SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • [S] (S) Suple w dobrej cenie

    Temat
    Targowisko

    [...] nowe nieotwierane (po terminie) Hmbetyl 240 caps zamkniete nowe nieotwierane (po terminie) Flex drink 400g brak jednej porcji za całosc : 215zł wysylka w cenie plus gratis glutamina ok 200g Zapraszam na PW (PH,Sarmy itp) /SFD/Images/2015/12/7/c69de1d16ee244a7915d5c24dd5dcfdd.jpg /SFD/Images/2015/12/7/7d0cfb89cc6c4500b0aa9478172794ed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-12-07 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik prostych peptydów. Chociaż nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak absolutnie niezbędny w procesach ich przemiany. Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie. Wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza intensywność rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne, znacznie wpływając na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2015-12-09 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leci 150-200mg . Bromogen w razie czego. Glukozamina / Kolagen co 3 miechy zmiana Arimidex jak bd się działo Heparagan Wiadomo Suplementacja całkowita Bialko Aminokwasy glutamina witaminy i inne. Micha pelna para zwieksze podaż kcl dużo ponad . chodzi mi o Tren Ace chciałem wrzucić go w pierwszą połowę 1-12 na lekką wycinkę ale to mój [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-12-10 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] radę 2,5kg tygodniowo, jeśli nie dam rady to zjazd o 10% ciężaru i dokładanie od nowa. Treningi 3 razy w tyg. + ew aeroby w dni nietreningowe z racji tego, że jestem na redukcji. Trening A/B/A B/A/B i od nowa. Do tego po treningu białko i ew. glutamina. Aktualnie jestem na redukcji :) Zmieniony przez - Krzysiekk12 w dniu 2015-12-12 00:35:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2015-12-12 00:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micellar Casein

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] dziennego spożycia (RDA). Zawartość aminokwasów w 100 g białka L-alanina 3,0 g L-arginina 3,4 g kwas L-asparaginowy 7,0 g LCystyna / LCysteina 0,8 g Kwas L-glutaminowy +L-glutamina 20,0 g L-glicyna 1,9 g L-histydyna 2,8 g L-izoleucyna* 5,0 g L-leucyna* 9,4 g L-lizyna* 7,8 g L-metionina* 2,6 g L-fenyloalanina* 4,7 g L-prolina 9,6 g L-seryna 5,1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2015-12-29 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] spożycia (RDA). Zawartość aminokwasów w 100g białka: Arginina 4,3 g Lizyna 8,1 g Histydyna 2,1 g Kwas asparaginowy 11,3 g Treonina 5,7 g Seryna 5,1 g Kwas glutaminowy + glutamina 18,5 g Prolina 5,6 g Tryptofan 1,8 g Alanina 4,9 g Cystyna/Cysteina 2,4 g Glicyna 2,8 g Walina 5,2 g Metionina 1,7 g Izoleucyna 5,1 g Leucyna 10,1 g Tyrozyna 3,4g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2015-12-29 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 73kg - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstawiam tutaj rozpisana diete. Bilans kaloryczny dla utrzymania wagi to 2772kcal. Zwiekszylem na wstepie do 3000 kcal chce zobaczyc jak zareaguje na diete. Po jakis 2 - 3 tyg. ewentualnie doloze. Jestem swiezo po redukcji tak ze metabolizm na pelnych obrotach. Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 73 Wzrost : 178 Obwód klatki : 105 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2015-12-31 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukladam cykl odzywkowy pomozecie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak zamiezam kupic pare odrzywek na cykl 3 miesieczny zalezy mi na rzezbie. powieccie czy wszystko to mozna brac razem lub co mozna dozucic, zamienic ::::::::::::::::: -glutamina (nutrabolics) -bialko (BSN) -carbo (trec) -aakg (trec) -BCAA (trec) -TCM (olimp) -tauryna (Hi-Tec)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2016-01-04 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma czasami się pogarszala. Zrobiłem badania estro były 4x norma wiec zbilem do widelek. Waga niestety w dół nie ruszyła wiec myślałem ze kortyzol, tez zbilem witamina C glutamina bcaa itp.forma jak stała tak stoi plus waga nieco w górę. Był okres ze na miesiąc zszedłem z t3 zrobiłem badania i były kiepskie.znowu wskoczyłem na t3 ok miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2016-01-09 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna łaczyc w jednej porcji z glutamina

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2016-01-10 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carbo - ocena, wskazówki i rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makro jest odpowiednia aby zredukować do minimum spadek masy mięśniowej, przy utracie tłuszczyku. Proszę o porady i wskazówki co ewentualnie zmienić/poprawić. Podczas redukcji suplementacja bcaa przed i po treningu, glutamina, w końcowej fazie redukcji zapodam jakiś spalacz. Pozdrawiam /SFD/Images/2016/1/12/d988d7341ce8415d9d75ed74112ae0c5.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-01-12 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Bcaa + glutamina + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Potrzebuję pomocy , Jak dawkować Bcaa , glutamine i kreatyne Dodam że posiadam : Kreatyna TREC CM3 POWDER 500 g Glutamina Shock glutamine 120 kaps Bcaa ACTIVLAB BCAA XTRA 800 G Dni treningowe i nie .\ Dziękuje z góry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-01-14 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Problem z masą...: (

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): siłownia 3-4 razy tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, glutamina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: masa!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-01-24 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jako tlenek magnezu) 200 mg 50% Sód (jako chlorek sodu) 500 mg 21% Super Carb and Healthy Fat Blend: 184,3 g - maltodektryna, MCT Power (średniołańcuchowe trójglicerydy), len, miód w proszku Muscle Primer: L-glutamina 5 g - Monohydrat kreatyny 2 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Combat_Black_Weight_Gainer-opis34279.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2016-01-29 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - WOD Crush

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] kompleks BCAA XPRESS: 5000 mg Mikronizowana L-leucyna (2500mg), Mikronizowana L-izoleucyna (1250mg), Mikronizowana L-walina (1250mg) Matriks aminokwasowy: 3000 mg L-glutamina (1000mg), Tauryna (1000mg), L-tyrozyna (1000mg) Matriks regeneracyjny: 3027,8 mg Diwodorofosforan potasu (1600mg), Glicyna (1000mg), Węglan magnezu (224mg), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2016-02-02 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Ami-NO Xpress

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] kompleks BCAA XPRESS: 5000 mg Mikronizowana L-leucyna (2500mg), Mikronizowana L-izoleucyna (1250mg), Mikronizowana L-walina (1250mg) Matriks aminokwasowy: 3000 mg L-glutamina (1000mg), Tauryna (1000mg), L-tyrozyna (1000mg) Matriks regeneracyjny: 3027,8 mg Diwodorofosforan potasu (1600mg), Glicyna (1000mg), Węglan magnezu (224mg), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2016-02-02 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Paweł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej diety jest m.in. zgubienie brzucha. Moje parametry: wiek: 22 lata waga: 73kg wzrost: 175cm pas :95 cm bf:27% Do tego planuje suplementacje kreatyną CM3+dekstroza+glutamina W diecie uwzględnilem wszystko poza kawą 2 razy dziennie. Ponizej dodaje zdjecie sylwetki i zrzut diety do waszej oceny. Czekam na wskazówki, pozdro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2016-02-05 19:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jest jakieś dobre cenowo i smakowo BCAA z Glutaminą, zależy mi żeby to Było BCAA 8:1:1?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2016-02-14 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny plus kilka pytan.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : 96cm Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 85 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : Tydzien praca 12h / Tydzien wolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia +3x sztuki walk (1.5h) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-02-18 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina z porach rannych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ogladajac filmik Michala znanego trenera mowil o kazeinie w kazdej porze dnia. Inni ze tylko na noc. Ja jadajac 1-2 posilek bt moge dorzucic kazeine rano? I glutamina jaki ma wplyw na organizm w czym pomaga itd . Z góry dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2016-02-19 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)