glutamina

RZEŹBA W CIĄGU JEDNEGO MIESIĄCA Każdy sportowiec przeżywa chwile kryzysu, gdy pogoni za sukcesem stawia wszystko na na na jedną kartę. Wszyscy dobrze wiemy jak trudno jest osiągnąć super wygląd na konkretny dzień zawodów. Nie trzeba być wcale zawodowym kulturystą, by rozumieć potrzebę doprowadzenia swej sylwetki do formy w ograniczonym czasie, [...]

[...] + 0,5l wody; Posiłek 4: 15:45 Mintaj 100g + ziemniaki (późne) 400g + marchew 200g + oliwa z oliwek 20g; Lecytyna 5g 30 minut przed treningiem: Amino Anabol 7kapsułek + l-glutamina 2g TRENING: Po treningu Carbo Bx 40g z wodą 500ml + l-glutamina 2g Posiłek 5: 18:15 Pierś z kurczaka 100g + ryż biały 150g + oliwa z oliwek 15g; Posiłek 6: 20:45 [...]

Ja bym proponował Ci jeden i drugi suplement... Glutamina wiąże się w organizmie z tauryną i tworzy glutataurynę - substancję o aktywności hormonalnej, podobnej do thymozyny - hormonu zaangażowanego w aktywność układu odpornościowego. Poza tym, jeżeli stale przyjmujesz środki przeciwdychawicze, to obciążasz srce. Natomiast tauryna jest znakomitym [...]

[...] polecili? American Muscle : 4000g za okolo 110zł Skład (w 100 g):Kalorie 370 kcal Białko 25 g Węglowodany ogółem 65 g Cukry 30 g Tłuszcz 1 g SynerMax™ 1000 mg (kreatyna, glutamina, tauryna, arginina) Trec Mass XXL 4800g za ok 130zł Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka [...]

[...] jest charakter Twojej choroby- najlepiej daj znac na priva to Ci dam znac co i jak jednak polaczenie obu tych suplementow dziala najlepiej jak napisal wyzej pan Ambroziak glutamina jest droga ale warto w nia zainwestowac a tauryna to w sumie sprawa groszowa wiec na zbytnie wydatki Cie nie narazi Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-12-28 [...]

Mam prosbe. Moglibyscie mi cos powiedziec o nastepujacych rzeczach (cena, co to jest i krotki opis) Trójglicerydy (MCT) Metaform Metacut Glutamina I czy maja jakies skutki uboczne albo cos w tym stylu. Wielkie dzieki. Ps. Czy ncwiczenia krazeniowe to sa inaczej aeroby?jak nie to czym sa?

Gadanie gadaniem, pismaki pismakami ja brałem i mnie pomogła, moi znajomi brali - też pomogła i wiecej wiedziec nie musze tak samo jak z glutaminą czy HMB - mówi sie ze w ogole nie działaja a ja czuje działanie i żadne pseudonaukowe artykuły tego nie zmienią

[...] E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12; chlorek magnezu; glutamina; tauryna; substancje słodzące: aspartam i acesulfam K; aromaty: w zależnośći od smaku - waniliowy, czekoladowy, bananowy, orzechowy, truskawkowy, kokosowy, [...]

a dlaczego nie? bo organizm poprostu jej nie wchłonie , jestem ciekaw o ile np glutamina zwiększa nadkompenscaje w retikulum ..

Mysle ze suple przydatne dla boksera to: bialko/gainer, kreatyna, BCAA, i ewnetualnie glutamina ... w tej kolejnosci pozdrawiam Rafal

I którego słuchać :D?! Dobra podsumowanie: Kreatyna Monowodzian Nietreningowe Rano 5g --> na czczo??? + 2-3tab tauryna Treningowe 5g po treningu + 2-3tab tautyna SP80 35/40g białka po treningu (w treningowe) i 35/40g na dobranoc;D W nietreningowe tylko na dobranoc? Glutamina Wtescie po treningu czy przed ? :D

glutamina na diecie masowej nie jest potrzebna, tauryna w nadmiarze tez proponowalbym standardowo - ZMA (2-3caps przed snem)

[...] dzieki nowoczesnej technologii kaspulkowania zakupionej przez Olimp Laboratories trafia cala seria znanych Wam od dawna suplementow: Kreatyna Mega Caps, HMB Mega Caps, L-glutamina Mega Caps. Preparaty w tej formie to zupelna nowosc na rynku europejskim jak i swiatowym. SERIA MEGA CAPS to najmocniejsze i najbardziej skoncentrowane suplementy [...]

[...] produktow z nowym rokiem do swojej i tak bogatej oferty: - produkty MEGA CAPS do 1400 mg substancji czynnej w kap. min.: creafusion caps, jablczan kreatyny caps, hmb caps, glutamina caps, creatine caps. - i stalo sie, mialo nie byc dextrozy w ofercie, a jednak Olimp wyszedl na przeciw oczekiwaniom i rowniez ten segment rynku chce przejac, [...]

[...] ponizej.Poza wygodą, i reklamą mozliwości porducenta niczego rewolucyjnego raczej nie wniesie.Poprawi na pewno wizerunek, innowacyjnośc etc. Zestaw BX fajny, ale po co ta glutamina Batony-czas najwyższy! Podejrzewam cenę na poziomie 8 złotych.Dextroza- no cóż..towar produkuje sie po to, by się sprzedawał i tyle.Więc dextroza z taurynką, za [...]

chce kupic te 3 odzywki, podobno jest to najlepsze dla zdobycia masy. mam 17 lat i waze okolo 65kg :(, ćwicze 3 miesiące. Jak to wszystko brać? w jaki sposób to mieszać? Jakie ilości tego mam kupić? Co jeść aby branie odżywek miało sens?

1 grudnia rozpocząlem cykl: vitalmax creatine 300g, olimp tauryna, trec l-glutamina 200g i do tego glukoza spożywcza 600g i Filomag B6. Co do diety, to jem duzo i zdrowo, (min. ryz, kaszki niemowlece, itp.), chociaz nie zawsze udawalo mi sie utrzymac dodatni bilans kalorii. Trenuje 3 razy w tyg. na siłce i 2 razy w tyg. pływanie. W sumie jestem [...]

Witam Trenuje 6 mies i mam zamiar kupic kreatyne, bardzo prosze doradzcie co do niej dokupic(bialko ,gainer, glutamina). Poza tym co myslicie o cytrynianie, jablczanie i monohydracie co lepiej wybrac moj cel to sila i masa.

[...] 35g serwatki+woda + 30g oliwy 5 posilek : 150g sera zoltego 6 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka 120g CALOŚĆ: Bialko: 210g, Tluszcze: 241g, WW: 25g. KALORIE 3200 kcal Do tego: witaminy, elektrolity, tauryna, glutamina, bcaa, mineraly, lecytyna. Zmieniony przez - michal888 w dniu 2005-01-01 23:27:33

[...] w Vitalmaxach czekoladowych jest aromat czekoladowy ale nie ma kakao i nie są one po wymieszaniu brązowe. Podobna sytuacja jest z produktami jednorodnymi (czysta kreatyna, glutamina). W całej Europie jest na nie wyższa stawka Vat a u nas ciągle 7%, ale ostatnio trochę się to zmienia i część firm ma już kreatynę na 22% a część dodaje do kreatyny [...]