kg/m ciała, węgle 6g/kg m ciala około, wyliczysz i będzie git - Dokup aminokwasy - bcaa obowiązkowo,zma, standard - witaminki dobre, ewentualnie jak masz hajs - glutamina. Poczytaj posty podwieszone jeszcze i sam trochę też pomyśl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2010-05-02 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI ANABOL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wartości odżywcze na 100 g / porcję (60 g) * GDA Wartość kaloryczna 307 kcal / 1347 kJ 184 kcal / 808 kJ 9,2% Białko 38,3 g 23,0 g 46,0% Razem Węglowodany 38,3 g 23,0 g 8,5% Cukry 0,5 g 0,3 g 0,3% Tłuszcz 1,2 g 0,7 g 1,0% Tłuszcze nasycone 0,3 g 0,2 g 0,8% Sód 333 mg 200 mg 3,3% Witaminy, minerały / porcja (60 g) RDA * Witamina A [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13442 Data: 2010-05-02 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 171 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : gainbolic 6000 oraz l-glutamina Uprawiane inne sporty: tylko wf ;p stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-05-02 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za wskazowki, ponizej poprawiona dieta: Po przebudzeniu: BCAA/Glutamina Odzywka bialkowa - 20g B-15g/T-1g/W-1.5g I sniadanie(30min po przebudzeniu): Platki owsiane gorskie - 130g Mleko 0.5% - 200g Oliwa z oliwek - 10g Jajo cale - 120g B-37g/T-35g/W-101g II sniadanie: Ryz brazowy - 130g Tunczyk w wodzie - 100g Olej lniany - 10g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2010-05-02 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli ponad 1,5h i masz $ możesz od razu po treningu vitargo + BCAA + glutamina, 30 min później izolat białka, 30 min później posiłek pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-05-02 11:49:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2010-05-02 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczanie białka, woda czy mleko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi się wydaje ze to obojętnie w czym rozpuścisz, w mleku nawet lepiej smakuje . ale jesli tam jest tak napisane być może dlatego ze dodatkiem jest glutamina i olej mct

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-05-01 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)