Witam. Robiłem cholesterol i cukier. Możecie powiedzieć mi cos wiecej.jak oceniacie te wyniki? Wszedzie pisza jak zbijać poziom trójglicerydów ale wcale nie piszą jak jest za mało nie wiem dlaczego i co z tym robic. Mam 22 lata 191 cm i 92 kg z czego 9 kg zrobione przez około 6 tygodni na silowni i ostro jadąc przedewszystkim na ryżu. GLUKOZA w [...]
[...] jednakowe tempo przez cały czas. Zasady tej powinieneś przestrzegać podczas każdego treningu. Dzięki temu glikogen spalany będzie w obrębie przemian kwasu mlekowego, glukoza natomiast, glikogen i tłuszcze - w reakcjach tlenowych. Trenując w ten sposób, postępować będziesz w pewnym sensie wbrew prawom natury, gdyż kolejna seria ćwiczeń [...]
mam pewien problem jakis czas temu robilem sobie badania i na czczo glukoza wyszla mi 103, przy gornej granicy 105 (tak pisalo na karteczce, ale w necie widzialem ze ta gorna granica jest troszke wyzsza niz 105). co mam zrobic zeby nie dopuscic do jakies cukrzycy u siebie? czego unikac? wlasciwie dlatego troszke sie przejalem bo dziadek w poznym [...]
[...] na pytanie które mi się nasunęło wychodząc ze sklepu z suplami. Czy jest jakiś specyfik zamienny z AAKG, coś co również rozszerza naczynka, pompuje, przyspiesza wchłanianie? Może jakiś prosty produkt własnej roboty... słyszałem że glukoza jest dobrym sposobem w połączeniu z wodą. Może ktoś wie coś na ten temat i już próbował... ? Pozdrawiam
[...] pierwszy posta na forum więc proszę o wyrozumiałość :) Jakie suplementy ( najlepiej z jakiś pobudzaczy :] ) polecacie przed startem na zawodach ? Ostatnio zrobiłem tak: - glukoza w żelu ok.20 min przed startem - 2-3 tabsy life energy 45 min przed startem - nitrobolon II 25g 30 min przed startem Moje problemy: 1.Wydaje mi się że guarana [...]
[...] osób 3ich bo mój lekarz jest równocześnie moją siostrą i jej opinia może być nie do końca bezstonna. proszę tylko o wypowiedzi osób obczajonych w temacie. moje wyniki: glukoza 112mg/dL holesterol 258mg/dL trujglicerydy 272mg/dL hdl 30/mL ldl 167mg/mL reszta w normie. najlepsze jest to że ja się nigdy w życiu tak dobrze nie czułem i nie za [...]
[...] oceniła je jako bardzo niepokojące. od 4 miesięcy przyjmuję hgh a ona od początku była temu przeciwna, dlatego postanowiłem zasięgnąć opinii osób 3ich. moje wyniki: glukoza 112mg/dl holesterol 258mg/dl trujglicerydy 272mg/dl hdl 30mg/dl ldl 167mg/dl czy może to być spowodowane braniem hgh? czy raczej brakami w diecie? z góry dziękuję za [...]
[...] Chodzi o to, żeby "oszukać" swój mózg, żeby nie domagał się tak bardzo tych wędlowodanów. A może są jakieś słodycze "light"? Widziałem dużo różnych wynalazków typu fruktoza, glukoza czy sorbitol - ale nie wiem czy od nich także się nie tyje. Będę niezwykle wdzięczny jeśli ktoś z Was mnie naprowadzi na coś (suplement lub jakiś zamiennik słodyczy), [...]
Witam, chciałbym prosić o ocenę mojej diety. Zaznaczam że jestem początkujący i dotychczas jako takiej diety nie trzymałem więc pewnie nie jest najlepsza ta którą podam. Ważę 60kg, mam 183 wzrostu, czyli wiadomo jak wyglądam. Oto moja dieta: Śniadanie: Jajka 100g Kabanos 50g Oliwa z oliwek 10g + warzywa B:27 T:31 W:23 481kcal 2 śniadanie: Chleb [...]
[...] ze wspomaga rozwój masy mięśniowej. Dostępny w aptece bez recepty. Charakterystyka składników pokarmowych: Węglowodany: - jeden gram węglowodanów dostarcza 4 kalorie, - glukoza, która pochodzi z węglowodanów, stanowi niezbędny składnik odżywczy dla mózgu i układu nerwowego, - węglowodany dają energię mięśniom podczas wysiłku fizycznego, - [...]
Witam!! Ja tez tak jak Pani Y byłam chora na hipoglikemię. Zaczęło się od bardzo złego samopoczucia. Byłam ciągle śpiąca,zmęczona, miałam straszne wahania nastrojów, stany depresyjne, brak koncentracji, ciągłe bóle głowy, nudności. Nie wiedziałam co mi się dzieje. Początkowo myślałam, że mam jakieś stany depresyjne wiec poszłam do psychologa. Ale [...]
[...] wrażliwości tkanki mięśniowej i innych tkanek na działanie tego hormonu, przy minimalnym pobudzeniu jej wydzielania. Najsilniejszym stymulatorem wydzielania insuliny jest glukoza, która dodatkowo uczestniczy w tworzeniu tłuszczów zapasowych w tkance tłuszczowej. Oczywiście stan po-treningowy sprzyja gromadzeniu glikogenu mięśniowego, zużytego [...]
proszę oporade jestem często zmęczona i senna oto moje wyniki tsh 0,817 a norma 0.350- 4,949 hb 80,1% leukocyty 5,3 g/l erytrocyty 3,86 t/l ht 38,6 % glukoza 100mg/dl czy mogę mieć objawy tarczycy
Witajcie! Czy są może jakies zamienniki podstawowych odżywek? Wiem ze BCAA-jest w jajku kurzym na twardo i że dekstroza-glukoza. A może jakies inne źródła? znacie coś?? Pozdro