glukozamina

[...] już nie chce poprawiać idiotów, którzy "na stawy" polecają glukozaminę itp. Jednak w tym, chyba dotąd jedynym tu przypadku zaawansowanych zwyrodnień (jak piszesz) glukozamina może przynieść ulgę. Ale w tym wieku to wszystko bym skonsultował z lekarzem. Poza tym może by się udało zapisać babcię na jakąś fizykoterapie. Na stawy niewiele [...]

Coprawda nie wiem jakiego stopnia sa te zwyrodnienia ... ale jesli sa w III to glukozamina tez nie pomoze . Kradam poczytaj o TENSie . Taki sprzecik wymyslili wlasnie dla takich przypadkow . Beznadziejnych , w ktorych nie zabardzo cos sie da zrobic , a zeby ograniczyc farmakoterapie .I to nie jest jakis kolejny bubel z telemarkietu . Tym sie [...]

clenburexin zacznij od 2 kaps dziennie, np.1 rano i drugi po południu w dniu treningowym daj 1 porcję przed treningiem stopniowo zwiększaj dawkę glukozamina - jest właśnie taka metoda żeby brać większą dawkę przed snem możesz tak albo tak, jak sugeruje producent. I to co napisałem Nitroman - bez diety nici z redukcji... cardio/interwały też [...]

King dlaczego glukozamina na noc??? mozesz wyjasnic?

Nie widzę sensu chociażby z tego powodu że to w ciągu dnia glukozamina powinna "smarować" nasze stawy. Po za tym nie łyka się jej na pusty żołądek lecz do posiłków.

[...] glutamina i zapewne przez jeszcze wiele bedzie istniec sa ludzie - stare wygi jak i mlode leszcze ktorzy sa zwolennikami kontrowersyjnych supli takich jak glutamina hmb glukozamina suplementy maja indywidualny wplyw na organizm czlowieka dowodem tego sa fakty gdy slyszymy iz produkt X totalnie nie zadzialal na Jasia natomiast ten sam X [...]

[...] mi konkretnie odpowiedzieć na pytanie czy kontuzja nie wróci. Fizjoterapeuta stwierdził, że "entezopatia nie lubi ruchu"... Czytałem na forum wypowiedzi na temat środków wspomagających odbudowę ścięgien (kolagen, glukozamina). Czy mogłyby one w jakikolwiek sposób na taką dolegliwość? Pytań dużo bo i zmartwień dużo:) z góry dzięki za odpowiedź

[...] mi konkretnie odpowiedzieć na pytanie czy kontuzja nie wróci. Fizjoterapeuta stwierdził, że "entezopatia nie lubi ruchu"... Czytałem na forum wypowiedzi na temat środków wspomagających odbudowę ścięgien (kolagen, glukozamina). Czy mogłyby one w jakikolwiek sposób na taką dolegliwość? Pytań dużo bo i zmartwień dużo:) z góry dzięki za odpowiedź

witam mam pytanie otoz startuje z malym zestawem tran, glukozamina, kreatyna, gainer i mam pytanie jak to dawkowac czy tak bedzie ok? tran rano z kreatyną 5 g na czczo za nie dlugo gainer, potem kreatyna 5 g z gainerem po treningu , tran przed snem, glukozamina w trakcie posilkow 3-4 razy dziennie i jak? dzieki za odpowiedz

tran nie pamietam jakie tam sa proporcje kwasow tluszczowych, ale mozesz dawac do posilkow. glukozamina tak jak na opakowaniu. kreatyna DT 10g, DNT 5g gainer wg brakow czyli jak nie mozesz dobrze zjesc to wypij dodatkowo do posilku, lub po treningu.

Witam, jeszce zakupionego nie mam niczego ale planuje cykl na PH(M-drol+Epithin E) 1tydz.-1tab.M-drol 2. -1tab-M-drol 3. -2tab-M-drol-epi-3tab. 4. -2tab-M-drol-epi-3tab 5. -Epi 3tab. 6. -Epi-4tab Oslonki;Liver Detoxifier,Omega 3, czosnek w tab.Glukozamina Hepatil po cyklu Odblok;Clomid(ile listkow i jaka rozpiska chcialbym sie [...]

[...] iść od razu do fizjo niż tracić czas na wizyty u lekarza. Jak szukasz pomocy to spróbuj pogadać z Kradamem z działu Zdrowie,bo tutaj widzę samych magików,którzy myślą,że glukozamina leczy wszystkie urazy i stany przeciążeniowe kolan.To tak jak ze środkami przeciwbólowymi - ludzie je biorą myśląc,że one pomagają..... Z tego co napisałeś to [...]

to moge brac tran z glukozaminą do posiłków? bo glukozamine tak nalezy jeść i nie wiem co z tranem, kreatyne w nie treningowe jesc tylko 5 g?

[...] boli? kosci przedramienia czy kosc ramienna? masz bol po uginaniu ze sztanga przy odkladaniu?to czesta przypadlosc ale niegrozna i sama puszcza po czasie.nie odkladaj sztangi od razu tylko powoli rozluzniaj chwyt.powinno byc lepiej o ile to bol kosci przedramienia mniej wiecej w polowie. glukozamina raczej nic nie daje wazniejszy jest kolagen.

[...] wiem jak to nazwać, ale wkurzające to jest i występuje nie zawsze ale czasami mam takie dni, że to uczucie jest, a czasami nie. Przeszedłem 6 tygodniową kurację Odnovitem(glukozamina) ogólnie pomogło, od tego czasu mniej mnie to wkurzało, ale, że teraz znów wkurza to postanowiłem się poradzić na tym forum. Dodam, że biegam 25-30 minut [...]

[...] europejskiej tez jest mocno okrojony, chyba ze prosto z USA to skład normalny cissusa zjadlem sporo z roznych firm i nie zauwazylem poprawy jezeli chodzi o stawy... cissus-drol z generica zawierał dodatkowo 6-bromo i froskoline -tutaj bylo czuc dzialanie ;) prosty zestaw na regeneracje stawow to glukozamina z chondroityna + vit C + Omega 3

[...] diety,który najczęściej działa jak placebo. Jej stosowanie ma wyłącznie sens jeżeli chcemy zapobiegać kontuzjom - w innym przypadku to tylko nasze pobożne życzenia,aby glukozamina zadziałała. Takie już jednak czasy,że sprzedawcy w sklepach z odżywkami i aptekarze wciskają każdemu glukozaminę jak "cud lek" na każdy problem ze [...]

Ja bym polecił ketonal bo sam używałem jej przy urazie więzadeł stawu skokowego. Poza maścią również glukozamina na wzmocnienie aparatu więzadłowego.

[...] zacznie sie sezon letni i wreszcie bede mógł wrócić na bosiko.Mam pytanko odnośnie ochrony stawów(szczególnie kolan jak wiadomo)tzn co polecilibyście, jakiś suplementy typu glukozamina? co myślicie o opaskach na kolana? Nie chciałbym żeby przydarzył mi się jakiś uraz gdyż jetem na nie podatny, a latem każdy dzień bez kosza to dla mnie udręka I [...]

chyba nie moga ale przymykaja na to oko... co do kolan, glukozamina jak najbardziej, opaski hmm z jednej strony ogrzewaja kolana z drugiej oslabiaja, bo odciazaja miesnie stabilizujace kolano - takze jak nie ma problemow, to lepiej nie. Poprostu dobrze rozgrzewaj kolana, duzo truchtu przed graniem, mozesz wzmocnic kolana przysiadami ze sztanga np.