glukoza

[...] uzupelniam do dodatniego bilansu kalorycznego, ale z taka kwota kup monohydrat kreatyny jakis tani, 3m sie diety, jak dla mnie dextroze mozna odpuscic, tauryna tez niech bedzie i mozesz zma na dobry sen dokupic chociaz lepsze carbo od glukozy, ale jak jestes tak jak ja hardgainerem to mozesz glukoza zastapic jak zostana pieniadze to kup tran

Profil lipidowy i Alat, Aspat też warto ? (żona coś dopowiada:) Robić już teraz czy czekać i za 2 msc. bezpośrednio przed cyklem żeby aktualne były, bo jutro mam luz rano i mógłbym to odbyć ;-) Jak kasa jest to zrob to pozadnie. Z reszta co jakis czas wypada. Badania hormonalne - progesteron, prolaktyna, estradilo, testosteron. Do tego panele [...]

Witam. Odebrałem wyniki: Prolaktyna 9,99 norma 3,6 - 16,3 Estradiol 32,52 norma < 62,0 Testosteron 4,07 norma 3,0 - 10,8 LH 2,4 norma 1,24 - 8,62 FSH 3,78 norma 1,7 - 12,0 PSA II 0,766 norma < 4,00 SHGB 39,90 norma 13,3 - 89,5 Progesteron 0,74 norma 0,14 - 2,06 Sód 137,8 norma 135 - 150 Potas 4,81 norma [...]

O.K. Badania zrobię w poniedziałek. Estradiol, Prolaktyna, Testosteron, Morfologia, Lipidogram, Glukoza. Jak będę miał wyniki wrzucę pod ocenę. Pozdro dla Wszystkich !

ile kcal dostarcza gram cukru alkoholowego? jak wyglada ich stosowanie w dietach nisko ww? do czego rozkladaja sie owy cukier alkoholowy-glukoza?

[...] buraki, por i wiele innych, które są bogate w FODMAP. Możesz oczywiście w razie czego wzbogacić dietę o węglowodany w czystej, wyekstrahowanej formie jak maltodekstryna, glukoza, czy po prostu cukier. Konkretnie dietę powinien ułożyć odpowiedni dietetyk (jeśli pod aktywność fizyczną to sportowy) po odpowiednim wywiadzie. Ja tylko ogólne [...]

I w sumie trzeba tez pamietac ze owoce to nie tylko fruktoza, a rowniez glukoza, ktora czesto jest w proporcji 1:1

[...] Dietę już prawie ułożyłem i plan treningowy też tylko doradź mi jeszcze czy to co napisałem we wcześniejszej wypowiedzi (trening 3/4 dni, a reszta tygodnia bieg i inne sporty przed i po tym glukoza?) czy to na pewno da dobry rezultat? Czy jeśli tak to połączę nie będę spadał z masy tej którą będę tworzył na treningach kulturystycznych?

[...] np serkami wiejskimi skład na 1 porcje wychodzi podobny, albo to coś co mi wypadło w blistrach do 70 zł) kreatyna (typu cell pump, lub czysta do 70 zł) razem mamy 210 + do tego glukoza w moim przypadku 20zł/1kg. Cena wyjdzie nie za wielka dla początkującego kulturysty. A tak to wiecie gajner 200 + białko koło 100 + kreatyna 150 = 450 zł :D Pozdr.

TANIEJ wyjdzie TCM+Tauryna+glukoza.

za rada kavvy pisze: Moje trudnosci z chudnieciem moga miec zwiazek z tym ze mam nieprawidlowosci a mianowciie: za wysoka insuline a za niski cukier ( glukoza 70) bralam jakis czas metformine ale mialam zla tolerancje wiec zapzrestalam nie mam cukrzycy ani nic takiego jezeli ktos ma jakies konkretne info na ten temat to prosze o wypowiedz:)

[...] - testosteron, estradiol, prolaktyna, LH, kortyzol skąd ta lista? zasugerowana przez znajomą studiującą dietetykę, trochę przez internet. Od internisty mam skierowanie: glukoza, krzywa cukrowa i insulinowa, alt, ast, kreatynina, lipidogram, tsh, witamina D, F4, badanie ogólne moczu. Czy powinnam coś jeszcze zbadać? Raz, że się odchudzać [...]

wypowiem sie konkretniej po pobycie w szpitalu ,ale z włanego doświadczenia (a ostatni byłam na 2 konsultacjach u diabetologów klinichnych) diabetolodzy ignoruja badania insuliny ,a jeśli glukoza wskazuje na cukrzyce to coś z tym robia a w innym przypadku ,nakazuja uprawiac areo i jeśc tylko produkty o niskim ig i to jest ich recepta.

No ogolnie sprawe znowu popchnolem do przodu. bylem dzis u lekarza babka dała mnie na wyniki: Badanie ogolne moczu Morfologia krwi pełna glukoza elektrolity choresterol trójglicerydy TSH Dala rowniez na tarczyce. Po w ostatnim czasie przerzedily mi sie strasznie wlosy na glowie o czym jej dalem znac. I sama stwierdziala ze tak est wiec skirowala [...]

Isia, po treningu na macie oraz po siłowni musisz dostarczać więcej węgli, z czego część prostych (glukoza, maltodekstryny, carbo, etc.) Poza tym, po siłowni w ciagu następnych dwóch godzin od zakończenia treningu musisz wiecej jeść - i nie ma znaczenia że to wieczór i przed snem, od tego nie utyjesz Bardzo, ale to bardzo nie podoba mi się [...]

A co do węglowodanów... mają wpływ na poziom glukozy, a ta jest hormonem, Glukoza jest cukrem. Myli Ci się z insuliną. który zarówno ma działanie anaboliczne (budowa mięśni) jak i też wpływa na magazynowanie energii w postaci tłuszczu zapasowego. To właśnie robi insulina. Więc faktycznie kwestia węglowodanów jest dość istotna. Ogólnie dobrze [...]

"A co do węglowodanów... mają wpływ na poziom glukozy, a ta jest hormonem, Glukoza jest cukrem. Myli Ci się z insuliną." faktycznie, pomyliłem pojęcia, przepraszam. Chodziło oczywiście o insulinę i takie słowo powinno tam być (zamiast glukozy). A co do węglowodanów z warzyw to często są informacje ile z nich jest przyswajalnych przez [...]

Wklejam wliczenia, które poczyniłem zgodnie z zamieszczonymi wzorami. Wstawię też nowe menu myślę, że trochę lepsze. Wybaczcie za błędy gdyż dopiero się uczę odnośnie układania posiłków. Dotychczas były to zestawy z internetu i (jak zweryfikowaliście ) mierne zestawy mojej produkcji . Wszelkie sugestie mile widziane. Miałbym jeszcze pytanie jakie [...]

[...] też badanie moczu. Sądzę, że dobrze byłoby wziąć od rodzinnego skierowanie na posiew z moczu, raz jeszcze oddać do badania i wtedy zobaczyć co tam się dzieje. No i glukoza niby w normie, ale mimo wszytko wysoko. Warto zobaczyć jak wypadłby wynik krzywej cukrowej (wypijasz roztwór glukozy 75g z wodą - kupujesz glukozę w aptece i robią [...]

[...] wplyw na zwiększenie poziomu żelaza w organizmie?? bo przed cyklem miałem sporo niżej a teraz jest nawet ponad norme ?? czy jest się czym martwić Druga sprawa to czy glukoza w górnych granicach może być czego sygnalem no i czy ogólnie badania ok jak na mostek /SFD/2020/7/9/9c5488cc2a684fe8a2bf137474ab34ea.jpg [...]