glukoza

To się normalnie "Glukoza" nazywa ? Dobre to jest ? I ile kosztuje ?

normalnie GLUKOZA się nazywa :) a ile kosztuje to nie wiem bo mi ojciec z hurtowni przywozi ale z opini innych osób paamiętam że tanio wychodzi....pare złoty za opakowanie...200gram jest w jednym

dekstroza=glukoza hrrr z carbo to do konca nie jestem pewien wiec sie nie wypowiem, ale według mnie moze byc ale lepiej poczekaj na kogos innego

ma uzupełnić glikogen katabolizmowi zapobiega białko zgadnij czemu na noc ( antykatabolicznie )jesz jedno z 2 białek wolnowchłanialnych albumine ( jaja ) lub kazeine ( twaróg ) ?? jasne ? wafle + miód glukoza spozywacza najlepiej carbo bananka sobei daruj bo nie uzupełnisz nim glikogenu mięsniowego tylk wątrobowy ( fruktoza )

No to *******laj z bananami i kup karbo lub glukoza ale nie za dlugo wiec i tak wychodzi na carbo

oczywiście rano też glukoza

Tak, tylko ze glukoza lub przetworzone wafle ryzowe na dluzsza mete na zdrowie nie wyjda.

np. tunczyka z pomidorem ? ... a do obiadu oczywiscie jakas surówka, wiec to jakies warzywa są no 14:30 to juz nie jest w szkole ... bo lekcje mam tak ze codziennie koncze o 14:15 wiec juz 14:20 jestem w domu slyszalem wlasnie ze malto jest lepsze niz glukoza jako napoj po treningowy Zmieniony przez - Wild_Pussy w dniu 2005-10-14 21:41:47

nikogo innego nie stac wszyscy walą mono z glukozą

Makaron generalnie ma IG zbliżony do ziemniaków. W zależności od mąki z jakiej jest robiony i długości gotowania te wartości mogą się zmieniać o + -10. Czyli do węglowodanów prostych zdecydowanie nie należą. Przed treningiem raczej produkty z glukozą, fruktozą. pozdrawiam

cykl na mono to nie tylko kreatyna co z carbo , chociaz glukozą? albo tauryną? wg mnie zbieraj $$ dalej i zakup co trzeba wtedy zrob normalny cykl z 300g kretki, nie mowie ze nie mozesz zrobic tego na 200g ale wg mnie troche bezsensu..gdybym mial taki problem to wolalbym poczekac i odlozyc kase - dokupic co trzeba pozniej, i zaczac cykl

ale przekopiuje to co mam w prywatnym "memory warning" i co mnie przekonalo nie tylko odnosnie napoi...ale fruktozy wogole Napoje słodzone fruktozą - cukrem występującym naturalnie w owocach - mogą powodować zmiany w metabolizmie sprzyjające otyłości - uważają badacze z USA na łamach pisma "Journal of Clinical Endocrinology and [...]

. Cztery bułki grahamki =D / daj płatki owsiane, omega 3 Jajecznica z 3jajek Białko : 24g / Tłuszcze : 19g / Węglowodany : 130g / 840kcal 3. Twaróg chudy (75g) Bułka grahamka /wywal zbędna 75g. ryżu 5g. Oliwy z oliwek Białko : 21g / Tłuszcze : 6g / Węglowodany : 103g / 600kcal 3. Twaróg chudy (75g) Bułka grahamka / po co ? , staraj pieczywa [...]

:D przeczytałem i musze powiedziećże wiele sie nauczyłem. Mam tylko pytanie co do glukozy. Bo zalecane jest spożyć przed treningiem glukoze. Czy to znaczy że mam jeść cukier?? Podobno glukoza to właśnie cukier jest.

[...] czasu wadliwa partia XP i pewien sklep netowy w USA wyprzedawal ja po 9,90 $ za sztuke, druga sprawa ze pare osob narzekalo (udokementowane na SFD) na zbrylone Xpandy kupione w Polsce, dlatego tak napisalem Wojtek portagen, aminogen, glukoza ze szpitala to prawdziwe poczatki niestety znam to z opowiesci, ja w branzy ok. 4-5 latek Pozdro GÓRAL

dekstroza D-(+)-glukoza lewuloza D-(-)-fruktoza kwasy cukrowe kwasy dwukarboksylowe, powstałe przez utlenienie na obu końcach cząsteczki cukru kwas glukarowy (utlenienie glukozy) HOOC-(CH-OH)4-COOH kwasy uronowe aldehydokwasy, otrzymane przez utlenienie końcowego węgla cząsteczki cukru z pozostawieniem nienaruszonej grupy aldehydowej kwas [...]

jeśli jest to po treningu to glukoza miód wafle ryzowe

glukoza taniej Cię wyjdzie !!! i jest dostepna w spozywczych

[...] · MCT = ENERGIA · BCAA = OCHRONA MIĘśNI I ENERGIA · tauryna = KONCENTRACJA · glicyna + L-karnityna baza + pirogronian kreatyny + glukoza + fruktoza + maltodekstryna = ENERGIA Żel energetyczny niezastąpiony dla sportowców. Dostarcza energii przed wysiłkiem, we wszystkich jego fazach oraz przyspiesza [...]

krotko po treningu zjedz wegle proste (miod, glukoza, carbo) po uplywie ok 40minut pelnowartosciowy posilek (weglowodany zlozone + bialko) czyli niesmiertelny cycek kurczaka + ryz/makaron