[...] leków,po co dodatkowo obciązać organizm. Jeżeli nie masz typowych bóli reumatycznych,to ogranicz sie do dobrej diety,glukozaminy,jest cała paleta środów opartych na niej(glukozamina) uczciwy nandrolon równiez pomaga. A tak na marginesie odnośnie tej fotki w avatku(będe nieskromny) uważam,że foto pleców z zaplecionymi rękoma z tyłu(str.22) [...]
jest np glukozamina ale to bardziej na stawy , a na kości to raczej nie słyszałem , wejdź do jakiegoś sklepu z odżywkami i sie zapytaj . Albo szklana mleka co dzień i bedzie git
Tak Kretyna zwiekszenie siły, wytrzymałośći lepszy trening lepsze przyrsoty masy. Witaminy sa potrzebne , Glukozamina dla ochrony stawów, L Karnityna troche słaby środek dla Chłopaków żeby spalić tłuszcz lepiej przydałby się tutaj typowy spalacz.
[...] pod wzgledem zawodniczym, bo przy zwyklym trenowaniu nic zlego nie powinno sie dziac, a jezeli chodzi o suplementy ,ktore moga ochronic stawy przed zbyt duzym zuzyciu to glukozamina czy chondroityna, albo kalagen gdy miales jakies kontuzje, no i na pewno zwykle mineralki jakies podstawowe... a regeneracja poprostu odpoczynek po treningu, [...]
glukozamina i chondroityna to zwykłe wyrzucanie pieniędzy ale jak kto woli. Guns a ty trenujesz od września i już takie pytania zadajesz rozumniem przezorny ubezpieczony ale bez przesady. Jak będziesz trenował jakąkolwiek dyscyplnę dłużej to w każdej jakieś zmiany w stawach zajdą
[...] nie mówię o zwyrodnieniach o raczej profilaktyce pourazowej i przyśpieszeniu rekonwalescencji. Zresztą i tak pozostanę przy tym że w przypadku urazów czy dużych przeciążeń glukozamina się nie zda. Ona ma podobno, bo w swoim pierwotnym przenaczeniu ma wpływać właśnie na odbudowę chrząstki której odbudować nie idzie ale jak pisałam każdy powinien [...]
Guns: co masz na myśli pisząc "większość mistrzów"? To sugerowałoby istnienie jakiegoś katalogu potwierdzonych biografii mistrzów, z którego można byłoby wyciągać wnioski statystyczne, że faktycznie >50% żyło długo i szczęśliwie... A tego nie wiemy. Znamy tylko przekazy półlegendarne i legendarne, które spełniają funkcję [...]
[...] 30/30/30/40/40/50mg-na tydzien, Zastanawiam sie jak do tego testosteron prop dodać oraz jaki odblok??, Z oslonek bedzie liv52 na wątrobe,omega3,lecytyna,milk thisle i glukozamina na stawy. stack kreatynowy+no booster po cyklu. Dzieki z góry za pomoc,pozdrawiam, Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90kg Wzrost: 175 Obwód klatki: spory [...]
[...] Mintaj, ryz, warzywa (marchew, groszek, kalafior, brokuly) ~10ml oliwy 6.~godzinka przed snem Serek wiejski/Twarog hudy. Do calosci witaminy, tran w caps, mineraly, glukozamina. Jest to jedynie delikatny zarys diety, problem sie pojawia w momecie kiedy mam rozlozyc BWT do poszczegolnych posilkow. Jesli ktos mialby jakies sugestie - to [...]
Mono w kapsach z treca i Aminomax6800, również z trec'a. Do tego multipack 36 i glukozamina z msm zeby stawy nie siadly, też z trec'a Co do podejść to tak będę brał, a może akurat uda się ustanowić przy okazji nowy rekord pozdro
Witam wszystkich Od 6 m-cy jestem na no shotgun+witaminy+glukozamina. Myslę, że już czas na zmiany, bo z tego co przeczytałem nie da się na nim lecieć całe życie. A poza tym to chyba nie wszystko co jest mi potrzebne. Jakie zakupy możecie polecić? (ćwiczę od 1,5 roku, 30 lat 75kg 178 cm) Z góry dzięki za odpowiedź
witam !! Dzisiaj jest 16.10.2008 i kupiłem glukozamine z treca 180 kapsulek i otworzyłem i potem zauwazyłem ze data waznosci jest do 19.11.2008 czyli miesiąc a ja bede ja bral 3 miesiące. Czy brac ten miesiąc i pózniej wywalic czy brac do końca??. Beda jakies skutki uboczne?? Co ja mam zrobic? Pomózcie. Prosze o fachowa radę
witam !! Dzisiaj jest 16.10.2008 i kupiłem glukozamine z treca 180 kapsulek i otworzyłem i potem zauwazyłem ze data waznosci jest do 19.11.2008 czyli miesiąc a ja bede ja bral 3 miesiące. Czy brac ten miesiąc i pózniej wywalic czy brac do końca??. Beda jakies skutki uboczne?? Co ja mam zrobic? Pomózcie. Prosze o fachowa radę
ale glukozamina solo ponoc ****a daje lepiej jakas mieszanke 4 skladnikowa walnac np dla emerytow maja dobre promocje, nie wiem jak skladowo wygladaja takie produkty, ale wiem, ze starsi maja taniej jak macie dziadaka lub babke to popytajcie
[...] nie wzrośnie w tych warunkach... ;) Odstawiłem oczywiście veonom, rano i po obiedzie piję kawę, w weekendy staram się już tylko bazować na zielonej herbacie. Do tego witaminy, minerały (magnez, wapń) + glukozamina, bo miałem kiedyś problemy z kolanami. Zobaczymy jak będzie dalej. Pozdrowienia Zmieniony przez - pshemo w dniu 2008-10-19 09:45:03