SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzisiaj miska normalna nie IF, wleciało troche syfu ale makroskładniki mniej wiecej w normie, nie mam tak że nie chce mi się jeść jak to często bywa przy chorobie wiec gitara. %-) Tragedii nie ma ale morale lekko zaniżone nie powiem że nie, %-) jutro już miska trzymana jakoś porządniej Tradycyjnie jak to podczas choroby poleciało dziś 4x [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kofeina kofeiną, poza tym teina robi robotę. Maxwell Tak jest, paraboliczny. Firma? Wyprodukowano dla biedronka :-D Nie wiem ile gotuję. Wszystko robię na wyczucie. Ale gitara jest. Jeżeli zwracasz uwagę na IG posiłków to nie przegotowuj ;-) Arnold tak jak Igor Ci napisał. W torebkach to resztki. To samo tyczy się każdej herbaty. Tylko w [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie zamieniły w malutkie strupki które odpadają/znikają. Wykonałem już dzis 6seri x 10powt na bicka lekko pomimo osłabienia 36.1st. Od jutra wkraczam na dietę znów IF wiec gitara, a czwartek i piątek zrobię ogólnorozwój na siłowni a sobota bieganie. Od następnego tygodnia wracam na matę juz najprawdopodobniej także git ;-) Zobaczymy jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 00:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    i jak tam poszło? U mnie elegancko. aero z rana. Trening ok, dieta w porządku. Gitara jest.

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kosztem T i W, ale to nic takiego imo, i tak mała różnica __________________________________________ Zrobiłem dzisiaj zayebistą szamkę, a makroskładniki sie zgadzają czyli gitara ! %-) Zrobiłem pierś z kurczaka ze śliwką w środku.(pieczone) Do tego makaron : podsmażyłem szynkę pieczarki i cebulkę, dolałem jogurt. Potem ugotowany makaron [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] młotkowe ze sztangielkami stojąc 10-15 10x10/10x8/10x8 Loffciam to po prostu… :* (ostatnia seria) http://www.youtube.com/watch?v=5WKrMRUCpqo&feature=youtu.be Trening gitara. W lustrze dostrzegłem nowe żyły (co prawda na pompie, ale zawsze coś), więc jest ok. Po treningu 23 minuty aero. Zrzut: [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] podobnego kalibru,ktory wszyscy maja w dupie i wynik poznaja z onetu...to tak dla porownania. czyli podsumowujac %-) dopyeprzanie sie do oprawy KSW jest troche bez sensu IMO,a juz tym bardziej,ze robia ze swojej gali wielkie wydarzenie. najlepsze byloby -MOIM ZDANIEM-polaczenie klatki i Buffera z UFC z tym co robi KSW. i wtedy gitara gra ;-)

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możliwości czasowych i priorytetów bo albo boks albo siłownia muszą mieć prym w planowaniu treningów. Ale jak dołożysz kolejny trening pamiętaj o modyfikacji diety i obserwuj swoje ciało, jak dajesz radę z regeneracją to gra gitara. Jak poznasz swoje ciało odpowiednio to później będzie coraz łatwiej dostosować parametry treningu pod siebie :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 16:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    gitara jest. Jajecznica z kiełbaską swojską wchłonięta i za jakieś 2h lecę porobić interwały :D

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    To gitara tnx

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2013-06-12 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MUSIAŁEM być w domu ;/ No ale dobra, gadałem dzis z trenerem, zmotywowałem się jeszcze bardziej. Szkoła już MEGA luz, można myśleć tylko o jedzeniu, siłce, i macie także gitara. W piątek idę posparować po przerwie zobaczymy jak będzie ;-) Dziś natomiast polecały intuicyjnie barki i triceps ;-) BARKI 1 Unoszenie ramion z hantlami na bok 4s [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wielokrotnie widziałam w sklepach multum rozmiarów a jak przyłożyłam spodnie do siebie to np. ten samo rozmiar był a różnica w szerokości pasa z cm... i jakoś tak przestałam ufać metkom. Buty też zamówiłam z firmy, którą znam i wiem jaki mam rozmiar u nich 38,5 a przysłali mi przez pomyłkę 38 i też gitara.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szerokości pasa z cm... i jakoś tak przestałam ufać metkom. Buty też zamówiłam z firmy, którą znam i wiem jaki mam rozmiar u nich 38,5 a przysłali mi przez pomyłkę 38 i też gitara. Bo wiesz, jak kroją w szwalni ubrania, to materiał jest wielokrotnie złożony, i kroją np. 50 par spodni na raz. Wiadomo że nawet te laserowe noże nie tną idealnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz dorzucić do tego jeszcze trochę opalenizny i będzie gitara

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisałem, że wiem, że jest za lekko- to było pytanie :-) Jak Ci pasuje to gitara.

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 08:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo nox olimp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodaj jeszcze szczypte soli i gitara

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-06-20 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most +yoha

    Post
    Doping

    [...] wiadomo ze srodki takie jak wino, oxa, master, tren etc. dodane do tescia daja najlepsze efekty na redukcji. Do tego clen, yoha, ECA etc. (clen z yoha mozna laczyc, yohy z efka nie wolno), aero 3-5 x w tyg (zaleznie od celu) plus oczywiscie dieta. Z supli okolotreningowo BCCA i/lub glutamina plus WPC/WPI do uzupelnienia bialka w diecie i gitara.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-06-21 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Gitara, 3 fota najlepsza, szczegolnie barki ladnie pociete. Gratluluje :-) Swoja droga plecy masz szerokie, ale widac ze nie wioslujesz chyba zbytnio bo grubosci to tam nie ma. Nogow sie nie czepiam ;-)

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Gitara, 3 fota najlepsza, szczegolnie barki ladnie pociete. Gratluluje :-) Swoja droga plecy masz szerokie, ale widac ze nie wioslujesz chyba zbytnio bo grubosci to tam nie ma. Nogow sie nie czepiam ;-) Dzięki za uznanie,masz fachowe oko dobrze zauważyłeś że nie wiosłuję.

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neon jest gitara a ten jak w opisie wszystko gra i haka nie ma, to wymiata

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)