glutamina

jak myślicie? Czy połączenie tak wielu suplementów jest dobrym pomysłem?

czy l-glutamine mozna laczyc w jedej porcji z kreatyna? czy lepiej zachowac jakies odstepy czasowe miedzy nimi?

To pojechałem. Witam A oto zestawinie najbardziej zniechęconych smaków, przypominam,iż to są Wasze subiektywne oceny. Mass XXL Trec Truskawka 5 Mass XXL Trec Czekolada 1 Cell Pump BX 6 Xpand Dymatize Grapefruit 2 Xpand Dymatize Wiśnia 3 Xpand Energized Dymatize Pomarańcza 1 WPC 80 Ostrowia 5 [...]

[...] wiecej niz moj najlepszy, pierwszy cykl na mono (i to w poczatkach mojej przygody z silka gdy przyrosty musialy byc duze), chociaz byl on (cykl na mono) polaczony z bcaa, glutamina, tauryna i vanadylem? od razu mowie ze ilosci ww/bialka/tluszczy w diecie w stosunku do zapotrzebowania teraz i wtedy byly przy obu cyklach podobne; jesli chodzi o [...]

okej gringo ja szukalem i czytalem, i nie moge znalezc odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie, mianowicie wyczytałem w ktoryms z linkow iz glutamina jest negowana jesli jest przyjeta po lub przed posilkiem w ktorym jest dostarczone bialko, a wiec jesli polaczymy bcaa i glutamine tzn bedziemy przyjmowac je jednoczesnie to te dwa bialka nie beda sie [...]

Siema!!! Mógł by mi ktoś rozpisać jak to brać mam jeszcze to tego dextroze. Szukałem w wyszukiwarce ale nie mogłem nic znaleźć.

XPand jak dla mnie narazie króluje. Ale ten podstawowy, nie Energized! Białko wiadomo Precision Isolate - Kaizen No i glutamina tylko z Kaizena - kupuje kilogramową, bo dobrze wychodzi i jest full!

[...] 50/50 BCAA i glutaminy, czyli BCAA-G Sportone czy lepiej aby BCAA było więcej w takim razie kupiłbym 1 kg BCAA MRM i 400 gram jakiejś glutaminy? Wiem zeby niewystarczylo ale chodzi mi nie o ogólną pule tych suplementów na rzezbe ale o proporcji tych aminokwasów. Bo słyszałem wypowiedzi, ze glutamina bywa zbedna. Z góry dzięki za odpowiedzi !

[...] pomaga to polecam zestawik kreatyny, glutaminy i aminokwasów rozgałęzionych. To pierwsze cię napompuje i da dużo siły, pozwoli na pewno na operowanie większymi ciężarami. glutamina to podstawowy budulec mięśnia i przyśpiesza jego regeneracje, co przy tak ciężkim treningu jest ważne, a aminokwasy zablokuję procesy kataboliczne czyli twoje [...]

[...] chetnie ale zawsze po pauzie notuje ciekawe efekty(na plus). Jadlem to na co mialem ochote ale oczywiscie bialeczko na pewnym poziomie 3malem no i suplemetacja BCAA, Amino i glutamina byla wiec spadkow zadnych niema ale na pasie sie minimalnie odbilo . Teraz mam zamiar pojechac jeszcze 3 tyg na Thermalu potem tydzien pauzy no i wprowadzic moj [...]

carbo obojetne moze byc olimp bx vital glutamina jak masz kasy, tak to zbedne wolabym cp, niz reactor

Hej, Co waszym zdaniem jest najlepsze na mase?? do około 400zł. (Dieta jest)!! Nie wiem czy to dobre rozwiązanie ale myslałem nad takim cyklem: - 5 kg. MASS XXL (treca) - Equalizer (Premium Nutrition) - Glutamina (jeszcze nie wiem jaka?) - Witaminki Czy to jest dobre rozwiązanie czy nie?? Czekam na wasze odpowiedzi

raposo, czemu mówisz,że ma olac glutamine?? według mnie glutamina to bardzo doba sprawa! i przydatna w trakcie robienia masy. Jeszcze jeśli połączy ją z kreatyną to będzie super. Dorzucił bym jeszcze ZMA apteczne a jeśli starczy kasy to zwykłe np. Kaizena. pozdro

W 30 gramach izolatu jest ok. 5 gram BCAA i 4 gramy glutaminy. Czy bedąc na redukcji i chcac zabezpieczyć mięsnie mogę BCAA i glutamine zamienić na Izolat Serwatki?

[...] na podwyższenia ph też tak myślałem. Można tez manti na nad kwasote tylko jest pewne ale jak doszukałem sie informacji niestety najlepsze zastosowanie suplementu czy to kreatyne czy glutaminy infusion SCI-FIT które obniżaja w pH żołądka musi byc strukturalnie połączone z owym suplementem czyli np. glutamina z czymś a nie osobno przyjmowane.

10tab 1dzien po mecie zacznij jesc po 1 dzienie suple zalezy od kasy stack kreatynowy +glutamina +hmb+tauryna jak jest kasa lub samo mono jak nie ma .... tez dobrze

to dobrze by było : l-glutamina , multi pack 36 , pro reactor 3 , life energgy , carbo , kolagen , omega3 ... czy coś pominąłem ???

Szukam opinii o TS. Czy polaczenie TS z kreatyna, bialkiem, bcaa i glutamina to dobre rozwiazanie? Cel beztluszczowa masa. aha, mieszkam za granica.napiszcie ile kosztuje TS i dawkowanie (na ile wystrcza).A moze cos innego warte polecenia????

[...] B: 2gr/kg W: 4,5gr/kg T: okolo 1gr/kg popijam bialeczko ostrowie, nigdy nie bralem sie za zadne suple nawet kreatyny nie bralem zastanawiam czy przyda mi sie do czego ta glutamina.Celem moich cwiczen jest czysta masa miesniowa tzn pracuje nad defincja miesnia wzrost 186cm waga 86kilo wiek 24 lata na silke chodze juz od dawien dawna bedzie z 5 [...]

polecam przed aerobami antykatabolik (Glutamina)