glukoza

Morfologia CRP Glukoza Lipidogram Jonogram Panel wątroba Mocz + kreatynina Test + estro + prolka + lh + fsh Masz komplet. Podejdź do laba z listą i zapytaj, albo na stronce spr jak ma ;-)

[...] pietruszki, chilli, czosnek, awokado 3. Tuńczyk, makaron pełnoziarnisty, pomidorki suszone, cebula biała i fioletowa, natka pietruszki, oliwa z oliwek *trening* 4. Whey, glukoza, glutamina 5. Czarna fasola, buła pełnoziarnista, sałata, olej lniany + woda 2.5l, espresso z miodem 2x, rozpuszczalna 1x, herbata imbirowa 1x + probiotyk, wapno, [...]

[...] ziemniak z kurczakiem w słodkim sosie chilli, sałata; mini ciasteczko do kawki %-) (posiłek na mieście) 4. Jajka, bułka typu bistro, miniogóreczki *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda ponad 2,5l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC Mój ryżyk ukochany:-P /SFD/2019/4/25/49adeee0544347cebbb35a0d068f0f35.jpg [...]

[...] Niestety takie dnie też się mi czasem zdarzają :-( ... DIETA 1. Jajka, białko jaj, owsiane, olej kokosowy, płatki migdałowe, rzeżucha; ananas *trening* 2. Whey, glukoza, glutamina 3. Ciacho proteinowe (gotowe); kasza jaglana, groszek zielony, kalafior, marchewka, pietruszka 4. Tuńczyk, ziemniaki, pomidorki koktajlowe, cebula, [...]

[...] marchewka, czosnek 3. Wołowina, makaron pełnoziarnisty, orzechy laskowe, passata pomidorowa, brokuły, cukinia, marchewka, czosnek 4. Knoppers }:-( *trening* 4. Whey, glukoza, glutamina 5. >>>> powinno być coś jeszcze + woda 3l, espresso z miodem 1x, rozpuszczalna 1x, krowie latte 1x, herbata imbirowa 1x, jakiś energetyk 1x + probiotyk, [...]

[...] z kurczaka, ziemniaki, buraki, mąka ryżowa, migdały, cukinia, bakłażan, natka pietruszki 4. Jaja, białka jaj, chleb z ziarenkami, rukola; melon cantaloupe *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 2l, espresso z miodem 1x, rozpuszczalna 2x, herbata owocowa 1x, jakiś energetyk 1x + probiotyk, wapno, witC Znowu jajecznica z chlebem (posiłek 4) [...]

[...] z kurczaka, basmati, brokuły, papryka czerwona, migdały 4. Pierś z kurczaka, chleb z ziarenkami, brokuły, marchewka, pieczarki, gruszka, olej lniany *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 2.5l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 TRENING _ pośladki (weszło pięknie) :-) DODATKOWA [...]

[...] nutritional yeats, por, pomidorki koktajlowe, chilli, czosnek, olej kokosowy; pomarańcza 3. Tuńczyk, basmati, sałata, ogórek, rzodkiewka, olej lniany *trening* 4. Whey, glukoza, glutamina 5. Łosoś wędzony, jajko, bułka typu bistro, sałata, rzeżucha + woda ponad 3l, espresso z miodem 1x, americano 1x, rozpuszczalna 1x + probiotyk, wapno, [...]

[...] pełnoziarnisty, parmezan, brokuły, cukinia, marchewka, czosnek 3. Jajka, skyr, mąka pełnoziarnista, mango, truskawki, olej kokosowy, masło orzechowe *trening* 4. Whey, glukoza, glutamina 5. Łosoś wędzony, buła pełnoziarnista, sos musztardowy, szpinak + woda 2l, espresso z miodem 2x, rozpuszczalna z mlekiem1x, herbata imbirowa 1x, jakiś [...]

[...] buraki, mąka ryżowa, migdały, cukinia, bakłażan, natka pietruszki 4. Jaja, białka jaj, chleb pełnoziarnisty organic, szpinak; pomarańcza, gruszka *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 2l, espresso z miodem 2x, rozpuszczalna 1x, herbata imbirowa 1x, przedtreningówka 1x + probiotyk, wapno, witC Dorsz z ryżem i warzywami (posiłek 2) [...]

[...] ziemniaki, mieszanka warzyw, oliwa z oliwek 3. Pierś z kurczaka, makaron, mieszanka warzyw, awokado 4. Pierś z kurczaka, basmati, brokuły, mango, awokado *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 3.5l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 TENINIG _ klata i łapki _ treningi na pełnym wkurvie [...]

[...] 3. Czarna fasola, wafle ryżowe, morele, mandarynki, parmezan, szpinak, kukurydza, passata pomidorowa, chilli, czosnek 4. Owsiane z gorzką czekoladą *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina 6. Dorsz, ziemniaki, ogórki kiszone, chrzan, awokado + woda 2l, espresso z miodem 2x, latte 1x, jakiś energetyk zero 1x + probiotyk, wapno, witC, [...]

[...] boczek, biała fasola, chleb biały, marchewka, pietruszka 4. Czarna fasola, chleb razowy z ziarnami, szpinak, kukurydza, passata pomidorowa, masło *trening* 5. Whey, glukoza, jabłko, glutamina + woda 2l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 DODATKOWA AKTYWNOŚĆ • SEN 6h 54min • KROKI 9,108 [...]

[...] włoskie & nerkowce 3. Pierś z kurczaka, boczek, biała fasola, chleb biały, marchewka, pietruszka 4. Jaja, chleb z chia, banan, powidła śliwkowe, masło *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 1.5l, espresso z miodem 1x, americano 1x, latte 1x, zielona 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 DODATKOWA AKTYWNOŚĆ • SEN 5h [...]

[...] * nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? * nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: * tak (obecnie: whey, węgle, glukoza, glutamina, probiotyk, witC, wapno) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) * od ponad 7 lat odżywiam się zgodnie z założeniami tego działu [...]

Nie chce skłamac bo juz pare lat praktycznie sie tym tematem nie interesowalem, ale byly badania tu na sfd, ze zwykly cukier sprawdzał sie duzo lepiej na treningu niz np. glukoza

Dużo wit. C + Glukoza. Moze tez byc sacharoza i nie żałuj cukru :-)) Potem walnij sobie dobrą kawke :) Sprawdzone ;)

potem mozesz powtórzyc cykl Wit. C + glukoza :D Ja jak ze studniówki wróciłem o 7 to wstałem o 18, a mamuska przychodziła sprawdzic czy zyje xDD

a na co kazde cukry sa przetwarzane w ludzkim organismie?glukoza dla musku i trójglicerydy dla mnieśni i nadmiar w fat

wegle to wegle.index glikemiczny tu jest wazny.wegiel z ziemniaka a wegiel z lizaka ma tyle samo kalorióf.ale róznia sie rozp******eniem.jedno dłużej drugie mniej.a i tak z tego jest glukoza i trójglicerydy%-)