glukoza

[...] po 2 w twoich badaniach nie pokazałeś nam badań Echo. EKG serca. środki które brałeś kopią głównie serce. i cun ja bym aspatu i alatu w ogóle nie robił po nich podobnie jak glukoza. a po clenie i efce dużo ludzi ma jazdy kucie serca czasami gnioty do roku czasu czasami coś im dolega a szczególnie po przedawkowaniu. nie wiem czemu ludzie boją [...]

proponuje zaczac od badan krwi, chociazby podstawy, czyli morfologia z glukoza na czczo, jonogram, lipidy, watroba, tarczyca

5 rano lub przed treningiem i 5 po treningu W DNT 5 glukoza zbędna

Korzystając z chwili luzu w pracy, napiszę kilka słów o aktualnym stanie zdrowia. Dla przypomnienia: od ponad 10lat mam PCOS, do grudnia 2014r. brałam tabletki hormonalne, w styczniu 2015r. test obciążenia glukozą wykazał insulinooporność (wyniki w tabeli nr 1), od momentu odstawienia tabletek nie miesiączkuję. W październiku trafiłam pod opiekę [...]

[...] w w/w połączeniu (chociażby IG), jak również jej innym metabolizm sprawia, że jesteśmy w stanie przyswoić więcej węgli w jednostce czasu, odbudowuje także inny glikogen niż glukoza, więc ja jestem jak najbardziej za korzystaniem z tego żeby miksować źródła węglowodanów włączając w to fruktozę (a konkretnie owoce), szczególnie okołotreningowo [...]

To moze dal uzupelnienia Zasady odżywiania sportowców. Podstawowe uwagi o żywieniu sportowców w okresie kształtowania cech motorycznych. Sprawdzone fizjologicznie znaczenie żywienia dla utrzymania zdrowia oraz podniesienia wydolności człowieka prowadzi do wniosku, że wysokie wymagania stawiane sportowcom mogą być zrealizowane tylko przy [...]

NIE WIEM CZY SŁYSZAŁAŚ O TRANSPORCIE INSULINONIEZALEŻNYM W CZASIE WYSIŁKU... Da. Słyszalam. Bywa tak, gdy stężenie insuliny jest tak duże, że glukoza kierowana jest na magazynowanie (okres resorpcyjny). ..bo chyba o tym mowimy? Najczęsciej jest ona magazynowana w postaci glikogenu (w mięsniach)..nie wiem, czy dobrze zrozumialam, co masz na mysli? [...]

glukozą?!!?

[...] z 15 na 1 raz Posłodź miodem jeśli już. Te słodzone kakao niewiele Ci daje w zamian za ten cukier. Miód ma sporo ciekawych właściwości i łyżka z rana czy np po treningu IMO nie zrobi Ci krzywdy. Wiadomo, że miód to glukoza i fruktoza, ale zawsze możesz to wymieszać dodatkowo z płatkami owsianymi, to spowolnisz wchłanianie cukrów z miodu.

[...] Przez co produkt ten bym wziął bo minerały i witaminki w większych dawkach biorę z tabsów. Muszę jednak wiedzieć dokładnie jakie tam węglowodany i z czego są. Ogólnie chyba glukoza i maltodekstryny w proporcjach jak zwykle są, jednak wielka szkoda że nie ma izomaltulozy też w składzie, która ma naprawdę przedłużone wchłanianie i byłaby bardzo [...]

smak nie jest wybitny, ja spozywam to jako wegle bezposrednie po treningu i jest okej. maltodekstryna:glukoza = 4:1, lepiej niz cukier z wodą :)

Tak na początku zadecydowałem ze zrobie 4 tyg , czytałem gdzies w artykułach o kreatynie ze najkrótszy cykl powinien trwac 4 tygodnie i starczy 300 g na początek. Zakupiłem 500 g z olimpu. Brałem z glukozą(bo taniej tłuszczyku za dużo nie przybyło).Brałem 5 rano i 5 po treningu a w dni nietreningowe 5g naczczo Ładnie mi poszła klatka po tym , [...]

dextro to glukoza

http://www.sfd.pl/Glikogen__co_z_czym_i_kiedy_%5D_czyli_najlepsze_sposoby_uzupe%C5%82niania_glikogenu-t712628.html Tu fajnie napisał o fruktozie - po treningu to i 1 kg truskawek mrożonych raczej by nie miał zbyt negatywnego wpływu. Co innego winogrona, albo jeszcze lepiej - figi - one to i fruktozy dużo mają, co innego też czy jesz je z [...]

ok, dziękuję. a jak jest w przypadku lekkiej insulinooporności? lekkiej, mam na myśli, glukoza na czczo i po obciążeniu ok, insulina na czczo ok, ale po kilku godzinach rośnie zamiast spadać, czyli ewidentnie zaburzona gospodarka węglowodanowa, jednak nie w jakimś dużym stopniu.

[...] zielonej kawy przed treningiem na masie?? Czytałem ,że wpływa ona na wchłanianie glukozy i się zastanawiam czy będzie to pożądany efekt na masie. Zwiekszenie wchłaniania, po piciu kawy raczej na każdym z makro cyklów bedzie to pożądany efekt. Natomiast nie spodziewalbym się czegoś mega,ot poprostu glukoza się wchłania do mięsni i jest ok.

Tylko obawiam sie jednego, że w aminostarze połowa węgli to może by glukoza a kiedyś jak jadłem GB6000 to wyrzut insuliny po duzej dawce gainera nie byl milym uczuciem:-/

[...] 3x napar z lipy Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, witamina C, Trec GABA Czuję się dziś już dużo lepiej :-) Mogę już normalnie oddychać przez nos, kaszel praktycznie ustał :-) Najprawdopodobniej w poniedziałek odbiorę badania, które dziś rano robiłam, tj. morfologia, żelazo, lipidogram, glukoza, TSH (trochę się boję o tę tarczycę@-) )

[...] Absolutnie wszystko w normie. TSH - w porządku, żelazo i hemoglobina również (mimo, iż zdarzało mi się mieć lekkie niedobory, jak jednak widać forumowa dieta mi służy ;-] ), glukoza jak zwykle w porządku (zlecona, bo w rodzinie występuje cukrzyca, ale robię pomiar co około 2 tygodnie i zawsze jest w porządku), lipidogram - o dziwo również ok. O [...]

[...] endokrynologiem, ponoć b. dobrym. Dostałam Euthyrox 25 i zalecenie powtórki TSH za 6 tygodni, a dodatkowo mam zrobić badania takie jak: LH, FSH, E2, progesteron, insulina i glukoza na czczo + po obciążeniu, wit. B12, D3 i jeszcze p. aTG. Także szykuje się duży pobór krwi. %-) Czy w związku z niedoczynnością, powinnam coś zmienić w diecie, czegoś [...]