skrobia kukurydziana, lub mix węgli (glukoza, maltodekstryna, izomaltuloza) lepiej wybrać skrobię kukurydzianą ponieważ jest lepsza jakościowa? i też ma różny stopień wchłaniania (od szybkiego po wolne?)
[...] określonych profili szybkości trawienia i uwalniania cukrów prostych do krwiobiegu. Odżywki węglowodanowe składają się głównie ze źródeł węglowodanów o wysokich łańcuchach (glukoza) oraz średnich (maltodekstryny) i niskich (innowacyjna izomaltuloza o przedłużonym uwalnianiu) indeksach glikemicznych, zapewniają stabilne wysycenie krwi składnikami [...]
[...] że jakoś się nie mogłam pozbierać na badania to na czczo byłam dość długo. WYNIKI TSH - 0.87 (koniec stycznia - 1.81, połowa kwietnia - 3.25) żelazo - 74 (w końcu w normie) glukoza - 85 morfologia OK cisnienie - 110/70 tętno - 63 MISKA Leki: Euthyrox50, Tardyferon-Fol Suplementy: MgB6 Warzywa: 1/2cukinii, 2pomidory, sałata lodowa, ogórek [...]
[...] ma mocno ograniczone możliwość odkładanie energii w adipocyty. Możesz na wszelki wypadek przeciąć białka i dodać tłuszczy zwierzęcych, bo tylko z białka może powstać glukoza która mogła by być zamieniona w tłuszcz i trafić do adipocytów. Ładowanie nie rób, nie ma sensu. Poczekaj aż wyjdziesz z kontuzji. Możesz jeszcze przemyśleć dodanie [...]
Cześć, załączam 1 dzień z diety koleżanki, która uprawia sport, pływa. Liczę na Wasze uwagi. D z i e ń 1 p o s i ł e k p r z e d t r e n i n g i e m 5 : 0 0 - 5 : 3 0 , p l u s B C C A i H M B Mus truskawkowomalinowy - Truskawki mrożone (10 średnich sztuk - 120 g) - Maliny mrożone (5 łyżek - 85 g) - Miód (0.5 łyżeczki - 6 g) Truskawki i [...]
Diety low-carb są od lat testowane w Stanach do leczenia raka, gdyż komorki rakowe odżywiają się wyłacznie glukozą http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3610718/
[...] = ZABURZENIA HORMONALNE = np. tluszcz odkladajacy sie wlasie na plecach Moze miec to zwiazek z insulinoopronoscia jak wspomnialy dziewczyny wyzej. Komlet badan morfologia, cholesterol, cukier, glukoza po posilku, tarczycowe, przeciwciala mozna zrobic, zeby wiedziec co kuleje choc przy takiej diecie to wszystko moze..."kulec" delikatnei mowiac.
[...] która przecież jest niezbędnym składnikiem krążącym we krwi człowieka. Poza tym należy pamiętać, że mózg i krwinki czerwone nie mogą czerpać energii z innego źródła niż glukoza dlatego szczególnie zalecałbym ostrożność osobom młodym- uczącym się. Wg WHO najniższy dopuszczalny poziom spożycia WW wynosi 50g/dzień. Zaleca się jednak nie [...]
[...] poziomo siedząc 3s 12,10,8 5.Szrugsy hantlami3s 16,14,12 6.Szrugsy na maszynie smitha tyłem 3s 14,12,10 7.Uginanie na bramie 4s 16,14,12,10 Niezły ból głowy na treningu... poza tym kaszel i ból gardła... beznadzieja.. Jutro ładuje owoce --glukoza,fruktoza... WITAMINY ( kg truskawek na pewno :) ) Zmieniony przez - AO11 w dniu 2015-06-07 09:57:07
No ja właśnie biorę bez jakichkolwiek dodatków w dni nie treningowe 5g rano zaraz po śniadaniu a dni treningowe 5g po śniadaniu i po treningu tylko teraz mam pytanie czy tą porcję po treningu mogę połączyc razem z shake Gainer czy trzeba osobno?? No i skąd się wzięło to zamieszanie i dlaczego tyle osób mi mówi że muszę brac creatyne z Dextro [...]
czy creatyne mono powinno a nawet trzeba łączyc z jakimś transporterem typu Dextoza (glukoza) Wiem że wyżej pisane było że nie ale to chodziło o creatyne stack a teraz pytam o mono czy to bez znaczenia. Pytam ponieważ wczoraj usłyszałem na siłowni że trzeba mono brac właśnie z glukozą.
jeszcze podpowiedz jakie badania dokładnie to zrobie w nst tygodniu bo sam jestem ciekaw jak to teraz wygląda Klasyk - test/prol/estro. Przy okazji nadstawiania żyły zrób też lipidogram, glukoza, morfologia, ob, wątroba, mocz. Badania na czczo 7-10 rano, mocz poranny.
[...] wyższa a potem wszystko zacznie wariować. U mnie pomogło wyeliminowanie cukru z diety ale owoców taże bo to też cukier prosty. 0 OWOCÓW. Wydaje się banalne bo zapytasz co ma glukoza do hormonów androgennych? Ale mi pomogło. Zanim zaczniesz się truć tymi środkami o których piszesz w dziale doping sprubój przez kilka tygodni wyeliminować wszelkie [...]
[...] węglowodanów do białek, czyli 2:1 o które pytasz. Brać pod uwagę należy, ile i jakich węglowodanów spożywasz. Co z tego nawet, że będzie to 1:1 jeśli całe węgle to będzie glukoza. Jeszcze raz zachęcam do wypróbowania Gaineratora. Jak będziesz potrzebował więcej protein po prostu uzupełniasz je z innego źródła białka, oczywiście WPC, a [...]
Mały update. Zmiana dawkowania leków: letrox 50 i 75 na zmianę. TSH prawie 3, wiec wysokie, glukoza na granicy normy. Problem z dietą mam taki, że dopadł mnie mięso, rybo i jajo- wstręt. Nie mogę przełknąć mięsa, mam mdłości i odruchy wymiotne. Jem prawie same warzywa i nie wiem, co z tym fantem zrobić...
Ja już tak nie robię. Jak czyściłem się po oralach to dałem w kabel razem z glukozą 3 x 1800mg e2d Apetyt wrócił, syfy trochę zeszły. Generalnie pomogło. A co do 2 czy 4ml. Rozpuszczone w 4ml mniej boli przy inj. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-05-29 09:33:00