Choroba, gorączka, spadki masy, tak jak chciałeś, gitara. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-31 19:34:21 yebać tego sylwestra. A jutro będę zdrowy. Nie ma innej opcji!
Za stary jest 8-) Nie łapie się na moje widełki wiekowe :-D ale umie grać na gitarze, no wiesz: chłopak z gitarą byłby dla mnie parą.... %-) poza tym bardzo oszczędny, przez 5 lat pobytu odłożył już 1700 Funtów. Ty wiesz ile by za to kupił jak by do PL wrócił? %-)
Za stary jest 8-) Nie łapie się na moje widełki wiekowe :-D ale umie grać na gitarze, no wiesz: chłopak z gitarą byłby dla mnie parą.... %-) poza tym bardzo oszczędny, przez 5 lat pobytu odłożył już 1700 Funtów. Ty wiesz ile by za to kupił jak by do PL wrócił? %-) No dobra, przekonałeś mnie. Kuro - sorry, nie jedziesz %-)
heh spoko mi tez sie chce śmiać :D bullet, no i gitara :) 3 głosy na TAK, dziękuje przechodze dalej xD Temat do zamknięcia :) Jeszcze raz dzieki wielkie! Zmieniony przez - F0rti w dniu 2013-01-09 19:33:31
Gitara z jednego kolosa 4 teraz z anglika wszystko git więc 4-5. Coś dla motywacji ! http://www.youtube.com/watch?v=K3W6vss3w9k&feature=player_embedded Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-10 14:21:23
[...] bardziej mnie dieta interesuje... Taki rozkład może być- wątpię, żeby dźwigał 150 kg w mc, więc nie utrudni mu to biegania, a po nogach ma akurat 2 dni odpoczynku, więc gitara. Oczywiście na biceps przynajmniej 1 ćwiczenie za dużo + przydałoby się więcej ćwiczeń z ciężarem własnego ciała, czyli podciągań, dipsów itd bo to mu tylko na zdrowie [...]
[...] zamiennie robić frontsquaty (przysiady ze sztangą z przodu), do barków unoszenie sztangi do brody zamiennie. FBW ma być intensywne. W godzinie max byś się zamknął i będzie gitara. Do tego aeroby i brzuch poleci raz dwa edit jeśli chodzi o ręce to także nie musisz tak się w nie wkręcać. to małe mięśnie, które będą juz miały dość po poprzednich [...]
[...] spodziewałem, patrze gratis chyba to miarka Hyper. No to zapodałem sobie przed treningiem. I cóż. Pierwsze co to rozpuszczalnosc. Bardzo dobra, raz zamieszałem łyzką i gra gitara. Nawet nie wiem czy to było potrzebne. Także w porównaniu przykładowo z Mesomorphem lepiej. Smak to chyba arbuz. Jak tymbark arbuzowy tyle ze nie słodki. Po wypiciu [...]