SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • Na novapor bcaa l glutamina i cellpump .. mozna polaczyc z winstrolem??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2008-07-22 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w/w argumetów istotna rolę w podniesieniu poziomu cukru we krwi po spozyciu białka ( proteiny) ponosza aminokwasy ( glukogenne) takie jak walina, izoleucyna czy choćby glutamina.Podyktowane jest to faktem iż, walina jest aminokwasem glukogennym, leucyna ketogennym, natomiast izoleucyna może być zarówno glukogenna jak i ketogenna. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18917 Data: 2008-08-08 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] właściwą opcja bedzie posiłek po treningu[oczywiście nie zaraz, ale nawet w przedziale pół godziny, godzina. troszke zburzyc chcialem twoje koncepcje ale to nic aminki i glutamina oczywiście ok. potem jednak zamiast odzywek i banana jesz posiłem- np. ryż czy węgl. z innych w miare dobrych źrodeł i białko, no i odrobina tłuszczu, w zywności, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2008-08-20 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • polaczenie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] animal cuts - reduktor tłuszczu universal animal pak - witaminy universal shock - booster energetyczny universal storm - potrójna kreatyna trec dekstroza trec glutamina trec tribulon - stymulator produkcji testosteronu ostrowia białko ultimate nutrition muscle juice - gainer Trenowałem na siłce w wieku 16-21 lat, później [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-08-24 02:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To zależy co chcesz kupić . Opłata miesięczna ..sednio 7 dych . Rękawice 65zl ,owijki 20zl, szczena 15zl ,nagolenniki 60 zl, nastopniki 70 zl (mozna kupic łącznie za mniejsza kase chyba ),kask 200 zł taki porządny , T shirt 40-50, zł spodenki(spodnie) 50-100 zł , nałokietniki 25 zl suspensor 45 zl plastik , odżywki sprawa indywidualna Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2008-08-28 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brać suple - kreatynę, białko, a teraz zamiast białka aminokwasy bo to sumie też białko, tylko że już rozłożone na aminokwasy rozgałęzione (tak wszędzie wszędzie pisze), glutamina i gainer Gain Bolic 6000. Czy to nie za wcześnie? Po samej kreatynie miałem już więcej siły i nie czułem się wyczerpany treningami i trochę masa poszła w górę. Więc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Universal Nutrition - Gain Fast

    Post
    Universal Nutrition

    A czy mogę go brać nie łącząc z żadnym innym suplementem (np: stak kreatynowy, bcaa, glutamina itd itp) tylko dorzucić go do diety??

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Z PRZEMYTU! Miarka waży - 5 g - tyle samo co Shocka. Porcja - 14 g - więcej niż pół miarki. Wątpie, żeby ktoś bez wagi dał radze odmieżyć porcje miarką... Porcja K.O. + glutamina, czyli to co brałe rano i po treningu z Growth Factory. Ładny pomarańczowy kolor, rozpuszcza się średnio. Na dole zostaje jeszce proszek, który dostał wode ale się [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trec'a Mass XXL - nie potrafie jesc sniadan, to jedyne wyjscie. Czy ten gainer mimo ze jedzony z rana nie bedzie mi sie odkladal w tk tluszczowej ? Rano szejk 100g BCAA i l-glutamina jako antykataboliki Dokupie jakas krete badz stacka (mozecie cos polecic ? najlepiej taka zeby po niej zbytnio nie puchnac na twarzy) ClenBurexin - zostalo mi 40 [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam wszystkich. Mam pytanie: Czy NE mogę brać z L-glutaminą(tez treca)w takich proporcjach: LG-rano(na czczo)i po treningu a NE przed treningiem i po(czy tylko wystarczy przed??) dzieki za odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2008-09-15 10:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ok, więc dosyć dobrze się wyspałem ale i tak sobie zrobiłem drzemkę przed treningiem Musze złożyć zamówienie bo zaraz skończy mi się niestety BCAA Na szczęście jutro ostatni dzień szkoły i sobie odpoczne. Naprawde jestem zmęczony. Wogóle nie rozumiem FIZYKI I MATEMATYKI! Poprostu nie cierpie tych przedmiotów i chyba nie dam rady Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to co wy jecie że bąki puszczacie ? przestraszył mnie ten filmik co mulda dał o bekaniu itd przez "marka". mnie aż nosi na nowy trening, kupiłem 2 puchy białeczka sixtar'a polecam ze względu na skład i fenomenalny stosunek jakość cena ale smak to glutaminą jedzie ostro (czoko) "nerosume" myślę że wejdzie na stałe do kanonu [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 18:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siema, troche dziwne pytanie ale: mam creatine powder hi-tec ok 250g, zostao mi po cyklu K-A z olimpa 200g, L-glutamina (800mg/kaps) activita 300kaps, b-vit vitalmaxa 80kaps i witaminy a-z hi-teca na jeszcze kilka miechow, 60kaps BCAA 1250 olimpa (kupilem bardziej zeby zobaczyc co to jest niz zeby brac na dluzsza mete, wiecie o co chodzi ), 2kg [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Polecam serdecznie..glutamina jest najważniejszym preparatem w kulturystyce oraz sportach wytrzymalosciowo silowych...polecam bardzo serdecznie duza dawka za dobra cene

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trensport tlenu do mięśni

    Post
    Iron Horse Series

    Bardzo zaawansowane metody wspomagania: np. tlenem i regulacji ciśnienia na poziomie amatorskim nie będa miały większej różnicy niż: - ćwiczenie w dobrze przewietrzonej sali, - prawidłowe oddychanie w trakcie wykonywania ćwiczeń (złe oddychanie zwiększa poziom kwasu mlekowego ponieważ powstaje go więcej po beztlenowym spalaniu cukru), - wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2008-10-30 08:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stymulatory

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina hamuje katabolizm białek mięśniowych, ale Ty przecież się nie kurczysz i na razie nie ćwiczysz, więc nie wiem po co to bierzesz, wg mnie strata kasy.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2008-11-05 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nawet bez boosterow przedtreningowych) Miro86 Sen oraz odpowiednie odżywianie to podstawa. Z suplementów to: bcaa, zma/mzb, tribulus ( w odpowiednim wieku), witaminy, glutamina. Na poczatku tego tematu sa odnosniki do artykułów nt. suplementacji w SW napisane przez innych autorów - warto przeczytać bo znajduje sie tam sporo informacji dot. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina mowicie zzbedna a tauryna i kreta??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2008-12-01 13:09:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Olimp - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina niezbędna co do kreatyny to dawka powinna wynośić średnio 5 gram dziennie ale jak weźmiesz trochę więcej to się nic nie stanie. Ja bym brał 2 tabletki na czczo po przebudzeniu i 3 przed treningiem. Pamiętaj również o tym żeby nie brać kreatyny w połączeniu z mlekiem. Glutaminę bierz po treningu 4 mega capsy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2008-12-02 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o planie T900? Mi odpowiada, ale po treningu chciałbym pić gainera Mega Mass i czy można łączyć z glutaminą ? czy 30 min po ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2008-12-03 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)