[...] od 2500 kcal i zwiększył aktywność spontaniczną ( oprócz treningów ). Wykonałbym również na Twoim miejscu podstawowe badania kontrolne ( panel tarczycowy, lipidowy, glukoza, kortyzol, testosteron oraz morfologie) opcjonalnie dorzuciłbym CRP i próby wątrobowe, dopiero w razie potrzeby pogłębiłbym diagnostykę. Masz wysoki poziom tkanki [...]
[...] z Olimpu. Nigdy nie bawiłem się w doping itp. Czytałem inne wątki na sfd. W większości zalecano następujące badania: morfologia krwii OB TSH lipidogram cukier elektrolity glukoza i insulina po obciążeniu kortyzol estradiol testosteron calkowity i wolny progesteron prolaktyna Zastanawiam się jeszcze nad: aspat, alat leptyna, grelina aldosteron [...]
[...] :D Nie patrz jedynie na makroelementy, ale również w skład. Płatki ziemniaczane (61%), skrobia, olej roślinny rzepakowy, cukier, mąka pszenna, emulgator (lecytyna sojowa), glukoza, sól. Powiedzmy, że skład by obleciał, gdyby nie punkt nr 2, czyli co dzieje się z produktem podczas produkcji. Głębokie smażenie w wysokie temperaturze - mamy m.in. [...]
[...] nawet dowody na to, że poluzowanie diety u np: sportowców może zaowocować poprawą parametrów zdrowotnych. Taka osoba wysoko aktywna fizycznie na bieżąco zużywa substraty energetyczne takie jak glukoza. O świeżych owocach dalej mogę dyskutować, bo mam silne dowody naukowe na to, że nie szkodzą. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-01 10:42:29
morfologia krwi + rozmaz OB TSH + fT3, fT4 lipidogram cukier elektrolity glukoza i insulina po obciążeniu - wyebać, ew. dołożyć insulinę na czczo aspat, alat kortyzol estradiol testosteron calkowity i wolny progesteron prolaktyna 1. Czy te niżej też mają jakieś znaczenie? Jeśli wcześniejsze nic nie wykryją mogę je sobie odpuścić? 2. Co dodać a [...]
Jeżeli ktoś jest aktywny fizycznie to polemizowałbym nad tym ,,lepsze''. Preferowanym źródłem energii dla naszego organizmu zawsze będzie glukoza. Nie ulega wątpliwości, iż aby chudnąć energia wydawana musi być większa niż dostarczana. No i jak zaznaczyłeś - istotna jest podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych i deficyt. Zmieniony [...]
Nie no dużo robiłem badań i tak była morfologia,lipidogram,glukoza,elektrolity(magnez,wapń itd.), tsh i kreatynine no i jeszcze te hormony. To tak oprócz kreatyniny ktora wyszła górna granica(możliwe że coś z nerkami czy tam nadnerczami jest nie tak) to wszystko w normie i raczej ok.Co do samych badań hormonów to już piszę: Prolaktyna: 19,5 ng/ml [...]
Cześć. Ćwiczę już prawie 2 lata na siłowni a nigdy nie wykonywałem żadnych badań i teraz chciałbym to w końcu zmienić. Stąd pytanie, jakie badania powinno się przeprowadzić ćwicząc systematycznie na siłowni i trzymając się specjalistycznych diet żeby sprawdzić czy wszystko jest ok. Morfologia + rozmaz, Crp, Glukoza, Lipidogram, Pełny jonogram + [...]
Jak dlugo łykałeś ten Euthyrox? Objawy typowe dla problemów z tarczycą. morfologia+rozmaz tsh, ft3, ft4 lipidogram pełny glukoza ob z takich mocno podstawowych, dalej się zobaczy jak wyniki wyjdą. PS. Jak miałeś hormony tarczycy ponad normę i dostałeś eutyrox?
[...] się czuje więc poszedłem zrobić badania, wyniki w załączniku. Trochę martwi mnie ten zaniżony poziom PDW MPV i P-LCR, czy to o czymś świadczy? Podobnie lekko podwyższona glukoza.. Prosiłbym o kogoś kto się na tym zna żeby mógł zerknąć i powiedzieć, czy jest się o co martwić. Mam 20 lat, 198cm, 81kg wagi jeśli to ma znaczenie. Nie pije [...]
[...] obecną. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? W diecie brakuje omega-3, wit.C,potasu,wapnia etc.. - jest sporo niedoborów. Jak wygląda kwestia spożycia warzyw/owoców? Trochę nie rozumiem 2 posiłku, a kolacja jest ubogo odżywcza. Robiłeś badania hormonalne? panel tarczycowy, lipidogram, kortyzol, CRP, testosteron, glukoza.. i.t.d
[...] Teraz policzyłem sposobem z linku (http://m.sfd.pl/Obliczanie_zapotrzebowania_czyli_początki_układania_diety.-t856533.html) i wyszło mi 3239 kcal (nie za mało ? ). Badania robiłem na 100% wszysko co związane z tarczycą, hormony, lipodogram, glukoza i jeszcze wyniki związane z wątrobą. Niestety ale kartka najprawdopodobniej przepadła :(.
[...] specyfików, by utrzymać wilgoć placków, przydatność oraz smak i konsystencję. Najczęściej spotykane dodatki to: tłuszcze, stabilizatory, substancje spulchniające, cukier, glukoza, substancje konserwujące, polepszacze smaku i mnóstwo innych ciekawych rzeczy. Nie wszystkie są zagrażające naszemu zdrowiu, ale np. obecność sorbinianu potasu (E202) [...]
[...] ? morfologia, lipidogram, próby wątrobowe to wiadomo, co jeszcze warto dorzucić za jednym kłuciem kabla? Poruszaj się w takich pozycjach: morfologia + rozmaz, crp, glukoza, panel wątrobowy, mocz + kreatynina, lipidogram, jonogram + chlorki, hormony, ekg + regularny pomiar ciśnienia, Oczywiście wybierasz pod aktualny swój stan, to co [...]
[...] ale może borykaliście się z czymś takim albo ewentualnie ktoś ma pomysł jakie badania można jeszcze wykonać ? teraz czekam na wyniki badania trzustki. Dodam że nie stosowałem żadnych SAA i nie mam pojecia z czego moga wynikac te uszkodzenia wątroby. edit: morfologia i glukoza w normie Zmieniony przez - NicNieWiem w dniu 2017-09-14 16:55:16