glutamina

Witam, mam prośbę; mianowicie chodzi mi o rozpiskę suplementacji: Kretyna Monohydrat + Glutamina + BCAA... jak, kiedy i w jakich dawkach przyjmować... Pozdro

Witam chcem zrobic cykl na Stanazololu i zakupiłem Winko.Develompment 10 mg Witaminy Omega3 Esselivx2 Cynk x2 Wapń Glutamina Białko Ostrowia 900g x3 Aspragin Glukozamina Clomid 10 tabletek Moje pytanie jest takie jak to dawkowac w poszczegolnych porach dnia Zmieniony przez - Jeju17 w dniu 2008-09-03 20:07:26

[...] siły i mocy (dodatkowo chciałbym troszkę zrzucić na wadze) CZY TO RAZEM WZIĘTE NIE KOLIDUJE??? PYTANIA:Jakie odzywki? myślałem o MASAKRA OLIMPU + jakieś aminokwasy (może l glutamina lub bcaa) + białko +coś na spalanie + coś na pobudzenie:)? (proszę o korektę?) Czy robiąc co trening brzuszki ok.150 dobrze robię? chciałem poddać się jakiejś [...]

Zamówiłem sobie z kumplem 2x6kg odżywki.6kg kosztuje 90zł z przesyłką.Firma Oxygen nieznana marka,opinie lipne,ale skusiliśmy się... na opakowaniu podają "WARTOŚĆ ODŻYWCZA: Ilość składników w 100g: Białka 20g Węglowodany 74g Tłuszcze 1g Kreatyna 1000mg Tauryna 1000mg Glutamina 500mg Energia 389kcal Gdybym miał zdecydować się na białkoo z [...]

siema mam pytanie ciwcze z przerwami 1.5 roku a ostatnie 6 miesiecy cwicze praktycznie co dziennie mam pytanie co do supli czy gain bolic , krea masakra , glutamina i bcaa , amino max 6800 i mass xxl bedzie dobrym polaczeniem ? jesli wogole to wszystko jest do dupy prosze pomuscie w zlaczeniu jakiegos zestawu ;]

Witam. Znalazłem w internecie parę linków do poradników, które pomogą Wam i dadzą odpowiedzi na wiele pytań. Mam nadzieję, że przydadzą się : W skład paczki wchodzą: DIETA-Co jeść by być wielkim -Dieta w kulturystyce -Jak przyjmować suplementy -Jak ułożyć sobie dietę -Jedzenie z głową -Posiłek potreningowy a kreatyna -zapotrzebowanie SUPLEMENTY [...]

Witam Jutro jade do olimpa po takie suple jak gainer, bcaa i glutamina i tu pytanie czy dokupic cos jeszcze czy zamienic powyzsze na cos innego?

[...] 17.00jesli mam trening wypijam odzywke olimpu gain bolic 15g bialka i 80 g wegli 17.30 na rower 8 km 18.15 aktualnie porcja nanovapor 18.40 trening 19.45 aminokwasy + glutamina + lyzka miodu 20.45 ziemniaki + piers z indyka 150g + warzywka na parze 21.30 zma po treningu 3 kaps lub jesli nietreningowy dzien 2 kaps hgh activity trening 8 [...]

czy jest jakaś różnica pomiędzy glutaminą powstałą w procesie fermentacji a zwykłą farmaceutyczną poza właśnie samym sposobem produkcji?

[...] z wszystkimi suplami mialem juz doswiadczenie, widomo dieta bedzie na 100% moim celem jest odzyskanie formy z przed wakacji i jednoczesnie pozbycie sie 3-5cm w pasie, bcca i glutamina bedzie myslem nad polaczeniem spalaczy z mono i ewentualnym zakupie jakies spacza do kopletu cykl planuje na 6-7 tyg co polecacie i ewentualnie na priv podrzucie [...]

Witam! Moj staż siega prawie roku( do tej pory na sucho, bez supli) a od pazdziernika zamiezam kupic moje pierwsze suple. Tak jak w temacie Mass XXL + Massacra + Glutamina ( potrzebna? jak? ) I teraz chodzi mi o wasze opinie, jak ocenianie powyzszy zestaw? Czy ma on sens z dieta stolowkowa? Jesli nie to, to co innego? Z góry dzieki!

Witam.Chcialbym o rozpisane cyklu w ktorego sklad bedzie wchodzic: monohydrat kreatyny inkospor,glutamina mega caps, bcaa mega caps i odzywka bialkowa. Ostatni raz kreatyne bralem ponad pol roku temu Zalezy mi glownie na masie Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2008-09-06 21:33:33

[...] spadki dosyc duze ale dam rade jak zawsze problem moj jest z wiazany z suplementacja jaka mam dodac do treningow w czaseie powrotu do formy. myslałem nad białkiem oraz glutamina i bcca lub HMB zalezy mi na suplementach nie podnoszacych ciśnienia gdyz miałem problem z oczami. w trakcie bede wykonywał aero bo bez diety fat poszedł do przodu [...]

[...] 177 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: niecały miesiąc Uprawiane inne sporty: BJJ, Zapasy - Grappling od 3 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary Dieta: jest - dodatni bilans kaloryczny Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer okołotreningowo, glutamina

[...] jednak w wakacje mialem 1.5 miecha przerwy od polowy sierpnia wzialem sie do roboty i wracam do formy. Przed przerwa wycisklaem 90 kg bic obw 36cm Rok temu bralem jablczan z glutamina efekty byly naprawde pokazne a w marcu aminokwasy.Mysle o tym zeby od listopada zaczac brac odzywki. Mam mam w domu amino 4500 z treca na ok 3 tyg myslaem zeby do [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 187 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: w miarę możliwości... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mass XXL (Trec), L-glutamina (Trec)

Witam Na cykl, który planuje na listopad chce zakupić: NOX Pump + Green Magnitude 100% Gold Standard-Optimum 2,27kg Animal Pak MZB Glutamine BCAA Mój 1 problem polega na tym czy kupić NAG Sana czy GluFM z Syntraxu ?Chodzi głównie o cenę bo GluFM mam za 70zł a za NAG muszę zapłacić co najmniej 120zł ,dodam że będzie to moje pierwsza suplementacja [...]

Moje pytanie jest tego typu obcenie stosuje takie suplementy: Universal: STORM SHOCK TERAPHY FLEX OLIMP: Glutamina 1000 Amino Anaboli 5500 Kwasy OMEGA3 NUTREND: Flexit Ostrowia: Białko Mam takie pytanie tego typu, jak skoncze puszke Storm-u to mysle od zakupieniem dwoch X-pand, Zwyklego i [...]

Witam wszystkich mam takie pytanie odnośnie treningu: Obecnie trenuje sobie takim systemem: Dzien 1 Brzuch: Według uznania Klatka: -Wyciskanie lawka plaska 16-16-16-16 -Wyciskanie w skosie 12-12-12-12 -Pompki na poreczach (z obciazeniem) 12-10-8-8 Triceps: "SUPER SERIA" Wyciskanie sztangielka zza głowy 12-12-12-12 Pompki odwrotne [...]

[...] ale o tym niżej. Spis suplemenatcji: Anabolic Trigger Noz 4 Isogainer Hemotropin 1,5x Growth factor 1/2 Glutabolic 24x Isobar …….reszta: Yellow nEuphoria z Controlled labs L-glutamina z Iron-tek L-Leucyna z MyProtein Zdjęcia supli: Dawkowanie: Do tego oczywiście witaminy (bardzo duże dawki witamin z grupy B),omega-3,suplementy poprawiające [...]